При изменении этого элемента управления страница автоматически обновится
Руководство пользователя macOS
- Добро пожаловать!
-
- Приложения на Mac
- Открытие приложений
- Работа с окнами приложений
- Использование приложений в полноэкранном режиме
- Использование приложений в режиме Split View
- Использование Постановщика
- Загрузка приложений из App Store
- Установка и переустановка приложений из App Store
- Установка и удаление других приложений
-
- Изменение Системных настроек
- Выбор обоев Рабочего стола
- Добавление и настройка виджетов
- Использование заставок
- Добавление пользователя или группы
- Добавление учетной записи электронной почты и других учетных записей
- Автоматизация задач с помощью быстрых команд
- Создание Memoji
- Изменение картинки пользователя для окна входа
- Смена языка системы
- Увеличение текста и других объектов на экране
-
- Настройка фокусирования для сосредоточения на задаче
- Настройка Экранного времени для себя
- Использование Диктовки
- Отправка электронных писем
- Отправка текстовых сообщений
- Совершение вызова FaceTime
- Редактирование фотографий и видео
- Взаимодействие с текстом на фото с помощью функции «Сканер текста»
- Создание короткой заметки
- Построение маршрутов
-
- Использование функции «Непрерывность» для работы с несколькими устройствами
- Использование iPhone в качестве веб-камеры
- Использование iPhone с функцией «Обзор стола»
- Потоковая передача аудио и видео через AirPlay
- Использование одной клавиатуры и одной мыши для Mac и iPad
- Передача между устройствами
- Разблокировка Mac с Apple Watch
- Совершение и прием вызовов на Mac
- Синхронизация музыки, книг и других материалов между устройствами
-
- Что такое «семейный доступ»?
- Настройка Семейного доступа
- Настройка Экранного времени для ребенка
- Совместное использование покупок с членами семьи
- Совместный просмотр и прослушивание контента через SharePlay
- Общий доступ к медиатеке
- Совместная работа над проектом
- Поиск контента, которым с Вами поделились другие пользователи
- Поиск друзей и членов семьи
- Многопользовательские игры с друзьями
-
- Сохранение конфиденциальности
- Защита конфиденциальности в Почте
- Управление доступом к камере
- Использование функции «Вход с Apple» для приложений и веб-сайтов
- Настройка защиты компьютера Mac
- Безопасность личной информации
- Создание ключа входа
- О паролях
- Обеспечение безопасности Apple ID
- Поиск утерянного устройства
-
- Подключение внешнего дисплея
- Использование встроенной камеры
- Подключение устройства Bluetooth
- Использование наушников AirPods с компьютером Mac
- Оптимизация срока службы аккумулятора Mac
- Оптимизация хранилища
- Запись CD- и DVD-дисков
- Управление домашними аксессуарами
- Использование системы Windows на компьютере Mac
- Ресурсы для Mac
- Ресурсы для устройств Apple
- Авторские права

Использование виджетов Экранного времени на Mac
Можно добавить виджеты Экранного времени «Действия за день», чтобы прямо на рабочем столе следить за использованием приложений. Виджеты Экранного времени можно добавить в Центр уведомлений или на рабочий стол Mac.

Чтобы просмотреть более подробную информацию, например об использовании в предыдущие дни или недели, просто нажмите этот виджет. Откроются настройки Экранного времени с информацией об использовании приложений.
Подробнее о добавлении виджетов Погоды см. в разделе Добавление и настройка виджетов.
См. такжеИспользование Центра уведомлений на MacНастройка Экранного времени на Mac для ребенкаНастройка Экранного времени на Mac для себяНастройка лимитов времени для приложений и веб-сайтов с помощью Экранного времени на MacПросмотр раздела «Активность приложений и сайтов» в настройках Экранного времени на Mac
Благодарим вас за отзыв.