Hướng dẫn sử dụng iPod touch
- Chào mừng
- iPod touch của bạn
- Tính năng mới trong iOS 14
-
- Đánh thức và mở khóa
- Tìm hiểu các cử chỉ cơ bản
- Điều chỉnh âm lượng
- Thay đổi hoặc tắt các âm thanh
- Truy cập các tính năng từ Màn hình khóa
- Mở ứng dụng
- Chụp ảnh màn hình hoặc ghi màn hình
- Thay đổi hoặc khóa hướng màn hình
- Thay đổi hình nền
- Tìm kiếm bằng iPod touch
- Sử dụng AirDrop để gửi các mục
- Thực hiện các tác vụ nhanh
- Sử dụng và tùy chỉnh Trung tâm điều khiển
- Thêm các tiện ích
- Sạc và theo dõi pin
- Tìm hiểu ý nghĩa của các biểu tượng trạng thái
- Du lịch cùng iPod touch
-
- Máy tính
-
- Thu thập thông tin sức khỏe và thể chất
- Duy trì hồ sơ sức khỏe
- Xem thông tin sức khỏe và thể chất
- Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của bạn
- Theo dõi mức tiếp xúc âm thanh tai nghe
-
- Giới thiệu về lịch trình ngủ
- Thiết lập lịch trình ngủ đầu tiên của bạn
- Tắt các báo thức và xóa lịch trình ngủ
- Thêm hoặc thay đổi lịch trình ngủ
- Sử dụng iPod touch cho Chế độ ngủ
- Bật hoặc tắt nhanh Chế độ ngủ trên iPod touch
- Thay đổi mục tiêu ngủ của bạn và các tùy chọn Ngủ khác
- Xem lịch sử ngủ của bạn
- Chia sẻ dữ liệu về sức khỏe và thể chất
- Tải về hồ sơ sức khỏe
- Sao lưu dữ liệu Sức khỏe của bạn
-
- Xem bản đồ
-
- Sử dụng Siri, Bản đồ và các tiện ích để nhận chỉ đường
- Chọn loại di chuyển ưu tiên của bạn
- Nhận chỉ đường lái xe
- Báo cáo sự cố giao thông
- Nhận chỉ đường đi xe đạp
- Nhận chỉ đường đi bộ
- Nhận chỉ đường phương tiện công cộng
- Thay đổi cài đặt âm thanh cho chỉ đường từng bước
- Chọn các tùy chọn lộ trình khác
- Nhận chỉ đường giữa hai địa điểm không phải vị trí hiện tại của bạn
- Xóa các chỉ đường đã xem gần đây
- Sử dụng Bản đồ trên máy Mac để nhận chỉ đường
- Giúp hiệu chỉnh và cải thiện Bản đồ
- Đặt chuyến xe
-
- Xem ảnh và video
- Xóa và ẩn các ảnh và video
- Sửa ảnh và video
- Sửa Live Photos
- Sắp xếp các ảnh trong các album
- Tìm kiếm trong Ảnh
- Chia sẻ ảnh và video
- Xem kỷ niệm
- Tìm người trong Ảnh
- Duyệt ảnh theo địa điểm
- Sử dụng Ảnh iCloud
- Chia sẻ ảnh với Album được chia sẻ trên iCloud
- Sử dụng Kho ảnh của tôi
- Nhập ảnh và video
- In ảnh
- Phím tắt
- Chứng khoán
- Mẹo
- Thời tiết
-
- Thiết lập Chia sẻ trong gia đình
- Tải về các mục mua của thành viên gia đình
- Dừng chia sẻ mục mua
- Bật Hỏi để mua
- Chia sẻ đăng ký và dung lượng iCloud
- Chia sẻ ảnh, lịch và các nội dung khác với các thành viên gia đình
- Định vị thiết bị thất lạc của thành viên gia đình
- Thiết lập Thời gian sử dụng thông qua Chia sẻ trong gia đình
-
- Phụ kiện để sạc iPod touch
-
- Thiết lập AirPods
- Sạc AirPods
- Bắt đầu và dừng phát lại âm thanh
- Thay đổi âm lượng AirPods
