apple-watch-se-3-hero

Apple Watch SE 3 - Dane techniczne

Rok wprowadzenia na rynek: 2025

Materiał i wykończenie

Koperta z aluminium

  • księżycowa poświata

  • północ

Wymiary i masa

  • 44 mm

  • Wysokość: 44 mm

  • Szerokość: 38 mm

  • Grubość: 10,7 mm

  • 368 na 448 pikseli

  • Powierzchnia wyświetlacza 977 mm²

  • Masa (GPS): 32,9 g

  • Masa (GPS + Cellular): 33 g

  • Pasuje na nadgarstki o obwodzie 140‑245 mm

  • 40 mm

  • Wysokość: 40 mm

  • Szerokość: 34 mm

  • Grubość: 10,7 mm

  • 324 na 394 piksele

  • Powierzchnia wyświetlacza 759 mm²

  • Masa (GPS): 26,3 g

  • Masa (GPS + Cellular): 26,4 g

  • Pasuje na nadgarstki o obwodzie 130‑200 mm

Warstwa sprzętowa i przyciski

  • Pokrętło Digital Crown

  • Mikrofon

  • Przycisk boczny

  • Głośnik / odpowietrznik

  • Optyczny czujnik tętna

Elementy sterujące

  • Pokrętło Digital Crown z dotykowym sygnałem zwrotnym

  • Przycisk boczny

  • Gesty dwukrotnego stuknięcia i kołysania dłonią

Czip

  • Czip S10 z 64‑bitowym dwurdzeniowym procesorem

  • 4‑rdzeniowy system Neural Engine

  • Pojemność 64 GB

Czujniki

  • Optyczny czujnik tętna drugiej generacji

  • Czujnik temperatury1

  • Kompas

  • Stale aktywny wysokościomierz

  • Akcelerometr dużych przyspieszeń

  • Żyroskop z szerokim zakresem dynamicznym

  • Czujnik światła otoczenia

Zdrowie i samopoczucie

  • Śledzenie cyklu z szacowaniem czasu owulacji na podstawie wcześniejszych danych2

  • Apka Tętno

  • Powiadomienia o zbyt wysokim lub niskim tętnie

  • Powiadomienia o arytmii3

  • Apka Leki

  • Apka Uważność

  • Apka Hałas

  • Apka Sen z monitorowaniem faz snu

  • Wynik snu

  • Powiadomienia o bezdechu sennym4

Wyświetlacz

  • Niegasnący wyświetlacz Retina OLED LTPO

  • Wytrzymałe przednie szkło Ion‑X zapewniające 4x większą odporność na pęknięcia5

  • Nawet 1000 nitów jasności szczytowej

  • Jasność minimalna 2 nity

  • 326 pikseli na cal

Dźwięk

  • Głośnik

  • Mikrofon

  • Odtwarzanie multimediów

Zasilanie i wydajność baterii

  • Bateria na cały dzień, do 18 godzin standardowego użytkowania6

  • Do 32 godzin w trybie Niskie zużycie energii6

  • Wbudowana bateria litowo‑jonowa do wielokrotnego ładowania

  • Możliwość szybkiego ładowania7

  • Ładowanie baterii do 80% w około 45 minut7

  • Do 8 godzin standardowego użytkowania po 15 minutach ładowania8

  • Do 8 godzin działania funkcji Śledzenie snu po 8 minutach ładowania8

System operacyjny

watchOS

watchOS ma potężne aplikacje i funkcje, które pomagają żyć aktywnie, zdrowo i bezpiecznie oraz pozostawać w kontakcie ze światem.

Treningi i aktywność

  • Bieganie

  • Własne treningi

  • Programowalne widoki treningu

  • Obciążenie treningowe

  • Strefy tętna

  • Wyścig na trasie

  • Tempo bazowe

  • Długość kroku, czas kontaktu z podłożem i oscylacja pionowa

  • Trening mieszany

  • Wędrówka

  • Kompas pokazujący położenie, nachylenie, wysokość n.p.m. i współrzędne

  • Własne punkty trasy

  • Automatycznie generowane punkty trasy z łącznością komórkową

  • Dane GPS dla sesji Ślad

  • Mapy topograficzne tysięcy parków narodowych i regionalnych (tylko USA)

  • Setki starannie dobranych tras pieszych we wszystkich 63 parkach narodowych USA

  • Jazda na rowerze

  • Średnia szybkość, przewyższenie i odległość

  • Podłączanie akcesoriów rowerowych przez Bluetooth

  • Funkcjonalna moc progowa

  • Strefy mocy

  • Kadencja

  • Wydarzenia na żywo na iPhonie

  • Pływanie

  • Pływanie w basenie lub pływanie w otwartym akwenie

  • Spersonalizowane treningi basenowe

  • Rundy i automatyczne zestawy

  • Wynik SWOLF

  • Automatyczne rozpoznawanie stylu pływackiego

  • Wykrywanie pływania z deską

  • Średnie tempo, łączny dystans i okrążenia

Inne treningi

  • Narty

  • Snowboarding

  • Wiosłowanie w plenerze

  • Wiosłowanie

  • Golf

  • Marsz

  • Orbitrek

  • Ergometr

  • Stepper

  • HIIT

  • Joga

  • Funkcjonalny trening siłowy

  • Taniec

  • Schładzanie

  • Trening core

  • Pilates

  • Tai chi

  • Wózek inwalidzki

  • Kick‑boxing

  • Mieszany

  • Inne

Bezpieczeństwo

  • Alarmowe SOS9

  • Międzynarodowe połączenia alarmowe10

  • Wykrywanie wypadków9

  • Wykrywanie upadków

  • Monitorowanie poziomu hałasu

  • Funkcja Ślad

Trwałość

Wodoodporność do 50 m (przystosowany do pływania)11

Łączność

  • GPS L1, GNSS, Galileo i QZSS

  • LTE12 i UMTS

  • Wi‑Fi 4 (802.11n)

  • Obsługa sieci Wi‑Fi 2,4 GHz

  • Bluetooth 5.3

  • Apple Pay13

  • GymKit

  • Obsługa funkcji Apple Watch dla Twoich dzieci14

Dostępność

Wbudowane ułatwienia dostępu wspierają osoby z wadami wzroku i słuchu, ograniczonymi możliwościami ruchowymi i zaburzeniami funkcji poznawczych.

Dostępne funkcje:

  • VoiceOver

  • Zoom

  • Etykiety Włączone/Wyłączone

  • Zmniejszanie przezroczystości

  • Zwiększanie kontrastu

  • Filtry barwne

  • Wielkość tekstu

  • Tekst pogrubiony

  • Redukuj ruch

  • Dzwonki godzinowe

  • AssistiveTouch

  • Szybkość naciśnięcia

  • Udogodnienia dotyku

  • Automatyczne odbieranie połączeń

  • Wyrównanie głośności

  • Mowa na żywo

  • Skrót dostępności

  • Dźwięk mono

  • Wystukuj czas

  • Live Listen

Wymagania środowiskowe

  • Temperatura pracy: od 0°C do 35°C

  • Temperatura przechowywania wyłączonego urządzenia: od −20°C do 45°C

  • Wilgotność względna: od 5% do 90% bez kondensacji

  • Wysokość eksploatacji: od 0 m do 3000 m

Apple Watch a środowisko naturalne

W konstrukcji Apple Watch SE 3 uwzględniono rozwiązania zmniejszające jego wpływ na środowisko naturalne15.

Postępy w realizacji planu Apple 2030

  • Strategia Apple 2030 to plan zakładający kompensowanie całego naszego śladu węglowego. Nasz plan dekarbonizacji produktów jest rygorystyczny i koncentruje się na przejściu na energię elektryczną o niskiej emisji dwutlenku węgla, projektowaniu z wykorzystaniem materiałów pochodzących z recyklingu i o niskiej emisji dwutlenku węgla oraz priorytetowym traktowaniu metod transportu o niższej emisji dwutlenku węgla, takich jak transport morski.

