Använda Night Shift på din Mac
Night Shift ändrar automatiskt skärmens färger till den varmare delen av färgspektrat när det har blivit mörkt.
Studier visar att människor som utsätts för blått ljus på kvällen kan få svårare att somna, eftersom det blå ljuset kan påverka dygnsrytmen. Med hjälp av datorns klocka och platsbestämning kan Night Shift avgöra när solen går ner där du befinner dig. Den ändrar sedan automatiskt bildskärmens färger till den varmare delen av färgspektrat. På morgonen återställs dina normala skärminställningar.
Så här ställer du in Night Shift
Gå till Apple-menyn och välj Systeminställningar.
Klicka på Bildskärmar.
Klicka på Night Shift. Det här alternativet är endast tillgängligt på Mac-datorer som har stöd för Night Shift.
Härifrån kan du göra följande:
Skapa ett anpassat schema för Night Shift eller schemalägga Night Shift att slå på automatiskt mellan solens ned- och uppgång.
Slå på eller av Night Shift manuellt tills soluppgången eller den schemalagda tiden.
Göra färgtemperaturen mer eller mindre varm när Night Shift är på. Med en varmare färgtemperatur visas mer gult och mindre blått.
Systemkrav för Night Shift
Night Shift kräver macOS Sierra 10.12.4 eller senare och är tillgängligt på Mac-datorer som lanserades 2012 eller senare samt Mac Pro-datorer som lanserades 2013 eller senare. Night Shift-prestanda på externa skärmar beror på skärmens egenskaper.
Läs mer
Om din inställning för utseende är satt till Auto, växlar din Mac mellan ljust och mörkt läge baserat på det Night Shift-schema du har valt: När Night Shift är aktivt visas mörkt läge.
Information om produkter som inte tillverkas av Apple eller som finns på oberoende webbplatser som inte står under Apples kontroll eller testats av Apple anges endast i informationssyfte och är inte att betrakta som rekommendationer av eller stöd för produkterna. Apple tar inget ansvar för valet eller nyttjandet av webbplatser eller produkter från tredje part och inte heller för produkternas prestanda. Apple garanterar inte att informationen på webbplatser från tredje part är korrekt eller tillförlitlig. Kontakta leverantören för mer information.