Visa din sömnhistorik i Hälsa på iPod touch
Med sömndata i appen Hälsa 
får du en inblick i din sovvanor.
Tryck på Bläddra längst ned till höger och sedan på Sömn.
Gör något av följande:
Visa sömndata per vecka eller månad: Tryck på en flik överst på skärmen.
Ändra tidsintervallet som visas i diagrammet: Svep diagrammet åt höger eller vänster.
Visa detaljer för en dag: Tryck på kolumnen för den dagen.
Lägga till sömndata manuellt: Tryck på Lägg till data i det övre högra hörnet av skärmen.
Visa kumulativa sömndata: Tryck på Visa mer sömndata.
Om du ställer in ett sovschema visar Tid i sängen den tid du ligger i sängen med avsikt att sova. iPod touch spårar automatiskt din tid i sängen genom att analysera när du tar upp och använder iPod touch. Du kan också trycka på Alternativ längst ned på sovskärmen, stänga av Spåra tid i sängen med iPod touch och manuellt ange din egen uppskattning av tiden i sängen. Du kan också använda en sömnspårningsapp eller en ansluten sömnövervakare till att ta reda på hur länge du legat i sängen.
Mer information om insamling av data från sömnspårare och sömnövervakare finns i Samla in information från appar och andra enheter.