Uykuya, odaklanmaya ve daha fazlasına yardımcı olması için Arka Plan Seslerini kullanma
Okyanus, yağmur, parlak gürültü gibi sesleri ve daha fazlasını dinlemek için iPhone, iPad veya Mac'inizde ortam sesleri çalın. iOS 26, iPadOS 26, visionOS 26 ve macOS Tahoe'da belirli frekansların seviyelerini ayarlamak için Ekolayzer ayarlarını kullanın.
iPhone veya iPad'inizde Arka Plan Seslerini açma
Denetim Merkezi'ni açın ve Arka Plan Sesleri düğmesini basılı tutun. Bu düğmeyi görmüyorsanız Arka Plan Sesleri düğmesini Denetim Merkezi'ne nasıl ekleyeceğinizi öğrenin.
Arka plan seslerini çalmayı başlatmak veya durdurmak için Arka Plan Sesleri
düğmesine dokunun. Arka plan sesini değiştirmek ve önizlemesini dinlemek için bir sesin üzerine dokunun.
Denetim Merkezi'ne geri dönmek için arka plana dokunun.
Aygıtınız kilitliyken çalmayı durdurmak veya başka bir ortam oynatılırken sesi kısmak için Arka Plan Sesleri Ayarlarınızı değiştirin. Denetim Merkezi'nde Arka Plan Sesleri düğmesine dokunup basılı tutun, aşağı kaydırıp Arka Plan Sesleri Ayarları'na dokunun, ardından bir seçenek belirleyin.
Kulaklık Kolaylıkları'nı, AirPods Pro İşitme Cihazı Özelliğini veya MFi işitme cihazlarını kullanıyorsanız mevcut ayarlarınız Arka Plan Sesleri'ne otomatik olarak uygulanır.
Arka Plan Sesleri için aygıtınızda iOS 15 veya iPadOS 15 ya da daha yeni sürümlerin yüklü olması gerekir
iOS veya iPadOS'te Arka Plan Sesleri için Ekolayzeri Ayarlama
iPhone'unuzdaki Ekolayzer ayarları, tercih ettiğiniz Arka Plan Seslerini kişiselleştirerek rahatınızı artırmak ve gürültülü bir tren istasyonundaki konuşma sesleri gibi dikkat dağıtıcı unsurları minimuma indirmek için bir yol sunar.
Ekolayzeri ayarlamak için:
Denetim Merkezi'ni açın, ardından Arka Plan Sesleri düğmesini basılı tutun. Bu düğmeyi görmüyorsanız Arka Plan Sesleri düğmesini Denetim Merkezi'ne nasıl ekleyeceğinizi öğrenin.
Sayfayı aşağı kaydırın ve Arka Plan Sesleri Ayarları'na dokunun.
Ekolayzer'e dokunun.
Ekolayzer'i açın veya kapatın, ardından ilgili ayarlarla sesi tercihinize göre ayarlayın. Sesleri sola veya sağa kaydırmak için Denge kaydırıcısını sürükleyin. Seslerin konturunu ayarlamak için Ton ızgarasını kullanın veya seçeneklerden birini belirleyin; daha zengin bir sesle daha geniş frekans aralıklarını duymak için Geniş seçeneğine, dikkat dağıtacak daha az sesle belirli frekans aralıklarını duymak için Odaklanmış'a dokunun .
İşiniz bittiğinde Geri düğmesine dokunun.
Arka Plan Sesleri için Ekolayzer ayarı, aygıtta iOS 26, iPadOS 26, visionOS 26 veya macOS Tahoe veya sonraki sürümlerin yüklü olmasını gerektirir.
Mac'inizde veya Apple Vision Pro'nuzda Arka Plan Seslerini açma
Mac'inizdeki Arka Plan Sesleri ile yağmur seslerini ve diğer ortam seslerini çalma
Apple Vision Pro'nuzdaki Arka Plan Sesleri ile yağmur seslerini ve diğer ortam seslerini çalma
Arka Plan Sesleri ve uyku
Okyanus, yağmur veya beyaz gürültü gibi Arka Plan sesleri, kişinin rahatlamasına ve daha kolay dinlenmesine yardımcı olabilir. Arka Plan Sesleri; Müzik uygulamasındaki Ses Terapisi koleksiyonu ve Ambiyans Müziği denetimi gibi, iPhone'unuzdaki çeşitli araçlardan biridir. Daha dinlendirici bir uyku için gevşemenize yardımcı olabilecek bu özellikleri iOS ve iPadOS'teki Denetim Merkezi'ne ekleyebilirsiniz.
iOS 26, iPadOS 26, visionOS 26 ve macOS Tahoe'da, arka plan seslerinizi belirli bir saatte veya belirli bir süre sonra durduracak bir sayaç da ekleyebilirsiniz. Ayarlar uygulamasında Erişilebilirlik > Ses ve Görsel > Arka Plan Sesleri'ne gidin, ardından Sesi Sayaç ile Durdur'a dokunun.
Arka Plan Sesleri ve kulak çınlaması deneyimi
Çınlama veya başkalarının duymadığı sesleri algılama rahatsızlığı, birçok insanın başına gelebilir. Kulak çınlamasında sesler birçok şekil alabilir, ancak en yaygın olarak zil sesi olarak tanımlanır ve anlık ya da daha uzun süreli olabilir. Kulak çınlaması deneyimi kişiden kişiye önemli ölçüde değişiklik gösterebilir ve bir birey için değişebilir. Aşırı gürültü ve stres seviyelerine maruz kalmak kulak çınlamasına neden olabilir veya kulak çınlamasını kötüleştirebilir.
Arka Plan Sesleri, bazı kullanıcıların kulak çınlamasına yardımcı olduğunu düşündüğü odaklanma ve rahatlama hissini artırmak için dikkat dağıtıcı unsurları minimum düzeye indirmeye yardımcı olabilir.
Arka Plan Sesleri ve bilişsel odaklanma
iPhone'unuzda, bir göreve daha iyi odaklanabilmeniz için dikkat dağıtıcı unsurları minimum düzeye indirmeye yardımcı olabilecek araçlar bulunur. Arka Plan Sesleri veya Müzik uygulamasındaki Ses Terapisi, çevredeki seslere karşı koymaya yardımcı olabilirken Odak seçenekleri tüm bildirimleri geçici olarak sessize alabilir veya yalnızca belirli bildirimlere (örneğin, görevinizle ilgili olanlar) izin verip diğer kişilere ve uygulamalara meşgul olduğunuzu bildirebilir.
iOS 26, iPadOS 26, visionOS 26 ve macOS Tahoe'da, bir Odak ayarını açmak gibi belirli bir eylemi gerçekleştirdiğinizde Arka Plan Sesleri'ni açan bir kısayol da ekleyebilirsiniz. iPhone veya iPad'inizde kestirme oluşturma veya Mac'inizde kestirme oluşturma hakkında bilgi edinin.
