Belangrijke informatie over je gezondheid bijhouden met je Apple Watch
Met je Apple Watch kun je je menstruatiecyclus bijhouden en inzichtelijk maken, belangrijke informatie over je hart bijhouden en meldingen ontvangen als het geluidsniveau in je omgeving tot een niveau stijgt waarbij je gehoor kan worden beschadigd.
Hartslagwaarschuwingen ontvangen
Je kunt instellen dat je een melding op je Apple Watch krijgt als je hartslag te laag of te hoog is, zodat je indien nodig hulp kunt inschakelen. Open de Apple Watch-app op je iPhone, tik op 'Mijn Watch', tik op 'Hart', schakel 'Hoge hartslag' of 'Lage hartslag' in en stel een drempelwaarde voor je hartslag in.
Je menstruatiecyclus bijhouden
Met de app Cyclus bijhouden op je Apple Watch kun je dagelijks informatie invoeren over je menstruatiecyclus. Aan de hand van die informatie kan de app voorspellen wanneer je volgende menstruatie of vruchtbare periode begint.
Valdetectie (alleen Apple Watch Series 4 en nieuwere modellen)
Als je een flinke val maakt en je Apple Watch detecteert dat je ongeveer een minuut lang niet beweegt, wordt er automatisch contact opgenomen met de hulpdiensten en wordt er een bericht naar je SOS-contactpersonen gestuurd.
Een melding ontvangen bij te veel lawaai
De Geluid-app op de Apple Watch Series 4 en nieuwere modellen meet het geluidsniveau in je omgeving en stuurt een melding zodra het geluidsniveau zo hoog is dat het je gehoor kan aantasten. Open de Geluid-app op je Apple Watch om aan de slag te gaan.
Wil je meer weten? Lees eerst Je hartslag bekijken, Je menstruatiecyclus bijhouden, Valdetectie en Het geluidsniveau meten.