Bruk foreldrekontroller til å administrere barnets iPhone eller iPad
Med Skjermtid er det en rekke innstillinger og foreldrekontroller du kan bruke for å sørge for at barnets bruk av enheten er trygg, privat og passende for alderen.
Dette kan du gjøre med foreldrekontroller
Apples foreldrekontroller er viktige verktøy som foreldre og foresatte kan bruke til å velge hvordan – og hvor ofte – barna kan bruke enhetene sine. Foreldrekontroller er innebygd direkte i iPhone, iPad og Mac. De kan hjelpe deg med å administrere nedlastingene og kjøpene barnet ditt kan gjøre, hvem de kan kommunisere med, og appene og annet innhold de har tilgang til.
Før du kan angi foreldrekontroller for enheten til et barn, må du sørge for at Familiedeling er konfigurert, og at barnets Apple-konto er en del av Familiedeling-gruppen. Finn ut hvordan du konfigurerer Familiedeling.
Når Familiedeling er konfigurert og barnets Apple-konto er lagt til i Familiedeling-gruppen, må du slå på innholds- og personvernrestriksjoner. Deretter er du klar til å begynne å angi og administrere foreldrekontroller.
Du kan bruke noen Skjermtid-funksjoner uten å slå på innholds- og personvernrestriksjoner eller angi foreldrekontroller. Du kan for eksempel aktivere Skjermavstand for å redusere belastningen på øynene, Kommunikasjonsgrenser for å administrere hvordan barnet kommuniserer med andre, og Trygg kommunikasjon for å oppdage upassende bilder og videoer før de sendes fra eller vises på barnets enhet. Finn ut mer om Skjermtid.
Slå på innholds- og personvernbegrensninger
Når du konfigurerer skjermtid på barnets enhet, kan du angi aldersrelaterte begrensninger for innhold, kjøp, nedlastinger, personverninnstillinger med mer. Hvis du velger å konfigurere det senere, kan du slå på Innholds- og personvernrestriksjoner under Skjermtid.
Åpne Innstillinger-appen, rull ned, og trykk på Skjermtid.
Trykk på barnets navn under Familie.
Trykk på Innhold og personvern. Hvis du blir bedt om det, oppgir du koden for skjermtid, og slår deretter på begrensninger for innhold og personvern.
Hvis du slår av innholds- og personvernrestriksjoner, blir eventuelle foreldrekontroller du har slått på, satt på pause til du slår på innholds- og personvernrestriksjoner igjen.
Angi og administrer foreldrekontroller for barnets enhet
For at innstillingene for foreldrekontroller skal synkroniseres på alle enhetene i Familiedeling-gruppen, må du sørge for at alle enhetene har den nyeste programvareversjonen før du slår på foreldrekontroller eller endrer innstillingene for foreldrekontroller. Enkelte foreldrekontroller er slått på som standard, avhengig av barnets alder. Dette kan du administrere for barnets enhet.
Forhindre innhold for voksne, og administrer innhold med aldersgrenser
Forhindre eller tillat endringer i andre innstillinger og funksjoner
Forhindre kjøp i App Store
Du kan forhindre at barnet ditt får installert eller slettet apper, foretar kjøp i apper som er installert fra App Store, og så videre.
Åpne Innstillinger-appen, rull ned, og trykk på Skjermtid.
Trykk på barnets navn under Familie.
Trykk på Innhold og personvern. Hvis du blir bedt om det, skriver du inn Skjermtid-koden din.
Trykk på Kjøp i iTunes og App Store.
Velg en innstilling, og velg Ikke tillat.
Du kan også endre passordinnstillingene for kjøp i iTunes, App Store, Book Store eller Apple TV-appen. Under Krev passord velger du Krev alltid eller Ikke krev.
I iOS 26 og iPadOS 26 kan du la barnet be om unntak fra grenser eller restriksjoner du har angitt i Skjermtid. Finn ut hvordan du svarer på barnets forespørsel.
Tillat innebygde apper og funksjoner
Du kan begrense bruken av innebygde Apple-apper og -funksjoner. Hvis du slår av en app eller funksjon, blir ikke appen eller funksjonen slettet, den blir bare midlertidig skjult på Hjem-skjermen. Hvis du for eksempel slår av Mail, vises ikke Mail-appen på Hjem-skjermen før du slår den på igjen.
Åpne Innstillinger-appen, rull ned, og trykk på Skjermtid.
Trykk på barnets navn under Familie.
Trykk på Innhold og personvern. Hvis du blir bedt om det, skriver du inn Skjermtid-koden din.
Trykk på Tillatte apper og funksjoner.
Velg appene du vil tillate.
