Como adicionar manualmente um exercício no app Saúde

Se você se esquecer de iniciar um exercício com o Apple Watch, poderá adicionar manualmente as informações do exercício no app Saúde posteriormente para ganhar créditos de Atividade.

Adicionar um exercício

  1. No iPhone, abra o app Saúde.

  2. Toque em Explorar e em Atividade.

  3. Toque em Exercícios e em Adicionar Dados no canto superior direito da tela.

  4. Especifique as informações do exercício. Para ganhar crédito de Movimento, insira o total de calorias queimadas. Para ganhar crédito de Exercício, insira o horário de início e término do exercício.

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  5. Toque em Adicionar.

Os círculos de Atividade são atualizados para indicar o treino adicionado. Para verificar o progresso, abra o app Atividade no Apple Watch ou o app Fitness no iPhone.

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