Brskanje po in predvajanje vadb aplikacije Apple Fitness+ prek naprave Apple TV
Ne glede na to, ali ste doma ali na poti, lahko uro Apple Watch ali iPhone povežete z aplikacijo Fitness na poljubni napravi Apple TV s tvOS 16.1 ali novejšim, da lahko začnete predvajanja vadb iz aplikacije Apple Fitness+.
Opomba: Vadbe Apple Fitness+ zahtevajo naročnino in uro Apple Watch ali iPhone, povezano z aplikacijo Fitness na Apple TV.
Brskanje po vadbah
Storitev Apple Fitness+ navaja priporočene vadbe na osnovi stvari, ki jih običajno izvajate z aplikacijo Workout v uri Apple Watch ali aplikacijo Fitness na iPhonu. Storitev Fitness+ bo celo predlagala nove trenerje in vadbe, da vam pomaga izpopolniti to rutino.
Odprite aplikacijo Fitness na Apple TV, nato ob pozivu povežite uro Apple Watch ali iPhone.
Naredite nekaj od tega:
Brskajte po predstavljenih vadbah in meditacijah: Pomaknite se levo ali desno za brskanje po elementih na vrhu zaslona ali se pomaknite navzdol do kategorije in se pomaknite levo ali desno za brskanje po elementih.
Brskajte po vrsti vadbe: Pomaknite se navzdol do vrstice vadbe po vrsti, nato povlecite levo ali desno in izberite element, da si ogledate več podrobnosti.
Če želite razvrstiti elemente na zaslonu, ki se prikaže, izberite Recent v zgornjem desnem kotu zaslona, nato izberite možnosti razvrščanja (Recent, Trainer, Time, Music ali Theme).
Če želite filtrirati elemente na zaslonu, ki se prikaže, izberite možnosti na levi strani zaslona za Time, Music, Trainer ali druge možnosti.
Brskajte po vaditelju: Pomaknite se navzdol do vrstice vaditeljev, nato pa se pomaknite levo ali desno in izberite element, da si ogledate več podrobnosti.
Če želite razvrstiti elemente na zaslonu, ki se prikaže, izberite Recent v zgornjem desnem kotu zaslona, nato izberite možnosti razvrščanja (Recent, Type, Time ali Music).
Če želite filtrirati elemente na zaslonu, ki se prikaže, izberite možnosti na levi strani zaslona za Time, Type in Music.
Če si želite ogledati vadbo, jo izberite.
Naredite nekaj od tega:
Predvajajte vadbo: Izberite gumb za naročanje, če se niste naročili, ali izberite »Let's Go«, če ste že naročeni.
Dodajanje vadbe v knjižnico: Izberite Add to My Library. Elementi knjižnice se prikažejo na dnu zaslona aplikacije Fitness
Predogled vadbe: Izberite Preview, da si ogledate 30 sekundni predogled.
V aplikaciji Music lahko predvajate predstavljene pesmi z vadbe: Pomaknite se navzdol do seznama skladb, nato izberite skladbo, da odprete seznam predvajanja za vadbo v aplikaciji Music (potrebna je naročnina na aplikacijo Apple Music).
Brskajte po sorodnih treningih: Pomaknite se navzdol do vrstice Related Workouts, nato pa se pomaknite levo ali desno, da poiščete drugo vadbo.
Začasna prekinitev ali nadaljevanje vadbe
Med vadbo Fitness+ v aplikaciji Fitness na napravi Apple TV storite nekaj od naslednjega:
Pritisnite sredino klikajoče ploščice (daljinski upravljalnik Apple TV Remote 2. generacije ali novejši) ali površino na dotik (daljinski upravljalnik Apple TV Remote 1. generacije).
Pritisnite gumb Play/Pause na daljinskem upravljalniku Apple TV Remote.
Vklop zvočnih namigov
Med vadbo lahko vklopite zvočne namige, ki zagotavljajo dodatne govorjene znake za opis, kaj počne trener.
