เวลาหน้าจอบน Mac
เวลาหน้าจอจะแสดงให้เห็นว่าคุณใช้เวลากับ MacBook Air อย่างไร และมีเครื่องมือที่ช่วยให้คุณพักในเวลาไม่ใช้งานได้อย่างง่ายดาย รวมถึงให้คุณตรวจสอบสิ่งที่เด็กๆ กำลังทำบนอุปกรณ์ Apple ของพวกเขาได้
ดูวิธีที่คุณใช้ MacBook Air ของคุณ ดูรายงานเพื่อดูว่าคุณใช้เวลากับแอปและเว็บไซต์มากเพียงใดในหนึ่งวันหรือตลอดทั้งสัปดาห์ ค้นหาว่าแอปใดแจ้งเตือนคุณมากที่สุด และดูความบ่อยในการหยิบอุปกรณ์ของคุณในแต่ละวัน เปิด การตั้งค่าระบบ แล้วเลือก เวลาหน้าจอ ในแถบด้านข้าง จากนั้นคลิก กิจกรรมบนแอปและเว็บไซต์ การแจ้งเตือน หรือ การหยิบใช้ คุณอาจต้องเปิดใช้เวลาหน้าจอก่อน ตัวเลือกเหล่านี้จึงแสดงขึ้น
![หน้าต่างการตั้งค่าเวลาหน้าจอที่แสดงตัวเลือกในการดูการใช้งานแอป การแจ้งเตือน และการหยิบใช้ รวมถึงตัวเลือกสำหรับการจัดการเวลาหน้าจอ เช่น การกำหนดเวลาไม่ใช้งาน การตั้งค่าแอปและการจำกัดการสื่อสาร และอื่นๆ](https://help.apple.com/assets/646BA3F30614495114045148/646BD88BFFC2C729F8334CA6/th_TH/040eb9e6a44ee8edbcda9322022268ed.png)
ตั้งขีดจำกัดของคุณ ตั้งขีดจำกัดเพื่อควบคุมระยะเวลาที่คุณใช้กับแอป หมวดหมู่ของแอป และเว็บไซต์ที่ระบุเฉพาะ ในเวลาหน้าจอ ให้เลือก เวลาไม่ใช้งาน แล้วเปิดใช้ เวลาไม่ใช้งาน จากนั้นคลิกเมนูกำหนดเวลาที่แสดงขึ้นเพื่อสร้างกำหนดเวลารายวันหรือกำหนดเวลาแบบกำหนดเองสำหรับทุกวันในสัปดาห์
จัดการเวลาหน้าจอของบุตรหลานของคุณ ผู้ปกครองสามารถกำหนดค่าเวลาหน้าจอได้บน Mac, iPhone หรือ iPad ของตัวเอง แล้วทุกอย่างก็จะถูกตั้งค่าให้กับบุตรหลานบนอุปกรณ์ของพวกเขา คุณยังสามารถตั้งค่าการจัดอันดับสื่อตามอายุสำหรับเพลงและหนังสือได้ ให้ดูที่ตั้งค่าเวลาหน้าจอสำหรับบุตรหลานบน Mac เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม
ไม่พลาดสิ่งที่สำคัญ เลือกแอปหรือเว็บไซต์ที่คุณต้องการเข้าถึงเสมอ ในเวลาหน้าจอ ให้เลือก อนุญาตเสมอ จากนั้นเปิดใช้แอปที่คุณต้องการให้ใช้งานได้ในช่วงเวลาไม่ใช้งาน
เรียนรู้เพิ่มเติม ให้ดูที่จัดการเวลาไม่ใช้งานในเวลาหน้าจอ และตั้งค่าการจำกัดเนื้อหาและความเป็นส่วนตัวในเวลาหน้าจอในคู่มือผู้ใช้ macOS