วิธีเพิ่มการออกกําลังกายด้วยตนเองในแอปสุขภาพ
หากลืมใช้ Apple Watch บันทึกการออกกำลังกาย คุณสามารถเพิ่มรายละเอียดการออกกําลังกายด้วยตนเองในแอปสุขภาพย้อนหลังเพื่อรับแต้มกิจกรรมได้
เพิ่มการออกกำลังกาย
เปิดแอปสุขภาพบน iPhone
แตะเลือกหา แล้วแตะกิจกรรม
แตะการออกกําลังกาย จากนั้นแตะเพิ่มข้อมูลที่มุมขวาบนของหน้าจอ
ป้อนรายละเอียดการออกกําลังกายของคุณ หากต้องการรับแต้มการเคลื่อนไหว ให้ป้อนแคลอรี่ทั้งหมดที่เผาผลาญไป หากต้องการรับแต้มการออกกำลังกาย ให้ป้อนเวลาเริ่มต้นและเวลาสิ้นสุดของการออกกําลังกาย
แตะเพิ่ม
วงแหวนกิจกรรมของคุณจะอัปเดตเพื่อแสดงการออกกําลังกายที่เพิ่มลงไป หากต้องการตรวจสอบความคืบหน้า ให้เปิดแอปกิจกรรมบน Apple Watch หรือแอปฟิตเนสบน iPhone
วันที่เผยแพร่: