Jak ręcznie dodać trening w aplikacji Zdrowie
Jeśli zapomnisz rozpocząć trening za pomocą zegarka Apple Watch, możesz później ręcznie dodać szczegóły treningu w aplikacji Zdrowie, aby zdobyć kredyt aktywności.
Dodawanie treningu
Otwórz na iPhonie aplikację Zdrowie.
Stuknij przycisk Przeglądaj, a następnie stuknij opcję Aktywność.
Stuknij opcję Treningi, a następnie polecenie Dodaj dane w prawym górnym rogu ekranu.
Wprowadź szczegóły treningu. Aby zdobyć kredyt za ruch, wprowadź całkowitą liczbę spalonych kalorii. Aby zdobyć kredyt za ćwiczenia, wprowadź czas rozpoczęcia i zakończenia treningu.
Stuknij opcję Dodaj.
Twoje pierścienie aktywności zostaną zaktualizowane, aby odzwierciedlić dodany trening. Aby sprawdzić swoje postępy, otwórz aplikację Aktywność na zegarku Apple Watch lub aplikację Fitness na iPhonie.