Med vadbo Fitness+ v aplikaciji Fitness na Apple TV, prikažite upravljalne elemente za predvajanje, izberite gumb Audio Hints , nato izberite On. Če želite prilagoditi hitrost, znova izberite gumb Audio Hints in nato izberite želeno možnost.
Spremenite meritve na zaslonu med vadbo
Med vadbo lahko na zaslonu spremljate napredek vsakega obroča ter porabljene kalorije, ki so v realnem času prikazane na napravi Apple TV. Če telovadite z uro Apple Watch, se prikaže tudi vaš srčni utrip.
Nekatere vadbe z uro Apple Watch prikazujejo tudi vrstico Burn Bar, ki prikazuje, kako se vaše meritve primerjajo z drugimi, ki so vadile prej. Več kalorij boste porabili, višje boste postavljeni na lestvici Burn Bar. Vaš položaj na lestvici Burn Bar se shrani v povzetek vaše vadbe skupaj z drugimi meritvami.
Med vadbo Fitness+ lahko spremenite lahko meritve na zaslonu. Nastavitve meritev se sinhronizirajo v aplikacijah Fitness v vseh napravah, prijavljenih z računom Apple ID, kot sta iPhone in iPad.
Med vadbo Fitness+ v aplikaciji Fitness na Apple TV, prikažite upravljalne elemente za predvajanje, nato izberite gumb Metrics .
V pojavnem meniju storite nekaj izmed naslednjega:
Izklopite ali vklopite meritve: Izberite Off ali On.
Ko je izključeno, bodo vaše meritve še vedno zbrane, vendar ne bodo prikazane na zaslonu.
Izberite način prikaza časa: Izberite možnost Off, Show Time Elapsed ali Show Time Remaining.
Če izklopite čas, bo še vedno prikazan časovni interval med vašo vadbo.
Izklop vrstice Burn Bar: Izberite Off.
Če izklopite vrstico Burn Bar, vaše vadbe ne bodo prispevale k vrstici Burn Bar skupnosti in na koncu vadbe si ne boste mogli ogledati svojega položaja na lestvici.
Vklop podnaslovov in podnapisov
Vse vadbe Apple Fitness+ podpirajo standardne podnaslove, na primer podnapise za gluhe in naglušne osebe (SDH).
Med vadbo Fitness+ v aplikaciji Fitness na Apple TV, prikažite upravljalne elemente za predvajanje, izberite gumb Subtitles in izberite želeno možnost.
Dostop do možnosti zvoka
Med vadbo Fitness+ v aplikaciji Fitness na Apple TV, prikažite upravljalne elemente za predvajanje, nato izberite gumb Audio Options .
Izberite možnosti iz pojavnega menija, da storite nekaj od naslednjega:
Predvajaj zvok v polnem dinamičnem razponu: Izberite Full Dynamic Range.
Utišanje glasnih zvokov: Izberite Reduce Loud Sounds, da zmanjšate razliko glasnosti med glasno glasbo in pogovori, tako da so pogovori bolj jasni pri manjši glasnosti.
Spreminjanje zvočnega zapisa: Izberite drugi zvočni zapis (kot na primer drugi jezik).
Vklop funkcije slike v sliki Picture in Picture
Med vadbo Fitness+ v aplikaciji Fitness na Apple TV, prikažite upravljalne elemente za predvajanje, nato izberite gumb Picture in Picture .
Trenutno predvajana vadba ali meditacija se premakne v majhen pregledovalnik v kotu zaslona.
V glavnem območju zaslona se pomaknite na drugo televizijsko oddajo ali film in ju izberite za istočasno predvajanje.
Novi videoposnetek se predvaja v celozaslonskem načinu za manjšim pregledovalnikom v kotu.
Da zaprete način Picture in Picture, pritisnite gumb TV na daljinskem upravljalniku Apple TV Remote, nato izberite gumb za zapiranje . Za več informacij glejte Vklop funkcije slike v sliki Picture in Picture.
Za podrobnejša navodila o uporabi aplikacije Fitness za iPhone, iPad in Apple TV, glejte Uporabniški priročnik za uro Apple Watch.