Se você não tiver armazenamento suficiente para atualizar o Apple Watch
Saiba o que fazer se o armazenamento do Apple Watch estiver cheio ou se você precisar de mais espaço de armazenamento disponível para instalar uma atualização do watchOS.
Ao tentar atualizar o watchOS, você pode receber uma notificação informando que precisa de mais armazenamento disponível.
Tente este procedimento primeiro
Reinicie o Apple Watch e tente atualizá-lo.
Se ainda assim não conseguir atualizar, libere espaço de armazenamento removendo músicas, desativando a sincronização de fotos e removendo alguns apps. Depois, tente atualizar seu relógio. Depois de atualizar, você poderá adicionar novamente as músicas, fotos e apps que removeu.
Para verificar a quantidade de armazenamento disponível que seu relógio tem, abra o app Ajustes, Geral e Armazenamento.
Siga estes passos se ainda não conseguir atualizar o Apple Watch
Coloque seu relógio e o iPhone um perto do outro e mantenha-os próximos durante todo o processo.
Desemparelhar o Apple Watch
Abra o app Apple Watch no iPhone.
Acesse a aba Meu Relógio e toque em "Todos os Relógios" na parte superior da tela.
Toque no ao lado do Apple Watch que você deseja desemparelhar.
Toque em "Desemparelhar Apple Watch".
Em modelos GPS + Cellular, escolha se deseja manter o plano celular.
Toque novamente para confirmar. Pode ser necessário inserir a senha da sua Conta Apple para desativar o Bloqueio de Ativação.
Configurar o Apple Watch
Em seguida, configure o Apple Watch com o iPhone. Quando for perguntado se você deseja configurar como novo ou restaurar de um backup, escolha a opção para configurar como novo. Depois, siga as instruções na tela para finalizar a configuração.
Atualizar o Apple Watch
Baixe e instale a atualização do watchOS.
Restaure usando o backup
Se você quiser restaurar o Apple Watch com o backup mais recente, siga as etapas na seção anterior para desemparelhar novamente. Em seguida, configure o relógio outra vez com o iPhone. Dessa vez, opte por restaurar a partir do backup em vez de configurar como novo.