戴着 Apple Watch Series 4 或更新机型洗手
当你开始洗手时，Apple Watch 可以自动检测到这一动作，并启动 20 秒的计时器。
打开“洗手”和“洗手提醒”
在打开“洗手”之前，请确保你的 iPhone 使用的是最新版本的 iOS，且你的 Apple Watch 使用的是最新版本的 watchOS。
打开 iPhone 上的 Watch App，然后轻点“洗手”。
打开“洗手计时器”，以便手表自动检测你洗手的动作并启动 20 秒的计时器。
打开“洗手提醒”，以便手表在你回家后提醒你洗手。
你还可以在 Apple Watch 上前往“设置”App 中的“洗手”下来打开和关闭这些设置。
启动计时器
当 Apple Watch Series 4 及更新机型通过音频和动作感应器数据检测到你正在洗手时，计时器便会启动。如果你在计时器结束计时前停止洗手，手表会提示你继续洗手。如果你不打算洗手，可以轻点以关闭计时器。
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