Slik legger du til treningsøkter manuelt i Helse-appen

Hvis du glemmer å starte en treningsøkt med Apple Watch, kan du manuelt legge til treningsinformasjonen i Helse-appen etterpå for å få poeng for aktiviteten.

Legg til en treningsøkt

1. Åpne Helse-appen på iPhone.

2. Trykk på Søk og deretter på Aktivitet.

3. Trykk på Treningsøkter. Deretter trykker du på Legg til-knappen øverst i hjørnet av skjermen.

4. Skriv inn treningsinformasjonen. For å få poeng for Bevegelse skriver du inn totalt antall forbrente kalorier. For å få poeng for Trening skriver du inn start- og sluttiden for treningen.

5. Trykk på Ferdig.

Aktivitetsringene dine oppdateres for å gjenspeile treningen som er lagt til. For å sjekke fremgangen din kan du åpne Aktivitet-appen på Apple Watch eller Mosjon-appen på iPhone.