- Thực hiện và trả lời cuộc gọi bằng AirPods
- Chuyển đổi AirPods giữa các thiết bị
- Sử dụng Siri với AirPods
- Nghe và trả lời tin nhắn
- Chia sẻ âm thanh với AirPods và tai nghe trùm đầu Beats
- Thay đổi các chế độ kiểm soát tiếng ồn
- Khởi động lại AirPods
- Thay đổi tên của AirPods và các cài đặt khác
- Sử dụng các tai nghe Bluetooth khác
- Sử dụng EarPods
- Kiểm tra mức âm thanh tai nghe
- HomePod và các loa không dây khác
- Thiết bị lưu trữ bên ngoài
- Magic Keyboard
- Máy in
-
- Bắt đầu với tính năng trợ năng
-
-
- Bật và thực hành VoiceOver
- Thay đổi cài đặt VoiceOver
- Tìm hiểu các cử chỉ VoiceOver
- Điều khiển iPod touch bằng các cử chỉ VoiceOver
- Điều khiển VoiceOver bằng rô-to
- Sử dụng bàn phím ảo
- Viết bằng ngón tay của bạn
- Sử dụng VoiceOver bằng bàn phím bên ngoài của Apple
- Sử dụng màn hình braille
- Nhập chữ nổi braille trên màn hình
- Tùy chỉnh các cử chỉ và phím tắt
- Sử dụng VoiceOver với thiết bị con trỏ
- Sử dụng VoiceOver trong các ứng dụng
- Thu phóng
- Kính lúp
- Màn hình & Cỡ chữ
- Chuyển động
- Nội dung được đọc
- Mô tả âm thanh
-
- Bản quyền
Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của bạn trong Sức khỏe trên iPod touch
Trong ứng dụng Sức khỏe , theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của bạn để nhận các dự đoán về kỳ kinh nguyệt và khoảng thời gian thụ thai.
Bắt đầu với theo dõi chu kỳ
Chạm vào Duyệt ở dưới cùng bên phải, sau đó chạm vào Theo dõi chu kỳ.
Chạm vào Bắt đầu, sau đó làm theo các hướng dẫn trên màn hình.
Để giúp cải thiện các dự đoán cho kỳ kinh nguyệt và khoảng thời gian thụ thai, hãy nhập thông tin được yêu cầu về kỳ kinh nguyệt sau cùng của bạn.
Ghi thông tin chu kỳ của bạn
Chạm vào Duyệt ở dưới cùng bên phải, sau đó chạm vào Theo dõi chu kỳ.
Thực hiện bất kỳ tác vụ nào sau đây:
Ghi ngày của kỳ kinh nguyệt: Chạm vào một ngày trong dòng thời gian ở đầu màn hình. Để ghi lượng máu cho ngày đó, hãy chạm vào Kỳ kinh nguyệt bên dưới Nhật ký chu kỳ, sau đó chọn một tùy chọn.
Hoặc chạm vào Thêm kỳ kinh nguyệt ở trên cùng bên phải, sau đó chọn các ngày từ lịch hàng tháng.
Các ngày đã ghi được đánh dấu trên dòng thời gian với vòng tròn màu đỏ đậm. Để xóa một ngày đã ghi, chạm vào ngày đó.
Ghi triệu chứng: Kéo dòng thời gian ở đầu màn hình để chọn một ngày, chạm vào Triệu chứng, sau đó chọn tất cả các mục phù hợp. Khi bạn kết thúc, hãy chạm vào Xong. Các ngày có triệu chứng được biểu thị bằng các dấu chấm màu tía.
Ghi xuất huyết: Kéo dòng thời gian để chọn một ngày, chạm vào Xuất huyết, chọn Có xuất huyết, sau đó chạm vào Xong.
Để thêm các danh mục bổ sung, ví dụ như kết quả kiểm tra rụng trứng và nhiệt độ cơ thể cơ sở, hãy chạm vào Tùy chọn, sau đó chọn một danh mục.
