
Apple Watch SE 3 - Dane techniczne
Rok wprowadzenia na rynek: 2025
Materiał i wykończenie
Koperta z aluminium
północ
księżycowa poświata
Wymiary i masa
44 mm
Wysokość: 44 mm
Szerokość: 38 mm
Grubość: 10,7 mm
368 na 448 pikseli
Powierzchnia wyświetlacza 977 mm²
Masa (GPS): 32,9 g
Masa (GPS + Cellular): 33 g
Pasuje na nadgarstki o obwodzie 140‑245 mm
40 mm
Wysokość: 40 mm
Szerokość: 34 mm
Grubość: 10,7 mm
324 na 394 piksele
Powierzchnia wyświetlacza 759 mm²
Masa (GPS): 26,3 g
Masa (GPS + Cellular): 26,4 g
Pasuje na nadgarstki o obwodzie 130‑200 mm
Warstwa sprzętowa i przyciski
Pokrętło Digital Crown
Mikrofon
Przycisk boczny
Przycisk odpinania paska
Głośnik
Optyczny czujnik tętna
Elementy sterujące
Pokrętło Digital Crown z dotykowym sygnałem zwrotnym
Przycisk boczny
Gesty jednokrotnego i dwukrotnego stuknięcia palcami oraz obrotu nadgarstkiem
Czip
Czip S10 z 64‑bitowym dwurdzeniowym procesorem
4‑rdzeniowy system Neural Engine
Pojemność 64 GB
Apple Intelligence1
System Apple Intelligence następnej generacji powstał z myślą o Twoich potrzebach. Działa w apkach, których używasz, i chroni Twoją prywatność.
Czujniki
Optyczny czujnik tętna drugiej generacji
Czujnik temperatury2
Kompas
Stale aktywny wysokościomierz
Akcelerometr dużych przyspieszeń
Żyroskop z szerokim zakresem dynamicznym
Czujnik światła otoczenia
Zdrowie i samopoczucie
Apka Tętno
Powiadomienia o zbyt wysokim lub niskim tętnie
Powiadomienia o arytmii3
Apka Zaawansowane śledzenie cyklu z szacowaniem dni płodnych i czasu owulacji na podstawie wcześniejszych danych oraz opcjami dla perimenopauzy i menopauzy4
Apka Leki5
Apka Uważność
Apka Hałas
Apka Sen z monitorowaniem faz snu
Wynik snu
Powiadomienia o bezdechu sennym6
Wyświetlacz
Niegasnący wyświetlacz Retina OLED LTPO
Wytrzymałe przednie szkło Ion‑X zapewniające 4x większą odporność na pęknięcia7
Nawet 1000 nitów jasności szczytowej
Jasność minimalna 2 nity
326 pikseli na cal
Dźwięk
Głośnik
Mikrofon
Odtwarzanie multimediów
Zasilanie i wydajność baterii
Bateria na cały dzień, do 18 godzin standardowego użytkowania8
Do 32 godzin w trybie Niskie zużycie energii8
Do 7 godzin treningu w plenerze9
Wbudowana bateria litowo‑jonowa do wielokrotnego ładowania
Możliwość szybkiego ładowania10
Ładowanie baterii do 80% w około 45 minut10
Do 8 godzin standardowego użytkowania po 15 minutach ładowania11
Do 8 godzin działania funkcji Śledzenie snu po 8 minutach ładowania11
System operacyjny
watchOS
watchOS to zaawansowany system operacyjny na urządzenia do noszenia na ciele. Ma aplikacje i funkcje, które pomagają Ci żyć aktywnie, zdrowo i bezpiecznie oraz pozostawać w kontakcie ze światem.
