如果你在使用 Apple Vision Pro 时出现晕动症
虽然根据设计，Apple Vision Pro 可以减少晕动症，但某些体验可能会导致少数人出现晕动症。
如何识别晕动症
在观看包含高速动态效果的内容后，或者在一边使用 Apple Vision Pro 一边运动时，少数人可能会出现症状。晕动症的症状包括：
晕眩或定向障碍
恶心
意识水平下降或注意力难以集中
胃部不适
流涎增多
头痛
疲劳
出汗
晕动症未必会立即表现出症状。根据具体情形，可能需要长达 30 分钟才开始出现症状。
某些医疗状况可能会导致你在使用 Apple Vision Pro 时更容易出现晕动症的症状。存在某些原有医疗状况的个人在使用 Apple Vision Pro 之前应咨询医疗服务提供者。
如果你开始出现晕动症，该怎么做
如果感到不适或出现晕动症的症状，请停止使用 Apple Vision Pro。
如果你已经出现了晕动症的症状，请不要在乘坐飞机期间使用设备。
使用 Apple Vision Pro 后，在参与需要平衡、协调或空间意识的活动之前，请确保你已重新适应环境。在晕动症或晕动症的症状完全消退之前，请不要开车。
首次开始使用 Apple Vision Pro 时，请先短时间使用设备，之后逐渐延长使用时间，并从沉浸感不那么强的体验开始。
如果症状严重或持续存在，请咨询医疗服务提供者。
有关尽可能减少晕动症的提示
减少头部运动、减少视觉运动以及避免高动态体验，都有助于尽可能减少晕动症。一些 App 可能需要你频繁转动头部和颈部，即使没有明显的视觉运动，也可能导致晕动症。
减少头部运动
注意你自己的头部运动和坐姿。例如，设法尽可能减少头部和颈部的运动。将 App 置于空间中，以便减少不必要的头部运动并尽可能减少不适。采用挺直的坐姿，同时保持头部挺直，不要向一侧或另一侧倾斜。
减少视觉运动
视觉运动可能来自于让你觉得自己仿佛在运动的 App，也可能来自于 App 内对象或内容的运动。要减少视觉运动，可以采取以下措施：
缩小窗口，或者增加与窗口的距离。
通过转动数码旋钮来降低沉浸程度。这一操作能让你更多地看到四周的空间，有助于提供稳定感。
在设备上打开“减弱动态效果”设置：前往“设置”>“辅助功能”>“动态效果”，然后选择“减弱动态效果”。
稳定附近内容
如果你在查看空间中的 App 时感到晕动不适，在 visionOS 2.1 及更高版本中，你可以前往“设置”>“感知与安全”以打开“稳定附近内容”。尝试打开和关闭这个选项，看看能不能缓解你可能出现的任何晕动症。
避免高动态体验
包含大量动态效果的 App 和 Apple Immersive Media 可能会带有 App 动态效果信息标签
。如果你还在适应 Vision Pro，或者容易出现晕动症的症状，请从没有这个标签的 App 和媒体开始体验。此外，客户拍摄的空间视频也可能包含高动态体验，这类体验可能会导致某些人出现晕动症。
