Als u deze regelaar wijzigt, wordt deze pagina automatisch bijgewerkt
Je eerste slaapschema instellen in Gezondheid op de iPhone
Je kunt de app Gezondheid gebruiken om een tijd in te stellen voor ontspanning aan het eind van de dag, naar bed gaan en opstaan.
Tik rechtsonder op 'Gegevens' en vervolgens op 'Slaap'.
Veeg omhoog en tik op 'Aan de slag' (onder 'Configureer Slaap').
Volg de instructies op het scherm.
Nadat je je eerste slaapschema hebt ingesteld, kun je extra schema's instellen zodat je bijvoorbeeld een schema hebt voor weekdagen en een voor het weekend. Ook kun je alle schema's die je aanmaakt aanpassen, uitschakelen of verwijderen.