Treningi i aktywność
Bieganie
Własne treningi
Programowalne widoki treningu
Obciążenie treningowe
Strefy tętna (konfigurowalne)
Tętno po treningu
Pułap tlenowy
Wyścig na trasie
Tempo bazowe
Kadencja, długość kroku, czas kontaktu z podłożem, oscylacja pionowa i moc w biegu
Trening mieszany
Strefy tętna, tempo i alerty dotyczące celów
Wędrówka
Kompas pokazujący położenie, nachylenie, wysokość n.p.m. i współrzędne
Własne punkty trasy
Automatycznie generowane punkty trasy z łącznością komórkową
Dane GPS dla sesji Ślad
Mapy offline z możliwością tworzenia własnych tras12
Setki starannie dobranych tras pieszych we wszystkich 63 parkach narodowych USA
Jazda na rowerze
Średnia szybkość, przewyższenie i odległość
Podłączanie akcesoriów rowerowych przez Bluetooth
Funkcjonalna moc progowa
Strefy mocy
Kadencja
Wydarzenia na żywo na iPhonie
Pływanie
Pływanie w basenie lub pływanie w otwartym akwenie
Spersonalizowane treningi basenowe
Rundy i automatyczne zestawy
Wynik SWOLF
Automatyczne rozpoznawanie stylu pływackiego
Wykrywanie pływania z deską
Średnie tempo, łączny dystans i okrążenia
Inne treningi
Narty
Snowboarding
Wiosłowanie w plenerze
Wiosłowanie
Golf
Marsz
Orbitrek
Ergometr
Stepper
HIIT
Joga
Funkcjonalny trening siłowy
Taniec
Schładzanie
Trening core
Pilates
Tai chi
Wózek inwalidzki
Kick‑boxing
Mieszany
Inne
Bezpieczeństwo
Alarmowe SOS13
Międzynarodowe połączenia alarmowe14
Funkcja Wykrywanie upadków13
Wykrywanie wypadków13
Monitorowanie poziomu hałasu
Funkcja Ślad
Daj znać
Trwałość
Wodoodporność do 50 m (przystosowany do pływania)15
Łączność
Wszystkie modele
Obsługa sieci Wi‑Fi 2,4 GHz
Wi‑Fi 4 (802.11n)
Bluetooth 5.3
GPS L1, (GLONASS, Galileo, QZSS i BeiDou)
Apple Pay16
GymKit
Modele A3326 i A3328
Obsługa LTE17
FDD‑LTE (pasma 1, 2, 3, 4, 5, 7, 8, 12, 13, 14, 17, 18, 19, 20, 25, 26, 28, 66, 71)
TDD‑LTE (pasma 38, 39, 40, 41)
Obsługa funkcji Apple Watch dla Twoich dzieci18
Roaming międzynarodowy21
Dostępność
Wbudowane ułatwienia dostępu wspierają osoby z wadami wzroku i słuchu, ograniczonymi możliwościami ruchowymi i zaburzeniami funkcji poznawczych.
Dostępne funkcje:
VoiceOver
Zoom
Etykiety Włączone/Wyłączone
Zmniejszanie przezroczystości
Zwiększanie kontrastu
Filtry barwne
Wielkość tekstu
Tekst pogrubiony
Redukuj ruch
Dzwonki godzinowe
AssistiveTouch
Szybkość naciśnięcia
Udogodnienia dotyku
Automatyczne odbieranie połączeń
Wyrównanie głośności
Mowa na żywo
Skrót dostępności
Dźwięk mono
Wystukuj czas
Live Listen
Wymagania środowiskowe
Temperatura pracy: od 0°C do 35°C
Temperatura przechowywania wyłączonego urządzenia: od −20°C do 45°C
Wilgotność względna: od 5% do 90% bez kondensacji
Wysokość eksploatacji: od 0 m do 3000 m
Apple Watch i środowisko
Zapoznaj się z raportem środowiskowym o Apple Watch SE 3 (PDF)
Postępy w realizacji planu Apple 2030
Strategia Apple 2030 to plan zakładający kompensowanie całego naszego śladu węglowego. Nasz plan dekarbonizacji produktów jest rygorystyczny i koncentruje się na przejściu na energię elektryczną o niskiej emisji dwutlenku węgla, projektowaniu z wykorzystaniem materiałów pochodzących z recyklingu i o niskiej emisji dwutlenku węgla oraz priorytetowym traktowaniu metod transportu o niższej emisji dwutlenku węgla, takich jak transport morski.
Dowiedz się więcej o zaangażowaniu Apple w ochronę środowiska
Materiały
Apple Watch SE 3 wykonano w 40% z materiałów pochodzących z recyklingu19:
100% aluminium w kopercie pochodzi z recyklingu
100% kobaltu i 95% litu w baterii pochodzi z recyklingu
100% pierwiastków ziem rzadkich we wszystkich magnesach pochodzi z recyklingu
100% złocenia i cyny w lutach na wszystkich płytkach drukowanych projektowanych przez Apple pochodzi z recyklingu
100% wolframu w sygnalizatorze Taptic Engine pochodzi z recyklingu
40% szkła w szybie wyświetlacza pochodzi z recyklingu
Energia
100% zapotrzebowania na energię elektryczną do produkcji Apple Watch SE 3 zaspokaja energia odnawialna20
100% szacowanego zużycia energii przez konsumentów jest zrekompensowane energią niskoemisyjną
Spełnienie norm energooszczędności Kalifornijskiej Komisji ds. Energii dotyczących ładowarek do baterii22
Opakowania
Opakowanie wykonane w 100% z włókien23
Opakowanie Apple Watch SE 3 jest kompaktowe, dzięki czemu możemy pomieścić 40% więcej sztuk produktu w jednym transporcie niż w przypadku Apple Watch SE
Odpady
W ramach programu Apple Zero Waste żaden z naszych zakładów przeprowadzających montaż końcowy nie wytwarza odpadów wysyłanych na wysypisko24
Lepszy skład chemiczny25
Wszystkie materiały użyte w produktach, akcesoriach i opakowaniach Apple są objęte wytycznymi zawartymi w naszej Specyfikacji Apple dotyczącej substancji niebezpiecznych. Była ona jedną z pierwszych specyfikacji w branży ograniczających stosowanie kluczowych substancji budzących obawy. Zobacz najnowszy Raport na temat postępów w ochronie środowiska, żeby dowiedzieć się, jakie działania podejmuje obecnie Apple w celu wyeliminowania tych substancji chemicznych.
Zgodność
iPhone 11 lub nowszy, w tym iPhone SE (2. generacji lub nowszy), z systemem iOS 26 lub nowszym
Zawartość opakowania
Apple Watch SE 3
Pasek
Przewód USB‑C do szybkiego ładowania Apple Watch podłączany magnetycznie (1 m)
System Apple Intelligence jest dostępny z Siri i językiem urządzenia ustawionym na angielski, chiński (tradycyjny), chiński (uproszczony), duński, francuski, hiszpański, japoński, koreański, niderlandzki, niemiecki, norweski, portugalski, szwedzki, turecki, wietnamski lub włoski. Niektóre funkcje mogą nie być dostępne we wszystkich regionach i językach. Niektóre urządzenia mogą nie być dostępne we wszystkich regionach. Początkowo funkcja Siri AI nie będzie dostępna w UE dla systemów watchOS 27. Niektóre funkcje Apple Intelligence, które wykorzystują modele znajdujące się na serwerach, podlegają dziennym limitom użytkowania. Dzienne limity mogą się różnić w zależności od funkcji, złożoności żądania, obciążenia systemu, zasad systemu i innych czynników. W przyszłości rozszerzony dostęp do takich funkcji będzie dostępny za opłatą. Korzystanie z tych funkcji podlega Warunkom korzystania z Apple Intelligence. Dowiedz się więcej na stronie apple.com/pl/apple-intelligence.
Funkcja monitorowania temperatury nie jest przeznaczona do zastosowań medycznych. Funkcja monitorowania temperatury jest dostępna tylko w Apple Watch Series 8 i nowszych modelach, Apple Watch SE 3 oraz we wszystkich modelach Apple Watch Ultra.
Powiadomienia o arytmii nie są przeznaczone dla osób poniżej 22 roku życia ani dla osób, u których rozpoznano migotanie przedsionków.
Aplikacja Śledzenie cyklu nie powinna służyć jako metoda antykoncepcji ani do diagnozowania stanu zdrowia. Powiadomienia o zaburzeniach cyklu opierają się wyłącznie na wprowadzonej historii cyklu. Powiadomienia o zaburzeniach cyklu właściwych dla perimenopauzy są przeznaczone dla osób w wieku co najmniej 40 lat. Powiadomienia te nie zastępują tradycyjnych metod diagnozowania, monitorowania ani terapii związanych z perimenopauzą lub menopauzą.