Materiały

Apple Watch SE 3 wykonano w 40% z materiałów pochodzących z recyklingu16:

  • 100% aluminium w kopercie pochodzi z recyklingu

  • 100% kobaltu i 95% litu w baterii pochodzi z recyklingu

  • 100% pierwiastków ziem rzadkich we wszystkich magnesach pochodzi z recyklingu

  • 100% złocenia i cyny w lutach na wszystkich płytkach drukowanych projektowanych przez Apple pochodzi z recyklingu

  • 100% wolframu w sygnalizatorze taktylnym pochodzi z recyklingu

  • 40% szkła w szybie wyświetlacza pochodzi z recyklingu

Energia

  • 100% zapotrzebowania na energię elektryczną do produkcji Apple Watch SE 3 zaspokaja energia odnawialna17

  • 100% szacowanego zużycia energii przez konsumentów jest zrekompensowane energią niskoemisyjną

  • Spełnienie norm energooszczędności Kalifornijskiej Komisji ds. Energii dotyczących ładowarek do baterii18

Opakowania

  • Opakowanie wykonane w 100% z włókien19

  • Opakowanie Apple Watch SE 3 jest kompaktowe, dzięki czemu możemy pomieścić 40% więcej sztuk produktu w jednym transporcie niż w przypadku Apple Watch SE

Odpady

  • W ramach programu Apple Zero Waste żaden z naszych zakładów przeprowadzających montaż końcowy nie wytwarza odpadów wysyłanych na wysypisko20

Lepszy skład chemiczny21

Zgodność

iPhone 11 lub nowszy, w tym iPhone SE (2. generacji lub nowszy), z systemem iOS 26 lub nowszym

Zawartość opakowania

  • Apple Watch SE 3

  • Pasek

  • Przewód USB‑C do szybkiego ładowania Apple Watch podłączany magnetycznie (1 m)

  1. Funkcja monitorowania temperatury nie jest przeznaczona do zastosowań medycznych. Funkcja monitorowania temperatury jest dostępna tylko w Apple Watch Series 8 i nowszych modelach, Apple Watch SE 3 oraz we wszystkich modelach Apple Watch Ultra.

  2. Aplikacja Śledzenie cyklu nie powinna służyć jako metoda antykoncepcji ani do diagnozowania stanu zdrowia.

  3. Funkcja powiadomień o arytmii wymaga najnowszej wersji systemów watchOS i iOS. Funkcja nie jest przeznaczona dla osób, które nie ukończyły 22 lat, ani osób, u których rozpoznano migotanie przedsionków.

  4. Powiadomienia o bezdechu sennym są dostępne w Apple Watch Series 9 i nowszych, Ultra 2 i nowszych, a także w modelu SE 3. Funkcja służy do wykrywania objawów umiarkowanego i poważnego bezdechu sennego u osób w wieku co najmniej 18 lat, u których nie zdiagnozowano wcześniej bezdechu sennego.

  5. Szkło Ion‑X w Apple Watch SE 3 zapewnia 4x większą odporność na pęknięcia w porównaniu z Apple Watch SE 2.

  6. Warunki użytkowania, na podstawie których określono całodzienny czas pracy baterii: w ciągu 18 godzin użytkownik 300 razy sprawdza godzinę, otrzymuje 90 powiadomień, przez 15 minut korzysta z aplikacji i odbywa 60‑minutowy trening z odtwarzaniem muzyki z Apple Watch przez Bluetooth. W trakcie całego 18‑godzinnego testu Apple Watch SE 3 (GPS) był połączony z iPhonem za pośrednictwem Bluetooth. W trakcie 18‑godzinnego testu Apple Watch SE 3 (GPS + Cellular) był połączony z siecią komórkową przez 4 godziny i z iPhonem za pośrednictwem Bluetooth przez 14 godzin. Warunki użytkowania, na podstawie których określono czas pracy baterii w trybie Niskie zużycie energii z uwzględnieniem monitorowania snu: w ciągu 32 godzin użytkownik 430 razy sprawdza godzinę, otrzymuje 130 powiadomień, przez 20 minut korzysta z aplikacji i odbywa 60‑minutowy trening z odtwarzaniem muzyki z Apple Watch przez Bluetooth, a funkcja Śledzenie snu działa przez 6 godzin. W trakcie całego 32‑godzinnego testu Apple Watch SE 3 (GPS) był połączony z iPhonem za pośrednictwem Bluetooth. W trakcie 32‑godzinnego testu Apple Watch SE 3 (GPS + Cellular) był połączony z siecią komórkową na żądanie i z iPhonem za pośrednictwem Bluetooth przez 24 godziny. Testy zostały przeprowadzone przez Apple w lipcu i sierpniu 2025 r. na przedprodukcyjnych egzemplarzach Apple Watch SE 3 (GPS) i Apple Watch SE 3 (GPS + Cellular), z których każdy był sparowany z iPhonem; wszystkie urządzenia testowano z wykorzystaniem wstępnej wersji oprogramowania. Wydajność baterii zależy od sposobu użytkowania, konfiguracji, sieci komórkowej, siły sygnału i wielu innych czynników; rzeczywiste wyniki mogą się różnić.

  7. Urządzenia Apple Watch zostały naładowane od 0% do 80% i od 0% do 100% przy pomocy znajdującego się w zestawie przewodu USB‑C do szybkiego ładowania Apple Watch podłączanego magnetycznie. Testy zostały przeprowadzone przez Apple w lipcu i sierpniu 2025 r. na przedprodukcyjnych egzemplarzach Apple Watch SE 3 (GPS) i Apple Watch SE 3 (GPS + Cellular) sparowanych z iPhonem; wszystkie urządzenia były testowane z wykorzystaniem wstępnej wersji oprogramowania, przewodu USB‑C do szybkiego ładowania Apple Watch podłączanego magnetycznie (model A2515) i zasilacza Apple USB‑C o mocy 20 W (model A2305). Testy szybkiego ładowania przeprowadzono na rozładowanych urządzeniach Apple Watch. Czasy mierzono od pojawienia się logo Apple w momencie uruchamiania urządzenia. Czas ładowania zależy od zasilacza, regionu, ustawień, początkowego poziomu naładowania baterii, użytkowania i czynników zewnętrznych; rzeczywiste wyniki mogą się różnić.

  8. Testy zostały przeprowadzone przez Apple w lipcu i sierpniu 2025 r. na przedprodukcyjnych egzemplarzach Apple Watch SE 3 (GPS) i Apple Watch SE 3 (GPS + Cellular) sparowanych z iPhonem; wszystkie urządzenia były testowane z wykorzystaniem wstępnej wersji oprogramowania, przewodu USB‑C do szybkiego ładowania Apple Watch podłączanego magnetycznie (model A2515) i zasilacza Apple USB‑C o mocy 20 W (model A2305). Czas ładowania zależy od zasilacza, regionu, ustawień, początkowego poziomu naładowania baterii, użytkowania i czynników zewnętrznych; rzeczywiste wyniki mogą się różnić.

  9. Funkcja Alarmowe SOS wymaga sieci komórkowej lub aktywnej funkcji Rozmowy przez Wi‑Fi i połączenia z internetem za pośrednictwem Apple Watch lub znajdującego się w pobliżu iPhone’a. Połączenia alarmowe działają w wielu lokalizacjach, na każdym modelu Apple Watch z łącznością komórkową, pod warunkiem dostępności sieci komórkowej. Niektóre sieci komórkowe mogą odrzucić połączenie alarmowe z Apple Watch, jeśli nie jest on aktywowany, kompatybilny lub jego ustawienia uniemożliwiają pracę w danej sieci komórkowej, a także wtedy, gdy w ogóle nie jest on skonfigurowany do pracy w sieci komórkowej lub sieć nie obsługuje połączeń alarmowych przez IMS. Więcej informacji można znaleźć na stronach support.apple.com/pl-pl/108374 i apple.com/pl/watch/cellular.

  10. Funkcja wymaga Apple Watch Series 7, SE, Ultra lub nowszego modelu. Lista obsługiwanych krajów i regionów jest dostępna na stronie apple.com/pl/watchos/feature‑availability.

  11. Apple Watch SE 3 ma klasę wodoodporności 50 metrów zgodnie z normą ISO 22810:2010. Oznacza to, że jest przystosowany do aktywności w płytkiej wodzie, na przykład pływania w basenie lub morzu. Urządzenia Apple Watch SE 3 nie należy używać podczas nurkowania z akwalungiem, jazdy na nartach wodnych lub innego rodzaju aktywności związanej z dużą prędkością przepływu wody lub większą głębokością. Stopień odporności na wodę nie jest stały i z czasem może ulec zmianie. Dodatkowe informacje można znaleźć na stronie support.apple.com/pl-pl/109522.

  12. Do korzystania z sieci komórkowej wymagany jest plan taryfowy. Szczegółowe informacje można uzyskać od operatora. Nawiązanie połączenia zależy od dostępności sieci. Informacje dotyczące współpracujących operatorów i dostępności usługi można znaleźć na stronie apple.com/pl/watch/cellular. Dodatkowe instrukcje dotyczące konfigurowania można znaleźć na stronie support.apple.com/pl-pl/HT207578.

