Apple Watch Användarhandbok
- Välkommen
- Nyheter
-
- Appar på Apple Watch
- Öppna appar
- Ordna appar
- Hämta fler appar
- Ta reda på vad klockan är
- Statussymboler
- Kontrollcenter
- Använda fokuslägen
- Justera ljusstyrka, textstorlek, ljud och haptik
- Visa och svara på notiser
- Ändra notisinställningar
- Hantera ditt Apple-ID
- Använda genvägar
- Ställa in Handtvätt
- Ansluta Apple Watch till ett Wi‑Fi-nätverk
- Ansluta till Bluetooth-hörlurar eller -högtalare
- Lämna över uppgifter från Apple Watch
- Låsa upp datorn med Apple Watch
- Låsa upp iPhone med Apple Watch
- Använda Apple Watch utan dess parkopplade iPhone
- Använda Apple Watch med ett mobilnätverk
-
- Allt om Apple Fitness+
- Prenumerera på Apple Fitness+
- Ställa in Apple Fitness+ på Apple TV
- Bläddra bland träningspass och meditationer i Fitness+
- Starta en Fitness+-träning
- Träna tillsammans med SharePlay
- Ändra vad som visas på skärmen under en träning eller meditation med Fitness+
- Hämta en Fitness+-träning
-
- Alarm
- Syrenivå i blodet
- Kalkylator
- Kalender
- Kamerafjärrkontroll
- Kompass
- Kontakter
- EKG
- Läkemedel
- Memoji
- News
- Spelas nu
- Påminnelser
- Aktier
- Tidtagarur
- Timers
- Tips
- Röstmemon
- Walkie-talkie
-
- Om Plånbok
- Apple Pay
- Ställa in Apple Pay
- Göra inköp
- Skicka, ta emot och be om pengar med Apple Watch (endast USA)
- Hantera Apple Cash (endast USA)
- Använda Plånbok för kuponger
- Använda kundkort
- Betala med Apple Watch på en Mac
- Åka kollektivt
- Använda körkortet eller ID-kortet
- Använda digitala nycklar
- Använda covid-19-vaccinationskort
- Väder
- Världsklocka
-
- VoiceOver
- Ställa in Apple Watch med VoiceOver
- Apple Watch-grunder med VoiceOver
- Apple Watch-dubblering
- Styra enheter i närheten
- AssistiveTouch
- Använda en punktskriftsdisplay
- Använda ett Bluetooth-tangentbord
- Zooma
- Ta reda på vad klockan är med haptisk feedback
- Justera textstorleken och andra visuella inställningar
- Justera inställningar för rörelseförmåga
- Ställa in och använda RTT
- Hjälpmedelsinställningar för ljud
- Använda hjälpmedelsfunktioner med Siri
- Hjälpmedelsgenvägen
- Copyright
Avsluta och granska träningen på Apple Watch
Avsluta träningen på Apple Watch
När du når ditt mål hör du en signal och känner en vibration. Om du mår bra och vill fortsätta är det bara att köra på. Apple Watch fortsätter att samla in data tills du säger åt den att sluta. När du vill avsluta träningspasset:
Svep åt höger och tryck sedan på Avsluta.
Vrid på Digital Crown för att rulla igenom resultatsammanfattningen. Tryck sedan på Klar längst ned.
Tips: Pulssensorn förblir aktiv i tre minuter efter att du har avslutat ett träningspass och mäter under den tiden din återhämtningspuls. När du är klar med ett träningspass kan du trycka på hjärtsymbolen i träningssammanfattningen. Då visas återhämtningen i realtid.
Granska träningshistoriken
Öppna appen Fitness på iPhone.
Tryck på Sammanfattning och sedan på en träning.
Sammanfattningen innehåller detaljer om träningen, mellantider, puls och rutt. Du kan visa mer information om var och en genom att trycka på Visa mer bredvid varje objekt.
Om du vill visa rutten måste du slå på ruttspårning. Du kan slå på ruttspårning när du ställer in Apple Watch första gången, eller när du vill senare:
På Apple Watch: Öppna appen Inställningar , öppna Integritet > Platstjänster, tryck på Apple Watch-träning och sedan på När appen används.
På iPhone: Öppna Inställningar > Integritet > Platstjänster, tryck på Apple Watch-träning och sedan på När appen används.
Tips: Om du vill visa en särskilt typ av träning, t.ex. gång eller simning, trycker du på Visa mer bredvid Träningar. Tryck på Alla träningar och sedan på en träningstyp. Om du vill återgå till alla träningar trycker du på träningsnamnet i övre högra hörnet och trycker sedan på Alla träningar i listan som visas.
Hämta den här handboken: Apple Books