Korzystanie z funkcji Leki nie może zastępować profesjonalnej porady medycznej. Dodatkowe informacje można znaleźć w ulotkach leków, jednak przed podjęciem jakichkolwiek decyzji związanych ze zdrowiem należy zasięgnąć porady lekarskiej.
Powiadomienia o bezdechu sennym są dostępne w Apple Watch Series 9 i nowszych modelach, Apple Watch Ultra 2 i nowszych modelach, a także Apple Watch SE 3. Funkcja służy do wykrywania objawów umiarkowanego i poważnego bezdechu sennego u osób w wieku co najmniej 18 lat, u których nie zdiagnozowano wcześniej bezdechu sennego.
Szkło Ion‑X w Apple Watch SE 3 zapewnia 4x większą odporność na pęknięcia w porównaniu z Apple Watch SE 2.
Warunki użytkowania, na podstawie których określono całodzienny czas pracy baterii: w ciągu 18 godzin użytkownik 300 razy sprawdza godzinę, otrzymuje 90 powiadomień, przez 15 minut korzysta z aplikacji i odbywa 60‑minutowy trening z odtwarzaniem muzyki z Apple Watch przez Bluetooth. W trakcie całego 18‑godzinnego testu Apple Watch SE 3 (GPS) był połączony z iPhonem za pośrednictwem Bluetooth. W trakcie 18‑godzinnego testu Apple Watch SE 3 (GPS + Cellular) był połączony z siecią komórkową przez 4 godziny i z iPhonem za pośrednictwem Bluetooth przez 14 godzin. Warunki użytkowania, na podstawie których określono czas pracy baterii w trybie Niskie zużycie energii z uwzględnieniem monitorowania snu: w ciągu 32 godzin użytkownik 430 razy sprawdza godzinę, otrzymuje 130 powiadomień, przez 20 minut korzysta z aplikacji i odbywa 60‑minutowy trening z odtwarzaniem muzyki z Apple Watch przez Bluetooth, a funkcja Śledzenie snu działa przez przez 6 godzin. W trakcie całego 32‑godzinnego testu Apple Watch SE 3 (GPS) był połączony z iPhonem za pośrednictwem Bluetooth. W trakcie 32‑godzinnego testu Apple Watch SE 3 (GPS + Cellular) był połączony z siecią komórkową na żądanie i z iPhonem za pośrednictwem Bluetooth przez 24 godziny. Testy zostały przeprowadzone przez Apple w lipcu i sierpniu 2025 r. na przedprodukcyjnych egzemplarzach Apple Watch SE 3 (GPS) i Apple Watch SE 3 (GPS + Cellular), z których każdy był sparowany z iPhonem; wszystkie urządzenia testowano z wykorzystaniem wstępnej wersji oprogramowania. Wydajność baterii zależy od sposobu użytkowania, konfiguracji, sieci komórkowej, siły sygnału i wielu innych czynników; rzeczywiste wyniki mogą się różnić.
Przetestowano bez iPhone’a i z włączonym czujnikiem tętna podczas sesji treningowych w formie biegu w plenerze. Testy zostały przeprowadzone przez Apple w lipcu i sierpniu 2025 r. na przedprodukcyjnych egzemplarzach Apple Watch SE 3 (GPS) i Apple Watch SE 3 (GPS + Cellular); wszystkie urządzenia testowano z wykorzystaniem wstępnej wersji oprogramowania. Wydajność baterii zależy od sposobu użytkowania, konfiguracji, sieci komórkowej, siły sygnału i wielu innych czynników; rzeczywiste wyniki mogą się różnić.
