Sağlık uygulamasında elle antrenman ekleme

Apple Watch'unuzda bir antrenman başlatmayı unutursanız Aktivite kredisi kazanmak için antrenman ayrıntılarınızı daha sonra Sağlık uygulamasına elle ekleyebilirsiniz.

Antrenman ekleme

  1. iPhone'unuzda Sağlık uygulamasını açın.

  2. Göz At'a ve ardından Aktivite'ye dokunun.

  3. Antrenmanlar'a ve ardından ekranın sağ üst köşesindeki Veri Ekle'ye dokunun.

  4. Antrenman ayrıntılarınızı girin. Hareket kredisi kazanmak için, yakılan toplam kaloriyi girin. Egzersiz kredisi kazanmak için antrenmanınızın başlangıç ve bitiş zamanını girin.

    ios-16-iphone-14-pro-health-browse-activity-workouts-enter-data
  5. Ekle'ye dokunun.

Aktivite halkalarınız eklenen antrenmanı yansıtacak şekilde güncellenir. İlerleme durumunuzu kontrol etmek için Apple Watch'unuzda Aktivite uygulamasını veya iPhone'unuzda Fitness uygulamasını açın.

Yayın Tarihi: