Utilize os controlos parentais para gerir o iPhone ou iPad da criança
Com o Tempo de ecrã, existem várias definições e controlos parentais que pode utilizar para ajudar a manter a utilização do dispositivo da criança segura, privada e adequada à idade.
O que pode fazer com os controlos parentais
O controlo parental da Apple é uma ferramenta importante que permite aos pais e encarregados de educação escolher como e com que frequência as crianças podem utilizar os dispositivos. Os controlos parentais estão integrados diretamente no iPhone, iPad e Mac e podem ajudar a gerir as descargas e compras que a criança pode fazer, com quem pode comunicar e as apps e outros conteúdos a que pode aceder.
Antes de poder definir os controlos parentais para o dispositivo de uma criança, certifique-se de que a Partilha com a família está configurada e de que a conta Apple da criança faz parte do grupo Partilha com a família. Saiba como configurar a Partilha com a família.
Quando a Partilha com a família está configurada e a conta Apple da criança é adicionada ao grupo Partilha com a família, tem de ativar as Restrições de conteúdo e privacidade. Em seguida, tem tudo pronto para começar a definir e gerir os controlos parentais.
Pode utilizar algumas funcionalidades do Tempo de ecrã sem ativar as Restrições de conteúdo e privacidade ou definir os controlos parentais. Por exemplo, pode ativar a Distância do ecrã para ajudar a reduzir o cansaço visual; Limites de comunicação para gerir a forma como a criança comunica com outras pessoas; e Segurança da comunicação para ajudar a detetar fotografias e vídeos inadequados antes de serem enviados ou visualizados no dispositivo da criança. Saiba mais sobre o Tempo de ecrã.
Ativar as Restrições de conteúdo e privacidade
Quando configura o Tempo de ecrã no dispositivo da criança, pode definir restrições relacionadas com a idade para conteúdos, compras e descargas, definições de privacidade e muito mais. Se optar por configurar mais tarde, pode ativar as Restrições de conteúdo e privacidade em Tempo de ecrã.
Abra a app Definições, desloque-se para baixo e, em seguida, toque em Tempo de ecrã.
Em Família, toque no nome da criança.
Toque em "Restrições de conteúdo e de privacidade". Se solicitado, introduza o código de Tempo de ecrã e, em seguida, ative a opção Conteúdo e privacidade.
Se desativar as Restrições de conteúdo e privacidade, os controlos parentais que tiver ativado serão pausados até que volte a ativar as Restrições de conteúdo e privacidade.
Definir e gerir os controlos parentais no dispositivo da criança
Para que as definições de controlo parental sejam sincronizadas em todos os dispositivos do grupo Partilha com a família, certifique-se de que todos os dispositivos têm a versão de software mais recente antes de ativar os controlos parentais ou alterar qualquer uma das definições de controlo parental. Alguns controlos parentais estão ativados por predefinição, consoante a idade da criança. Eis o que pode gerir no dispositivo da criança.
Impedir conteúdos explícitos e gerir classificações de conteúdos
Prevenir ou permitir alterações a outras definições e funcionalidades
Impedir compras na App Store
Pode impedir que a criança instale ou apague apps, faça compras integradas em apps instaladas a partir da App Store e muito mais.
Abra a app Definições, desloque-se para baixo e, em seguida, toque em Tempo de ecrã.
Em Família, toque no nome da criança.
Toque em "Restrições de conteúdo e de privacidade". Se lhe for solicitado, introduza o seu código do Tempo de ecrã.
Toque em Compras na iTunes e App Store.
Selecione uma definição e configure-a como Não permitir.
Também poderá alterar as definições de palavra-passe para compras adicionais a partir do iTunes, da App Store, da Livraria ou da app Apple TV. Em Pedir palavra-passe, selecione Pedir sempre ou Não pedir.
No iOS 26 e iPadOS 26, pode permitir que a criança solicite uma exceção ao limite ou restrição que definiu no Tempo de ecrã. Saiba como responder ao pedido da criança.
