Bu denetim değiştirildiğinde bu sayfa yeniden yüklenir
iPod touch’taki Sağlık’ta ilk uyku planınızı ayarlama
Sağlık uygulamasını 
kullanarak gün sonunda rahatlama, yatma ve uyanma zamanları planlayabilirsiniz.
Sağ alttaki Göz At’a dokunun, sonra Uyku’ya dokunun.
Yukarı kaydırın, sonra Başlat’a (Uyku’yu Ayarla’nın altında) dokunun.
Ekrandaki yönergeleri izleyin.
İlk uyku planınızı ayarladıktan sonra başka planlar da ayarlayabilirsiniz (örneğin bir tane hafta içi, bir tane de hafta sonu için). Ayrıca yarattığınız planları değiştirebilir, kapatabilir veya silebilirsiniz.
Ayrıca bakın:iPod touch’taki Sağlık’ta uyku planları tanıtımı