Korzystanie z funkcji Night Shift na Macu

Badania dowodzą, że wieczorna ekspozycja na jasne niebieskie światło może zaburzać rytm okołodobowy i utrudniać zasypianie. Funkcja Night Shift korzysta z zegara komputera i funkcji geolokalizacji, aby określić godzinę zachodu słońca w miejscu, w którym aktualnie się znajdujesz. Następnie automatycznie ociepla kolorystykę wyświetlacza, a rankiem przywraca normalne ustawienia.

Upewnij się, że Mac spełnia wymagania systemowe funkcji Night Shift, a następnie wykonaj następujące czynności:

1. Wybierz kolejno opcje menu Apple  > Preferencje systemowe.
2. Kliknij pozycję Wyświetlacze. 
3. Kliknij opcję Night Shift.
   

Harmonogram: umożliwia utworzenie własnego harmonogramu funkcji Night Shift lub ustawienie automatycznego działania funkcji Night Shift od zachodu do wschodu słońca.

Ręcznie: umożliwia ręczne sterowanie funkcją Night Shift.

• Jeśli funkcja Night Shift jest wyłączona, zaznacz pole wyboru, aby włączyć ją do godziny 07:00. Jeśli korzystasz z harmonogramu, funkcja Night Shift będzie automatycznie wyłączać się o zaplanowanej godzinie.
• Jeśli funkcja Night Shift jest włączona, usuń zaznaczenie pola wyboru, aby ją wyłączyć. Jeśli korzystasz z harmonogramu, funkcja Night Shift włączy się ponownie o zaplanowanej godzinie.

Temperatura kolorów: przeciągnij suwak, aby ocieplić lub ochłodzić temperaturę kolorów stosowaną po włączeniu funkcji Night Shift. Im cieplejsza temperatura kolorów, tym więcej odcieni żółtych, a mniej niebieskich.

Funkcja Night Shift wymaga systemu macOS Sierra 10.12.4 lub nowszego i jednego z następujących Maców używającego wbudowanego wyświetlacza lub wymienionych wyświetlaczy:

• Dowiedz się, jak korzystać z funkcji Night Shift na iPhonie, iPadzie lub iPodzie touch.
• Można korzystać jednocześnie z technologii True Tone i funkcji Night Shift.