  13. Do korzystania z Apple Pay potrzebna jest obsługiwana karta wydana przez uczestniczącego w programie wystawcę. W celu uzyskania informacji o zgodności karty z Apple Pay należy skontaktować się z wystawcą karty. Usługa Apple Pay nie jest dostępna we wszystkich krajach. Zobacz listę krajów i regionów, w których usługa Apple Pay jest dostępna.

  14. Niektóre funkcje nie są dostępne na Apple Watch skonfigurowanym przy użyciu opcji Apple Watch dla Twoich dzieci. Szczegółowe informacje znajdziesz na stronie support.apple.com/pl-pl/109036. Do korzystania z sieci komórkowej wymagany jest plan taryfowy. Informacje dotyczące współpracujących operatorów i dostępności usługi można znaleźć na stronie apple.com/pl/watch/cellular.

  15. Dane aktualne na dzień premiery produktu.

  16. Zawartość produktu, która pochodzi z recyklingu lub źródeł odnawialnych, stanowi stosunek masy certyfikowanych materiałów z odzysku do ogólnej masy urządzenia bez opakowania i zawartych w nim akcesoriów.

  17. Energia elektryczna wykorzystywana do naszych celów produkcyjnych pochodzi z przedsięwzięć w obszarze czystej energii, w tym z różnych projektów realizowanych przez Apple i naszych dostawców.

  18. Apple Watch SE 3 spełnia normy energooszczędności Kalifornijskiej Komisji ds. Energii dotyczące małych ładowarek do baterii opisane w kalifornijskim kodeksie rozporządzeń.

  19. Na podstawie opakowań detalicznych dostarczanych przez Apple. Wagowy podział składników opakowania dostarczanego w USA. W obliczeniach zawartości tworzyw sztucznych i masy opakowania pominięto kleje, farby i powłoki.

  20. Wszystkie zaufane zakłady prowadzące montaż końcowy Apple Watch SE 3 – czyli zakłady będące dostawcami Apple od ponad roku – przeszły zewnętrzną weryfikację przeprowadzaną przez UL LLC i otrzymały certyfikat Zero Waste (norma UL 2799). Zgodnie z wymogami UL certyfikat „Zero Waste to Landfill” jest przyznawany tylko wtedy, gdy co najmniej 90% odpadów, których nie oddano na wysypisko, jest wykorzystywanych w inny sposób niż przetworzenie na energię elektryczną (srebro: 90–94%, złoto: 95–99%, platyna: 100%).

  21. Specyfikacja Apple dotycząca substancji niebezpiecznych opisuje ograniczenia nałożone przez Apple na stosowanie określonych substancji chemicznych w materiałach wykorzystywanych w produktach, akcesoriach i procesach produkcyjnych Apple oraz w opakowaniach używanych do dostarczania produktów do klientów końcowych Apple. Ograniczenia wynikają z przepisów lub dyrektyw międzynarodowych, wytycznych organów kontrolnych, wymogów oznakowań ekologicznych, norm środowiskowych oraz zasad firmy Apple. Produkty Apple nie zawierają PCW ani ftalanów. Wyjątkiem są obecnie kable zasilające w Indiach, Tajlandii (w przypadku kabli z wtyczką dwubolcową) i Korei Południowej – w tych krajach wnioskujemy o zgodę administracyjną na stosowanie zamienników PCW i ftalanów. Produkty Apple są zgodne z dyrektywą Unii Europejskiej 2011/65/UE wraz ze zmianami, w tym z wyłączeniami dotyczącymi stosowania ołowiu np. w stopach lutowniczych o wysokiej temperaturze topnienia. Apple dąży do odstąpienia od stosowania tych substancji w nowych produktach, o ile jest to technicznie możliwe.

Apple Watch Ultra 3, Apple Watch Series 11 i Apple Watch SE 3 wymagają iPhone’a 11 lub nowszego z systemem iOS 26 lub nowszym.

Zestaw oferowanych funkcji może ulec zmianie. Niektóre funkcje, aplikacje i usługi mogą nie być dostępne we wszystkich regionach i językach. Zobacz pełną listę.