Urządzenia Apple Watch zostały naładowane od 0% do 80% i od 0% do 100% przy pomocy znajdującego się w zestawie przewodu USB‑C do szybkiego ładowania Apple Watch podłączanego magnetycznie. Testy zostały przeprowadzone przez Apple w lipcu i sierpniu 2025 r. na przedprodukcyjnych egzemplarzach Apple Watch SE 3 (GPS) i Apple Watch SE 3 (GPS + Cellular) sparowanych z iPhonem; wszystkie urządzenia były testowane z wykorzystaniem wstępnej wersji oprogramowania, przewodu USB‑C do szybkiego ładowania Apple Watch podłączanego magnetycznie (model A2515) i zasilacza Apple USB‑C o mocy 20 W (model A2305). Testy szybkiego ładowania przeprowadzono na rozładowanych urządzeniach Apple Watch. Czasy mierzono od pojawienia się logo Apple w momencie uruchamiania urządzenia. Czas ładowania zależy od zasilacza, regionu, ustawień, początkowego poziomu naładowania baterii, użytkowania i czynników zewnętrznych; rzeczywiste wyniki mogą się różnić.
Testy zostały przeprowadzone przez Apple w lipcu i sierpniu 2025 r. na przedprodukcyjnych egzemplarzach Apple Watch SE 3 (GPS) i Apple Watch SE 3 (GPS + Cellular) sparowanych z iPhonem; wszystkie urządzenia były testowane z wykorzystaniem wstępnej wersji oprogramowania, przewodu USB‑C do szybkiego ładowania Apple Watch podłączanego magnetycznie (model A2515) i zasilacza Apple USB‑C o mocy 20 W (model A2305). Czas ładowania zależy od zasilacza, regionu, ustawień, początkowego poziomu naładowania baterii, użytkowania i czynników zewnętrznych; rzeczywiste wyniki mogą się różnić.
Funkcja Mapy offline jest dostępna dla Apple Watch Series 6 i nowszych modeli, Apple Watch SE 2 i nowszych modeli oraz wszystkich modeli Apple Watch Ultra z systemem watchOS 26 lub nowszym. Wymaga iPhone’a 11 lub nowszego z systemem iOS 26 lub nowszym. Funkcja nie jest dostępna we wszystkich krajach i regionach.
Funkcja Alarmowe SOS wymaga sieci komórkowej lub aktywnej funkcji Rozmowy przez Wi‑Fi i połączenia z internetem za pośrednictwem Apple Watch lub znajdującego się w pobliżu iPhone’a. Połączenia alarmowe działają w wielu lokalizacjach, na każdym modelu Apple Watch z łącznością komórkową, pod warunkiem dostępności sieci komórkowej. Niektóre sieci komórkowe mogą odrzucić połączenie alarmowe z Apple Watch, jeśli nie jest on aktywowany bądź kompatybilny lub jego ustawienia uniemożliwiają pracę w danej sieci komórkowej, a także wtedy, gdy nie jest on skonfigurowany do pracy w sieci komórkowej lub sieć nie obsługuje połączeń alarmowych przez IMS. Więcej informacji na stronach support.apple.com/pl-pl/108374 i apple.com/pl/watch/cellular.
Międzynarodowe połączenia alarmowe wymagają modelu Apple Watch Series 5 (GPS + Cellular) lub nowszego, Apple Watch SE (GPS + Cellular) lub nowszego albo Apple Watch Ultra lub nowszego. Lista obsługiwanych krajów i regionów jest dostępna na stronie apple.com/pl/watchos/feature-availability.
Apple Watch SE 3 ma klasę wodoodporności 50 metrów zgodnie z normą ISO 22810:2010. Oznacza to, że jest przystosowany do aktywności w płytkiej wodzie, na przykład pływania w basenie lub morzu. Urządzenia nie należy używać podczas nurkowania z akwalungiem, jazdy na nartach wodnych lub innego rodzaju sportu wodnego o dużej prędkości ani w głębszych wodach. Stopień odporności na wodę nie jest stały i z czasem może ulec zmianie. Więcej informacji można znaleźć na stronie support.apple.com/pl-pl/109522.
Do korzystania z Apple Pay potrzebna jest obsługiwana karta wydana przez uczestniczącego w programie wystawcę. Aby sprawdzić, czy karta jest zgodna z Apple Pay, skontaktuj się z jej wystawcą. Usługa Apple Pay nie jest dostępna we wszystkich krajach. Zobacz kraje i regiony, w których usługa Apple Pay jest dostępna.
Do korzystania z sieci komórkowej wymagany jest plan taryfowy. Szczegółowe informacje można uzyskać od operatora. Nawiązanie połączenia zależy od dostępności sieci. Informacje dotyczące współpracujących operatorów i dostępności usługi można znaleźć na stronie apple.com/pl/watch/cellular. Dodatkowe instrukcje dotyczące konfigurowania można znaleźć na stronie support.apple.com/pl-pl/HT207578.
Niektóre funkcje nie są dostępne na Apple Watch skonfigurowanym przy użyciu opcji Apple Watch dla Twoich dzieci. Szczegółowe informacje znajdziesz na stronie support.apple.com/pl-pl/109036. Do korzystania z sieci komórkowej wymagany jest plan taryfowy. Informacje dotyczące współpracujących operatorów i dostępności usługi można znaleźć na stronie apple.com/pl/watch/cellular.
Zawartość produktu, która pochodzi z recyklingu lub źródeł odnawialnych, stanowi stosunek masy certyfikowanych materiałów z odzysku do ogólnej masy urządzenia bez opakowania i zawartych w nim akcesoriów.
Na podstawie opakowań detalicznych dostarczanych przez Apple. Wagowy podział składników opakowania dostarczanego w USA. W obliczeniach zawartości tworzyw sztucznych i masy opakowania pominięto kleje, tusze i powłoki.
Zasięg roamingu międzynarodowego jest określany przez operatora. Szczegółowe informacje można uzyskać od operatora. Lista obsługiwanych krajów jest dostępna na stronie apple.com/pl/watch/cellular.
Energia elektryczna wykorzystywana do naszych celów produkcyjnych pochodzi z przedsięwzięć w obszarze czystej energii, w tym z różnych projektów realizowanych przez Apple i naszych dostawców.
Apple Watch SE 3 spełnia normy energooszczędności Kalifornijskiej Komisji ds. Energii dotyczące małych ładowarek do baterii opisane w kalifornijskim kodeksie rozporządzeń.
Wszystkie zaufane zakłady prowadzące montaż końcowy Apple Watch SE 3 – czyli zakłady będące dostawcami Apple od ponad roku – przeszły zewnętrzną weryfikację przeprowadzaną przez UL LLC i otrzymały certyfikat Zero Waste (norma UL 2799). Zgodnie z wymogami UL certyfikat „Zero Waste to Landfill” jest przyznawany tylko wtedy, gdy co najmniej 90% odpadów, których nie oddano na wysypisko, jest wykorzystywanych w inny sposób niż przetworzenie na energię elektryczną (srebro: 90–94%, złoto: 95–99%, platyna: 100%).
Specyfikacja Apple dotycząca substancji niebezpiecznych opisuje ograniczenia nałożone przez Apple na stosowanie określonych substancji chemicznych w materiałach wykorzystywanych w produktach, akcesoriach i procesach produkcyjnych Apple oraz w opakowaniach używanych do dostarczania produktów do klientów końcowych Apple. Ograniczenia wynikają z przepisów lub dyrektyw międzynarodowych, wytycznych organów kontrolnych, wymogów oznakowań ekologicznych, norm środowiskowych oraz zasad firmy Apple. Produkty Apple są wolne od PCW i ftalanów. Wyjątkiem są obecnie kable zasilające w Indiach, Tajlandii (w przypadku kabli z wtyczką dwubolcową) i Korei Południowej – w tych krajach wnioskujemy o zgodę administracyjną na stosowanie zamienników PCW i ftalanów. Produkty Apple są zgodne z dyrektywą Unii Europejskiej 2011/65/UE wraz ze zmianami, w tym z wyłączeniami dotyczącymi stosowania ołowiu np. w stopach lutowniczych o wysokiej temperaturze topnienia. Apple dąży do odstąpienia od stosowania tych substancji w nowych produktach, o ile jest to technicznie możliwe.
Apple Watch Series 12, Apple Watch Ultra 4 i Apple Watch SE 3 wymagają iPhone’a 11 lub nowszego z systemem iOS 27 lub nowszym.
Zestaw oferowanych funkcji może ulec zmianie. Niektóre funkcje, aplikacje i usługi mogą nie być dostępne we wszystkich regionach i językach i mogą wymagać określonego sprzętu i oprogramowania. Więcej informacji znajdziesz w watchOS Dostępność funkcji.