Permitir apps e funcionalidades integradas
Pode restringir a utilização de apps e funcionalidades integradas da Apple. Se desativar uma app ou funcionalidade, esta não será apagada, apenas ficará temporariamente oculta no ecrã principal. Por exemplo, se desativar a app Mail, a mesma não aparecerá no ecrã principal até voltar a ativá-la.
Abra a app Definições, desloque-se para baixo e, em seguida, toque em Tempo de ecrã.
Em Família, toque no nome da criança.
Toque em "Restrições de conteúdo e de privacidade". Se lhe for solicitado, introduza o seu código do Tempo de ecrã.
Toque em Aplicações e funcionalidades permitidas.
Selecione as apps que pretende permitir.
Impedir conteúdos explícitos e gerir classificações de conteúdos
Pode impedir músicas e livros que contenham conteúdo explícito, selecionar classificações específicas para filmes, programas de TV, apps e muito mais.
Abra a app Definições, desloque-se para baixo e, em seguida, toque em Tempo de ecrã.
Em Família, toque no nome da criança.
Toque em "Restrições de conteúdo e de privacidade". Se lhe for solicitado, introduza o seu código do Tempo de ecrã.
Toque em App Store, multimédia, web e jogos.
Selecione um tipo de conteúdo em Conteúdo dos serviços multimédia permitidos e, em seguida, selecione as definições que pretende restringir ou permitir.
Pode restringir ou permitir estes tipos de conteúdos multimédia:
Música, Podcasts, News, Fitness: Impedir a reprodução de conteúdo explícito
Videoclipes: impedir a localização e visualização de videoclipes
Perfis de música: Evite partilhar o que a criança está a ouvir ou ver o que as outras pessoas estão a ouvir
Filmes: impedir a reprodução de filmes com classificações específicas
Programas de TV: impedir a reprodução de programas de TV com classificações específicas
Livros: impedir o acesso a conteúdos com classificações específicas
Apps: impedir apps com classificações específicas (ou Apps não classificadas na UE)
Clips de apps: Impedir a utilização de Clipes de apps
Impedir conteúdo web inadequado
Pode impedir ou limitar o tipo de conteúdo web a que a criança tem acesso ajustando as definições. Algumas definições de conteúdo web estão ativadas por predefinição, consoante a idade da criança.
Abra a app Definições, desloque-se para baixo e, em seguida, toque em Tempo de ecrã.
Em Família, toque no nome da criança.
Toque em "Restrições de conteúdo e de privacidade". Se lhe for solicitado, introduza o seu código do Tempo de ecrã.
Toque em App Store, Multimédia, Web e jogos e, em seguida, toque em Conteúdo web.
Selecione Sites não restritos, Limitar sites para adultos ou Apenas sites aprovados.
Consoante o acesso que permitir, poderá ter de adicionar informações, como o site que pretende restringir ou adicionar.
Restringir as funcionalidades do Game Center
Estas restrições aplicam-se apenas a jogos que utilizam funcionalidades do Game Center.
Abra a app Definições, desloque-se para baixo e, em seguida, toque em Tempo de ecrã.
Em Família, toque no nome da criança.
Toque em "Restrições de conteúdo e de privacidade". Se lhe for solicitado, introduza o seu código do Tempo de ecrã.
Toque em App Store, Multimédia, Web e jogos e, em seguida, desloque-se para baixo até Game Center.
Selecione uma categoria e, em seguida, selecione Permitir ou Não permitir.
Pode restringir as seguintes funcionalidades do Game Center:
Jogos multijogador: impedir jogos multijogador com todas as pessoas, permitir apenas com amigos ou permitir com todos
Adicionar amigos: impedir adicionar amigos ao Game Center
Ligação a amigos: impedir partilhar uma lista de amigos no Game Center com jogos de terceiros
Gravação do ecrã: impedir a captura do ecrã e do som
Multijogador por perto: impedir a ativação da definição por perto
Mensagens privadas: impedir conversas de voz ou enviar e receber mensagens personalizadas com convites para jogos e amigos
Alterações à privacidade do perfil: impedir a alteração das definições de privacidade do perfil
Alterações de avatar e alcunha: impedir a alteração de avatares e alcunhas utilizados no Game Center
Restringir as funcionalidades da Apple Intelligence e da Siri
Pode restringir as funcionalidades relacionadas com a Apple Intelligence e a Siri.
