Як вручну додати тренування в програмі «Здоров’я»
Якщо ви забули почати тренування за допомогою Apple Watch, ви можете пізніше вручну додати відомості про тренування в програмі «Здоров’я», щоб заробити бали Активності.
Додавання тренування
На iPhone відкрийте програму «Здоров’я».
Торкніть «Огляд», а потім — «Активність».
Торкніть «Тренування», а потім — «Додати дані» у верхньому правому куті екрана.
Введіть відомості про тренування. Щоб отримати бали «Рух», введіть загальну кількість спалених калорій. Щоб отримати бали «Вправи», введіть час початку та завершення тренування.
Натисніть «Додати».
Ваші кільця Активності оновлюються відповідно до доданого тренування. Щоб перевірити прогрес, відкрийте програму «Активність» на Apple Watch або «Фітнес» на iPhone.
Дата опублікування:
