Apple TV’deki Apple Fitness+ antrenmanlarına göz atma ve bunları oynatma
İster evde ister yolda olun, Apple Fitness+’tan antrenmanları oynatmaya başlamak için Apple Watch’unuzu tvOS 14.3 veya daha yenisine sahip bir Apple TV’deki Fitness uygulamasına bağlayabilirsiniz.
Not: Apple Fitness+ antrenmanlarına her zaman göz atılabilir, ancak oynatmak için abone olmanız ve Apple Watch’unuzun Apple TV’deki Fitness uygulamasına bağlı olması gerekir.
Antrenmanlara göz atma
Apple Fitness+, Apple Watch’taki Antrenman uygulamasında ve Sağlık uygulaması ile birlikte çalışan favori uygulamalarınızda genelde yaptığınız şeylere göre antrenmanlar için öneriler sunar. Fitness+, rutininizi oluşturmanıza yardımcı olmak için yeni antrenörler ve antrenmanlar bile önerecektir.
Apple TV’de Fitness’ı açın.
Aşağıdakilerden birini yapın:
Öne çıkan antrenmanlara göz atma: Ekranın en üstündeki öğelere göz atmak için sola veya sağa gidin ya da bir kategoriye doğru aşağı gidin, sonra öğelere göz atmak için sola veya sağa gidin.
Antrenman türüne göre göz atma: Türe göre antrenman satırına doğru aşağı gidin, sonra sola veya sağa gidip daha fazla ayrıntı görmek için bir öğeyi seçin.
Görünen ekranda öğeleri sıralamak için ekranın sağ üst köşesinde En Son’u seçin, sonra sıralama seçeneklerini (En Son, Antrenör, Süre, Müzik) ya da Vazgeç komutunu seçin.
Görünen ekrandaki öğeleri filtrelemek için ekranın sol tarafındaki Antrenör, Süre ve Müzik seçeneklerini belirleyin.
Antrenöre göre göz atma: Antrenör satırına doğru aşağı gidin, sonra sola veya sağa gidip daha fazla ayrıntı görmek için bir öğe seçin.
Görünen ekranda öğeleri sıralamak için ekranın sağ üst köşesinde En Son’u seçin, sonra sıralama seçeneklerini (En Son, Antrenman Türü, Süre, Müzik) ya da Vazgeç komutunu seçin.
Görünen ekrandaki öğeleri filtrelemek için ekranın sol tarafındaki Antrenman Türü, Süre ve Müzik seçeneklerini belirleyin.
Görüntülemek istediğiniz antrenmanı seçin.
Aşağıdakilerden birini yapın:
Antrenmanı önizleme: 30 saniyelik bir önizlemeyi izlemek için Önizleme’yi seçin.
Antrenmanı oynatma: Abone olmadıysanız abonelik düğmesini, aboneyseniz Haydi Başlayalım’ı seçin.
Müzik’te antrenmandan öne çıkan parçaları çalma: Parça listesinde aşağı gidin, sonra antrenman listesini Müzik uygulamasında açmak için bir parça seçin (Apple Music aboneliği gerekir).
İlgili antrenmanlara göz atma: İlgili Antrenmanlar satırına doğru aşağı gidin, sonra başka bir antrenmana göz atmak için sola veya sağa gidin.
Antrenmanı duraklatma veya sürdürme
Apple TV’de, Fitness’daki bir antrenman sırasında aşağıdakilerden birini yapın:
Tıklama dörtgeninin ortasına (2. nesil Apple TV Remote) veya Touch yüzeyine (1. nesil Apple TV Remote) basın.
Çalmayı denetlemek için Apple TV Remote üzerinde Çal/Duraklat düğmesine basın.
Antrenmanlar sırasında Apple Watch’tan ekrandaki ölçümleri değiştirme
Antrenmanınız sırasında, tamamı Apple TV.’nizde gerçek zamanlı olarak gösterilen halkalarınızın her birindeki ilerlemenizin yanı sıra kalp atış hızınızı ve yaktığınız kalorileri izleyebilirsiniz.
Bazı antrenmanlar aynı zamanda antrenmanı daha önce tamamlayan diğer kişilerle karşılaştırıldığında ölçümlerinizin nasıl olduğunu gösteren Durum Çubuğu’nu görüntüler. Ne kadar kalori yakarsanız, Durum Çubuğu da o kadar yükselirsiniz. Durum Çubuğu’ndaki konumunuz, diğer ölçümlerinizle birlikte antrenman özetinize kaydedilir.
Apple Watch’tan antrenman sırasında ekranda gördüğünüz ölçümleri değiştirebilirsiniz. Ölçüm ayarları, iPhone ve iPad gibi Apple kimliğinizle giriş yaptığınız tüm aygıtlarınızda Fitness uygulaması genelinde eşzamanlanır.
Apple TV’deki Fitness’ta bir antrenman sırasında, oynatma denetimlerini gösterin, ardından Ölçümler düğmesini seçin.
Açılır menüden aşağıdakilerden herhangi birini yapın:
Ölçümleri kapatma veya açma: Kapalı’yı veya Açık’ı seçin.
Kapalıyken, ölçümleriniz yine toplanır; ancak ekranda gösterilmez.
Saatin gösterilme biçimini değiştirme: Kapalı, Geçen Süreyi Göster veya Kalan Süreyi Göster seçeneklerinden birini seçin.
Saat kapatıldığında, antrenmanınızdaki aralıklar için sayaç yine de gösterilir.
Durum Çubuğu’nu kapatma: Kapalı’yı seçin.
Durum Çubuğu’nu kapatırsanız, antrenmanlarınız topluluk Durum Çubuğu’na katkıda bulunmaz ve antrenmanın sonundaki konumunuzu göremezsiniz.
Altyazıları açma
Apple Fitness+ antrenmanları standart altyazıları ve de işitme engelliler ve işitme güçlüğü çekenler için altyazıları (SDH) destekler.
Apple TV’deki Fitness’ta bir antrenman sırasında, oynatma denetimlerini gösterin, Altyazılar düğmesini seçin ve tercih ettiğiniz seçeneği belirleyin.
Ses seçeneklerine erişme
Apple TV’deki Fitness’ta bir antrenman sırasında, oynatma denetimlerini gösterin, ardından Ses seçenekleri düğmesini seçin.
Aşağıdakilerden birini yaparak açılır menüden bir seçenek belirleyin:
Tam dinamik aralıkta ses çalma: Tam Dinamik Aralık’ı seçin.
Yüksek sesleri azaltma: Diyaloğun daha düşük ses yüksekliğinde daha net olması amacıyla yüksek sesli müzik ve diyalog arasındaki ses yüksekliği farkını en aza indirgemek için Yüksek Sesleri Azalt’ı seçin.
Ses izini değiştirme: Farklı bir ses izi (farklı bir dil gibi) seçin.
Fitness’ı iPhone, iPad ve Apple TV ile kullanma hakkında daha ayrıntılı yönergeler için Apple Watch Kullanma Kılavuzu’na bakın.