Abra a app Definições, desloque-se para baixo e, em seguida, toque em Tempo de ecrã.
Em Família, toque no nome da criança.
Toque em "Restrições de conteúdo e de privacidade". Se lhe for solicitado, introduza o seu código do Tempo de ecrã.
Toque em Intelligence e Siri e, em seguida, selecione as definições.
Pode restringir ou permitir estas funcionalidades da Apple Intelligence e da Siri:
Criação de imagens
Writing Tools
Extensões de Intelligence
Siri e Ditado
Pesquisas na web
Linguagem explícita
Resultados de cálculos
Impedir alterações às definições de privacidade
As definições de privacidade no dispositivo dão-lhe controlo sobre as apps que têm acesso às informações armazenadas no dispositivo ou às funcionalidades do hardware. Por exemplo, pode permitir que uma app de rede social peça acesso à câmara para que possa tirar e enviar fotografias. Só é possível permitir ou restringir alterações de algumas definições apenas para o seu dispositivo.
Para permitir alterações às definições de privacidade:
Abra a app Definições, desloque-se para baixo e, em seguida, toque em Tempo de ecrã.
Em Família, toque no nome da criança.
Toque em "Restrições de conteúdo e de privacidade". Se lhe for solicitado, introduza o seu código do Tempo de ecrã.
Em Privacidade, toque na definição que pretende alterar.
Pode restringir estas definições e funcionalidades:
Serviços de localização: bloquear as definições para permitir que as apps e os sites utilizem a localização
Contactos: impedir que as apps acedam aos Contactos
Calendários: impedir que as apps acedam ao Calendário
Lembretes: impedir que as apps acedam aos Lembretes
Fotografias: impedir que as apps peçam acesso às fotografias
Partilhar localização: bloquear as definições da partilha de localização nas Mensagens e em Encontrar
Partilha Bluetooth: impedir que os dispositivos e as apps partilhem dados através de Bluetooth
Microfone: impedir que as apps peçam acesso ao microfone
Reconhecimento da fala: impedir que as apps acedam ao Reconhecimento da fala ou ao Ditado
Publicidade da Apple: impedir alterações às definições de publicidade
Permitir pedidos de seguimento das aplicações: impedir a atividade de seguimento de apps às quais o acesso foi negado
Multimédia e Apple Music: impedir que as apps acedam às fotografias, vídeos ou biblioteca de música
Impedir ou permitir alterações a outras definições e funcionalidades
Pode impedir ou permitir alterações a outras definições e funcionalidades, tal como pode permitir alterações às definições de privacidade.
Abra a app Definições, desloque-se para baixo e, em seguida, toque em Tempo de ecrã.
Em Família, toque no nome da criança.
Toque em "Restrições de conteúdo e de privacidade". Se lhe for solicitado, introduza o seu código do Tempo de ecrã.
Em Permitir alterações a:, selecione as funcionalidades ou definições às quais pretende permitir alterações e selecione Permitir ou Não permitir.
Pode impedir ou permitir alterações a estas funcionalidades e definições:
Código e Face ID: alterações ao código, Touch ID e Face ID
Contas: alterações às contas
Dados móveis: alterações às definições de dados móveis
Reduzir sons altos: alterações às definições de volume para uma audição segura
Limite de volume da coluna: alterações às definições de volume da coluna
Modo de concentração Conduzir: alterações ao modo de concentração Conduzir
Fornecedor de TV: alterações às definições do fornecedor de TV
Atividade de aplicações em segundo plano: alterações à execução ou não execução de apps em segundo plano
Efetuar alterações às funcionalidades de saúde e segurança
Algumas funcionalidades do Tempo de ecrã estão ativadas por predefinição para contas de crianças* que fazem parte de um grupo de Partilha com a família. Saiba mais sobre as funcionalidades adicionais do Tempo de ecrã que pode utilizar para manter a utilização do dispositivo da criança segura, privada e adequada à idade.
Utilize a Distância do ecrã para reduzir a tensão ocular
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