Xem các dự đoán kỳ kinh nguyệt và khoảng thời gian thụ thai
Chạm vào Duyệt ở dưới cùng bên phải, sau đó chạm vào Theo dõi chu kỳ.
Dòng thời gian hiển thị các dự đoán cho chu kỳ của bạn cùng với thông tin mà bạn đã ghi trước đó. Thông tin được hiển thị bằng định dạng sau:
Vòng tròn màu đỏ nhạt: Dự đoán kỳ kinh nguyệt của bạn.
Để ẩn hoặc hiển thị các ngày xuất hiện kinh nguyệt được dự đoán, hãy chạm vào Tùy chọn, sau đó tắt hoặc bật Dự đoán kỳ kinh nguyệt.
Ngày màu lam nhạt: Dự đoán về khoảng thời gian thụ thai có thể xảy ra của bạn. Không nên sử dụng các dự đoán khoảng thời gian thụ thai như một biện pháp tránh thai.
Để hiển thị hoặc ẩn dự đoán khoảng thời gian thụ thai, hãy chạm vào Tùy chọn, sau đó bật hoặc tắt Dự đoán khoảng thời gian thụ thai.
Vòng tròn màu đỏ đậm: Các ngày bạn đã ghi cho kỳ kinh nguyệt.
Dấu chấm màu tía: Các ngày bạn đã ghi có triệu chứng.
Để chọn những ngày khác, hãy kéo dòng thời gian. Dữ liệu mà bạn đã ghi cho ngày được chọn xuất hiện bên dưới trong Nhật ký chu kỳ.
Quản lý các nhân tố chu kỳ
Khi bạn nhập thông tin về mang thai, nuôi con bằng sữa mẹ và sử dụng biện pháp tránh thai, Sức khỏe sử dụng thông tin đó để giúp quản lý các dự đoán chu kỳ của bạn (iOS 14.3 trở lên).
Chạm vào Duyệt ở dưới cùng bên phải, sau đó chạm vào Theo dõi chu kỳ.
Cuộn xuống, sau đó chạm vào Nhân tố.
Thực hiện bất kỳ tác vụ nào sau đây:
Thiết lập nhân tố: Chọn bất kỳ nhân tố nào hiện áp dụng cho bạn, sau đó chạm vào Xong.
Thêm nhân tố: Chạm vào Thêm nhân tố, chọn một nhân tố, chạm vào Ngày bắt đầu nếu bạn cần thay đổi ngày bắt đầu, sau đó chạm vào Thêm.
Thay đổi ngày kết thúc cho nhân tố hiện tại: Chạm vào nhân tố, chạm vào Ngày kết thúc, chọn một ngày, sau đó chạm vào Xong.
Xóa nhân tố hiện tại: Chạm vào nhân tố, sau đó chạm vào Xóa nhân tố.
Xem các bản ghi nhân tố trước đó: Chạm vào Hiển thị tất cả.
Thay đổi thông báo kỳ kinh nguyệt và thụ thai cũng như các tùy chọn theo dõi chu kỳ khác
Chạm vào Duyệt ở dưới cùng bên phải, sau đó chạm vào Theo dõi chu kỳ.
Cuộn xuống, sau đó chạm vào Tùy chọn.
Để bật hoặc tắt một tùy chọn, hãy chạm vào tùy chọn.
Xem lịch sử chu kỳ và thống kê của bạn
Chạm vào Duyệt ở dưới cùng bên phải, sau đó chạm vào Theo dõi chu kỳ.
Cuộn xuống để xem dòng thời gian của ba kỳ kinh nguyệt gần nhất của bạn; cuộn thêm để xem các thống kê liên quan.
Để xem thêm chi tiết và thông tin cũ hơn cho Lịch sử chu kỳ hoặc Thống kê, hãy chạm vào trong phần đó của màn hình.
Để chỉ tìm các ngày phù hợp với một triệu chứng hoặc lượng máu cụ thể trong Lịch sử chu kỳ chi tiết, hãy chạm vào Bộ lọc ở trên cùng bên phải, chọn một tùy chọn, sau đó chạm vào Xong.