Endring av denne kontrollen fører til at siden lastes på nytt
Konfigurer din første søvnplan i Helse på iPhone
Du kan bruke Helse-appen 
til å angi tidspunkter for når du skal gjøre deg klar til å gå i seng, legge deg og stå opp.
Trykk på Naviger nederst til høyre, og trykk deretter på Søvn.
Sveip opp, og trykk deretter på Kom i gang (under Konfigurer søvn).
Følg instruksjonene på skjermen.
Når du har konfigurert din første søvnplan, kan du konfigurere flere søvnplaner, for eksempel en for ukedager og en for helger. Du kan også endre, slå av eller fjerne enhver plan du oppretter.