Så här aktiverar du strömsparläget på din Apple Watch
- Öppna Kontrollcenter genom att trycka på sidoknappen (i watchOS 9 eller tidigare trycker du ned på skärmens nederkant och sveper sedan uppåt).
- Tryck på knappen batteriprocent.
- Aktivera strömsparläget.
Du kan också aktivera strömsparläget i Inställningar.
- Öppna appen Inställningar på din Apple Watch.
- Rulla ned och tryck på Batteri.
- Aktivera strömsparläget.
Varje gång du slår på strömsparläget visas en informationsskärm. Rulla till botten och tryck sedan på Slå på eller Slå på i. Om du väljer Slå på i kan du välja På i 1 dag, På i 2 dagar eller På i 3 dagar.
När din Apple Watch är i strömsparläget visas en gul cirkelsymbol 
högst upp på skärmen.
Dessutom blir batteriprocentknappen i Kontrollcenter, laddningsanimationen och tiden i Sängbordsläge gula i strömsparläge.
Använd strömsparläget baserat på batteriprocent
När batteriet i din Apple Watch sjunker till 10 % visas en varning om strömsparläget som frågar om du vill aktivera funktionen.
Strömsparläget stängs av automatiskt när ditt batteri laddas till 80 %, om du inte väljer att aktivera det under ett antal dagar.
Strömsparläget stänger av dessa funktioner
- Alltid på
- Dubbeltrycksgesten
- Tid i dagsljus
- Pulsmeddelanden för oregelbunden rytm, hög puls och låg puls
- Bakgrundsmätningar av puls
- Bakgrundsmätningar av syrenivån i blodet
- Påminnelse om att börja träna
Strömsparläget stänger av dessa funktioner när din iPhone inte är i närheten
- Wi-Fi och mobilanslutningar
- Inkommande telefonsamtal och aviseringar
När du är i strömsparläge utan din iPhone i närheten och du öppnar en app som kräver dataanslutning, slås Wi-Fi eller mobilnät på så att appen kan fungera. Detta kan orsaka betydande batteriförbrukning.
Missade telefonsamtal och aviseringar hämtas en gång i timmen när du är i strömsparläget.
Strömsparläget påverkar dessa funktioner
- Det kan ta längre tid att ringa ett telefonsamtal
- Bakgrundsuppdatering av appar sker inte lika ofta
- Komplikationer uppdateras inte lika ofta
- Siri kan ta längre tid att behandla en begäran
- Vissa animationer och rullning kan verka mindre jämna
Träningspass i strömsparläge
När du använder appen Träning i strömsparläge räcker batteriet längre samtidigt som mätvärden som puls och tempo fortfarande registreras.
Du kan aktivera strömsparläget i Kontrollcenter eller Inställningar eller låta strömsparläget aktiveras automatiskt:
- Öppna appen Inställningar på din Apple Watch.
- Rulla ned och tryck på Träning.
- Tryck på Strömsparläge.
Nu aktiveras strömsparläge automatiskt när du börjar ett träningspass i appen Träning.
Spara mer batteritid med färre avläsningar av gps och puls
Vid träningspass utomhus med appen Träning, t.ex. promenader, löpning eller vandring, kan du låta din Apple Watch göra färre avläsningar av gps och puls. Genom att minska avläsningsfrekvensen kan du förlänga batteritiden avsevärt under långa träningspass.
Funktionen är tillgänglig med watchOS 9.1 och senare på Apple Watch SE (andra generationen), Apple Watch Series 8 och senare och Apple Watch Ultra och senare.
- Öppna appen Inställningar på din Apple Watch.
- Rulla ned och tryck på Träning.
- Tryck på Färre GPS- och pulsavläsningar.
Nu startar funktionen automatiskt när strömsparläget är aktiverat och du påbörjar träningspass utomhus, t.ex. promenader, löpning eller vandring, i appen Träning. Klockan måste vara i strömsparläget för att du ska kunna använda funktionen.
När den här funktionen är aktiverad är alla funktioner som sparar ström i strömsparläget på. Dessutom är notiser under träning inaktiverade, varv och segment registreras inte och mätvärden som aktuell takt är inte tillgängliga.