Як внести дані про тиск у програму «Здоров’я»

Ви можете внести дані про свій артеріальний тиск у програму «Здоров’я», щоб контролювати гіпертензію або допомогти лікарю оцінити ризик її розвитку.

Що для цього потрібно

Як вибрати манжету для вимірювання артеріального тиску

Автоматичні манжети, які надягають вище ліктя, забезпечують найточніші вимірювання. Нижче перераховано, що слід враховувати при купівлі манжети для вимірювання артеріального тиску, але проконсультуйтеся з лікарем щодо індивідуальних рекомендацій.

  • Виберіть манжету відповідного розміру для верхньої частини руки. Замала або завелика манжета призведе до неточних відомостей. Якщо окружність руки десь між двома розмірами, краще вибрати манжету більшого розміру.

  • Перегляньте рекомендації відповідних медичних товариств вашої країни або регіону.

  • Дізнайтеся, які бренди випускають надійні товари для здоров’я, і придбайте манжету в аптеці, магазині медичних товарів чи в іншого перевіреного продавця.

Як налаштувати журнал артеріального тиску

  1. На iPhone відкрийте програму «Здоров’я».

  2. Торкніть «Пошук»null, а потім — «Серце».

  3. У розділі «Журнал тиску» торкніть «Почати».

    iPhone, на якому відображається опція «Почати» для журналу тиску в програмі «Здоров’я».

  4. Дотримуйтеся вказівок на екрані, щоб показати, що у вас є доступ до манжети для вимірювання артеріального тиску, і дізнайтеся, як зробити точне вимірювання.

  5. Виберіть причину внесення даних про артеріальний тиск.

    • Особистий ризик гіпертензії: виберіть цей параметр, щоб реєструвати ранкові та вечірні вимірювання за 7 днів. Вони використовуватимуться у звіті, яким ви можете поділитися зі своїм лікарем для оцінки ризику розвитку гіпертензії. Якщо ви налаштовуєте журнал із повідомлення про можливу гіпертензію, цей параметр вибирається автоматично, і вам буде запропоновано запланувати нагадування.

    • Спостереження за гіпертензією: виберіть цей параметр, щоб реєструвати щоденні вимірювання протягом 4 тижнів і допомогти вам із лікарем зрозуміти, що впливає на ваш стан.

  6. Торкніться параметра «Далі».

  7. Заплануйте нагадування про вимірювання артеріального тиску, потім натисніть кнопку «Далі».

  8. Виберіть «Готово».

Як зареєструвати дані про тиск

  1. На iPhone відкрийте програму «Здоров’я».

  2. Торкніть «Пошук»null, а потім — «Серце».

  3. Натисніть «Кров’яний тиск», а потім — «Додати вимірювання».

    iPhone, на якому відображається опція «Додати вимірювання» в журналі тиску в програмі «Здоров’я».

  4. Введіть дату, час, значення систолічного й діастолічного тиску, а потім натисніть «Додати».

Як переглянути журнал тиску

  1. На iPhone відкрийте програму «Здоров’я».

  2. Торкніть «Пошук»null, а потім — «Серце».

  3. Натисніть «Кров’яний тиск».

    iPhone із графіком вимірювання систолічного та діастолічного кров’яного тиску протягом 4 днів.

Якщо ви вивчаєте свій ризик гіпертензії, журнал заповнюється після того, як ви зробите загалом 7 вимірів при пробудженні та 7 вимірів перед сном. Якщо 7 вимірів при пробудженні та 7 вимірів перед сном не будуть зареєстровані протягом 6 місяців, журнал автоматично закривається. Якщо ви спостерігаєте за своєю гіпертензією, журнал заповнюється після того, як ви зробите один вимір щодня протягом 28 днів.

Залежно від вашого розташування або наявності активної вагітності, зареєстрованої у додатку «Здоров’я», журнал тиску використовує класифікації наведених нижче організацій для ваших середніх показників артеріального тиску.

  • Американська асоціація кардіологів (AHA)

  • Європейське товариство кардіологів (ESC)

  • Міжнародна федерація акушерствів і гінекологів (FIGO)

«Журнал тиску» — це окрема функція, і зареєстровані значення тиску ніяк не впливають на сповіщення про гіпертензію. Завершивши журнал, можна торкнути «Експортувати PDF», щоб поділитися PDF-файлом вимірювань із лікарем.

Дата опублікування: