Følg med på pulsen din med Powerbeats Pro 2

1. Gjør ett av følgende:

   • iPhone: Ha på deg minst én Powerbeats Pro 2-øretelefon, og sørg for at den er koblet til Apple-enheten din.

   • Android-enhet: Ha på deg begge Powerbeats Pro 2-øretelefonene, og sørg for at de er koblet til Android-enheten.

2. Gjør ett av følgende:

   • iPhone: Gå til Innstillinger , trykk på navnet på Beats-enheten nær toppen av skjermen, og trykk deretter på Pulsmåler-bryteren for å slå den av eller på.

   • Android-enhet: Gå til Beats-appen , rull ned til Puls på enhetsskjermen, og trykk deretter på Aktivert-bryteren for å slå den av eller på.

Når Pulsmåler (iPhone) eller Puls (Android-enhet) er slått av, er ikke pulsmålerne på Powerbeats Pro 2 aktive.

1. Ha på deg minst én Powerbeats Pro 2-øretelefon, og sørg for at den er koblet til iPhonen.

2. Gå til Mosjon-appen eller en treningsapp fra en tredjepart på iPhonen.

   Merk: Når du bruker en treningsapp fra en tredjepart for første gang, må du gi treningsappen tillatelse til å lese pulsdata samt lese og skrive treningsøkter. Dette trinnet er bare nødvendig første gang du bruker treningsappen sammen med Helse-appen.

3. Start treningsøkter i Mosjon eller en annen treningsapp.

   Pulsen din vises i appen mens du trener.

   Hvis pulsen din vises som streker eller er dempet, får ikke Powerbeats Pro 2 en god nok måling. Kontroller passformen til Powerbeats Pro 2, og sørg for at de er koblet til før du prøver igjen.

4. Avslutt treningsøkten for å avslutte pulsmåling.

   Du kan se pulsdata for treningsøkten i treningsappen eller i Helse-appen.

Hvis du bruker Apple Watch under treningsøkten (og iPhonen er tilkoblet Powerbeats Pro 2), vil enheten med de mest nøyaktige pulsdataene i løpet av de siste fem minuttene velges som kilde for pulsdata.

Hvis du trener med Powerbeats Pro 2 og iPhonen din, men ikke har på deg Apple Watch, kobler du Apple Watch til iPhonen innen 24 timer for å synkronisere treningsøkten din med aktivitetsringene.

Hvis du bruker en pulsmåler fra en tredjepart (som et pulsbelte), og den er sammenkoblet med iPhonen eller Apple Watch, vil data fra pulsmåleren fra tredjeparten prioriteres.

1. Dobbelttrykk og hold deretter på «b»-knappen på en av Powerbeats Pro 2-ørepluggene.

   Det spilles av en lyd når pulsmålerne i Powerbeats Pro 2 blir søkbare.

2. Sørg for at Powerbeats Pro 2 er i nærheten av det kompatible treningsutstyret, og velg deretter Powerbeats HR som pulsmåler.

   Det spilles av en lyd når sensorene er koblet til treningsappen eller -utstyret. Hvis det er nødvendig, følger du eventuelle instruksjoner på skjermen for å tillate deling av pulsdata.

   Når du kobler Powerbeats Pro 2 til treningsutstyr, kobles øretelefonene fra iPhonen (og omvendt).

   Merk: Hvis sensorene ikke kobles til, kobler du Powerbeats Pro 2 til iPhone, går til Innstillinger på iPhone, trykker på Powerbeats Pro 2 på øvre del av skjermen og kontrollerer at Pulsmåler er slått på. Når Pulsmåler er slått av, er ikke øresensorene på Powerbeats Pro 2 aktive.

3. Start treningsøkten.

   Mens du trener, vises pulsdata på utstyrets skjerm (avhengig av utstyret).

4. Du trenger bare å avslutte treningsøkten for å avslutte pulsmålingen. Du kan også slå av pulsmåling.

Du kan se pulsen din i sanntid i Helse-appen på iPhonen eller iPaden.

1. Ha på deg minst én Powerbeats Pro 2-øretelefon, og sørg for at de er koblet til iPhonen eller iPaden.

   Siri: Spør Siri om noe, for eksempel «hva er pulsen min?»

2. Åpne Helse-appen på iPhone eller iPad.

3. Trykk på nederst til høyre, trykk på Hjerte, og trykk deretter på Puls.

   De direktesendte pulsdataene som hentes fra Powerbeats Pro 2, vises i diagrammet.

4. Valgfritt: Rull ned på Puls-skjermen, og gjør deretter ett av følgende:

   • Trykk på Vis alle data, trykk på en dato, og se etter oppføringer med et Bluetooth-symbol .

   • Trykk på Datakilder og tilgang, trykk på Bluetooth-enhet i Datakilder-listen, og trykk deretter på en dato.

Se informasjon om hvordan du fester pulsdata for synlighet og annet i Helse-appen, ved å lese Se helsedataene dine i Helse på iPhone eller Se helsedataene dine i Helse på iPad.

1. Gjør ett av følgende:

   • Del pulsdata med en treningsapp fra en tredjepart: Ha på deg Powerbeats Pro 2, og sørg for at de er koblet til Android-enheten.

   • Del pulsdata med treningsutstyr: Bruk Powerbeats Pro 2.

     Du må ha på deg begge ørepluggene for å bruke pulsmåling.

2. Gå til Beats-appen , og trykk deretter på på enhetsskjermen.

   Merk: På Powerbeats Pro 2 kan du også sette sensorene i søkbar modus ved å dobbelttrykke og deretter holde på «b»-knappen på en av øretelefonene.

3. Gå til treningsappen eller sørg for at Powerbeats Pro 2 er i nærheten av det kompatible treningsutstyret, og velg deretter Powerbeats HR som pulsmåler.

   Det spilles av en lyd når sensorene er koblet til treningsappen eller -utstyret. Hvis det er nødvendig, følger du eventuelle instruksjoner på skjermen for å tillate deling av pulsdata.

4. Start treningsøkten.

   Mens du trener, vises pulsdata i treningsappen eller på utstyrets skjerm (avhengig av utstyret).

   Hvis du ikke ser pulsen din i treningsappen, må du kontrollere at Puls er slått på i Beats-appen.

5. Du trenger bare å avslutte treningsøkten for å avslutte pulsmålingen. Du kan også slå av pulsmåling.

   Tips: Hvis du har lagt til en Powerbeats Pro 2-widget på Hjem-skjermen på Android-enheten, kan du trykke på i widgeten for å starte pulsmåling. Se Legg til en Beats-appwidget.

Følg disse trinnene for å forbedre nøyaktighet for pulsmåling på Powerbeats Pro 2:

• Kontroller passformen: Hvis det ikke er god kontakt mellom pulsmåleren i Powerbeats Pro 2 og huden i øret ditt, kan det føre til en dårlig måling. Se Sørg for best mulig lydkvalitet og nøyaktighet for pulsmåling på Powerbeats Pro 2.

  Merk: Det kan være forskjell i størrelsen på de øreproppene som gir best forsegling, og de som gir mest nøyaktig pulsmåling. Pass på at du velger riktig størrelse, slik at pulssensorene i Powerbeats Pro 2 har god kontakt med huden i ørene. Se Få riktig passform med Beats-øretelefoner.

• Bruk begge øretelefonene: Selv om du kan måle pulsen din ved hjelp av bare én øretelefon og iPhonen din, blir målingen mer nøyaktig hvis du bruker begge øretelefonene.

• Hold dataene i Helse-appen oppdatert: Dataene dine fra Helse-appen på iPhonen eller iPaden – for eksempel høyde, vekt, kjønn og alder – og data fra pulsmåling og bevegelsessensoren i Powerbeats Pro 2 brukes til å beregne hvor mange kalorier du forbrenner og mer. Se Apple-kundestøtteartikkelen Bruk Helse-appen på iPhone eller iPad Pro.

• Rengjør Beats: Rengjør Powerbeats Pro 2 regelmessig for å få den beste opplevelsen med pulsmåling. Se Apple-kundestøtteartikkelen Rengjør Powerbeats Pro 2.

• Vurder miljøfaktorer: Kulde kan redusere blodgjennomstrømningen i ørene dine og gjøre det vanskeligere for pulssensorene å få nøyaktige målinger. Hvis du for eksempel trener når det er kaldt, kan blodgjennomstrømningen i ørene dine være for lav til at pulssensorene får en måling.

• Se etter øretilstander eller -modifikasjoner: Ørevoks, fuktighet, hudproblemer eller ørepynt i og rundt øret kan forstyrre sensorens kontakt med huden. Metall fra smykker kan også påvirke sensorens ytelse. Hvis du har hull i øret i nærheten av der Powerbeats Pro 2 sitter, kan du prøve å ta ut ørepynten for å se om målingene blir bedre.

• Ta hensyn til individuelle forskjeller: Blodgjennomstrømningen i huden (hvor mye blod som strømmer gjennom huden din) varierer mye fra person til person, og kan påvirkes av omgivelsene og aktivitetsnivået ditt. Blodgjennomstrømningen i ørene endres basert på disse faktorene som kan påvirke ytelsen til sensorene.

1. Ha på deg Powerbeats Pro 2, og sørg for at de er koblet til Apple- eller Android-enheten.

2. Gjør ett av følgende:

   • iPhone: Gå til Innstillinger , trykk på navnet på Beats-enheten nær toppen av skjermen, og trykk deretter på Se hvordan det fungerer eller Finn ut mer (under Pulsmåler-bryteren).

     Pulsdata som samles inn av Powerbeats Pro 2, deles umiddelbart og på en sikker måte med Mosjon- og Helse-appene på iPhone. Powerbeats Pro 2 registrerer eller lagrer ikke pulsdata separat.

   • Android-enhet: Gå til Beats-appen , rull ned til Puls, og trykk deretter på «Se hvordan det fungerer» eller «Finn ut mer».

   Hvis du tar ut øretelefonene mens du trener, settes pulsmålingen på pause. Målingen gjenopptas når du setter øretelefonene i øret igjen.

   Ta ut ørepluggene eller avslutt treningsøkten for å avslutte pulsmålingen. Du kan også slå av pulsmåling.

   Merk: Når Powerbeats Pro 2 er koblet til utstyr fra tredjepart og pulsmåling er aktivert, kan du ikke spille lyd fra iPhonen med Beats.