Tipos de exercício no Apple Watch

Saiba mais sobre os exercícios que você pode usar para monitorar os treinos no app Exercício no Apple Watch.

Tipos de treino disponíveis

• Arco e Flecha

• Badminton

• Barra

• Beisebol

• Basquete

• Boliche

• Boxe

• Escalada

• Desaquecimento

• Treino de Core

• Críquete

• Cross Training

• Curling

• Bicicleta (Interna/ao Ar Livre)

• Dança

• Esportes com Disco

• Elíptico

• Esportes Equestres

• Esgrima

• Pesca

• Jogos de Preparo Físico

• Flexibilidade

• Futebol (Americano/Australiano)

• Treino Funcional de Força

• Golfe

• Ginástica

• Ciclismo com as Mãos

• Handebol

• Treino HIIT

• Trilha

• Hóquei (Indoor/de Grama)

• Caça

• Pular Corda

• Kickboxing

• Lacrosse

• Artes Marciais

• Mente e Corpo

• Cardiovascular Misto

• Multiesporte

• Outro*

• Remo

• Pickleball

• Pilates

• Jogos

• Raquetebol

• Rolar

• Remo (Interno/ao Ar Livre)

• Rugby

• Corrida (Interna/ao Ar Livre)

• Iatismo

• Patinação Interna/Skate ao Ar Livre

• Esqui (Cross-Country/Downhill)

• Esportes de Neve

• Snowboard

• Futebol (de Salão/ao Ar Livre)

• Dança Social

• Softbol

• Squash

• Subir Escadas

• Escada

• Treino de Step

• Surfe

• Nado (Piscina/em Águas Abertas)

• Tênis de Mesa

• Tai Chi

• Tênis

• Atletismo

• Treino Tradicional de Força

• Voleibol

• Caminhada (Interna/ao Ar Livre)

• Exercícios Aquáticos

• Polo Aquático

• Esportes Aquáticos

• Cadeira de Rodas (ao Ar Livre em Ritmo Acelerado/ao Ar Livre em Ritmo Normal)

• Luta

• Ioga