Forhindre innhold for voksne, og administrer innhold med aldersgrenser
Du kan forhindre musikk og bøker som inneholder eksplisitt innhold og velge spesifikke aldersgrenser for filmer, TV-programmer, apper med mer.
Åpne Innstillinger-appen, rull ned, og trykk på Skjermtid.
Trykk på barnets navn under Familie.
Trykk på Innhold og personvern. Hvis du blir bedt om det, skriver du inn Skjermtid-koden din.
Trykk på App Store, medier, nett og spill.
Velg en type innhold under Tillatt innhold fra medietjenester, og velg innstillingene du vil begrense eller tillate.
Du kan begrense eller tillate disse typene medieinnhold:
Musikk, Podcaster, Nyheter, Trening: Forhindre avspilling av eksplisitt innhold
Musikkvideoer: Forhindre muligheten til å finne og se på musikkvideoer
Musikkprofiler: Forhindre deling av hva barnet ditt lytter til, og forhindre barnet fra å se hva andre lytter til
Filmer: Forhindre filmer med bestemte aldersgrenser
TV-programmer: Forhindre TV-serier med bestemte aldersgrenser
Bøker: Forhindre innhold med bestemte aldersgrenser
Apper: Forhindre apper med bestemte aldersgrenser (eller ikke-vurderte apper i EU)
Appklipp: Forhindre bruk av appklipp
Forhindre upassende nettinnhold
Du kan forhindre eller begrense typen nettinnhold som barnet har tilgang til, ved å justere innstillingene. Enkelte innstillinger for nettinnhold er slått på som standard, avhengig av barnets alder.
Åpne Innstillinger-appen, rull ned, og trykk på Skjermtid.
Trykk på barnets navn under Familie.
Trykk på Innhold og personvern. Hvis du blir bedt om det, skriver du inn Skjermtid-koden din.
Trykk på App Store, Medier, Web og Spill, og trykk deretter på Nettinnhold.
Velg Ubegrenset, Begrens nettsider for voksne eller Kun tillatte nettsteder.
Avhengig av tilgangen du tillater, må du kanskje legge til informasjon, for eksempel nettstedet du vil begrense eller legge til.
Begrens Game Center-funksjoner
Disse begrensningene gjelder bare for spill som bruker Game Center-funksjoner.
Åpne Innstillinger-appen, rull ned, og trykk på Skjermtid.
Trykk på barnets navn under Familie.
Trykk på Innhold og personvern. Hvis du blir bedt om det, skriver du inn Skjermtid-koden din.
Trykk på App Store, Medier, Web og Spill, og rull ned til Game Center.
Velg en kategori, og velg Tillat eller Ikke tillat.
Du kan begrense disse Game Center-funksjonene:
Flerspillerspill: Forhindre all spilling av flerspillerspill, tillat spilling kun med venner eller tillat spilling med hvem som helst
Legg til venner: Forhindre barnet fra å legge til venner i Game Center
Hold kontakten med venner: Forhindre deling av en Game Center-venneliste med tredjepartsspill
Skjermopptak: Forhindre opptak av skjermen og lyden
Flerspiller i nærheten: Forhindre aktivering av «i nærheten»-innstillingen
Private meldinger: Forhindre talesamtaler samt sending og mottak av tilpassede meldinger med spillinvitasjoner og venneforespørsler
Personvernendringer for profil: Forhindre endring av personverninnstillinger for profil
Endringer i avatar og kallenavn: Forhindre endring av avatarer og kallenavn som brukes i Game Center
Begrens Intelligence- og Siri-funksjoner
Du kan begrense funksjonene knyttet til Apple Intelligence og Siri.
Åpne Innstillinger-appen, rull ned, og trykk på Skjermtid.
Trykk på barnets navn under Familie.
Trykk på Innhold og personvern. Hvis du blir bedt om det, skriver du inn Skjermtid-koden din.
Trykk på Intelligence og Siri, og velg innstillingene.
Du kan begrense eller tillate disse Intelligence- og Siri-funksjonene:
Generering av bilder
Writing Tools
Intelligence-utvidelser
Siri og diktering
Innhold i nettsøk
Eksplisitt språk
Matematiske resultater
Forhindre endringer i personverninnstillingene
Med personverninnstillingene på enheten kan du kontrollere hvilke apper som har tilgang til informasjon som er lagret på enheten, eller til maskinvarefunksjonene. Du kan for eksempel tillate en app for et sosialt nettverk å be om tilgang til å bruke kameraet, slik at du kan ta og laste opp bilder. For enkelte innstillinger kan du tillate eller begrense endringer bare for din enhet.
Slik tillater du endringer i personverninnstillinger:
Åpne Innstillinger-appen, rull ned, og trykk på Skjermtid.
Trykk på barnets navn under Familie.
Trykk på Innhold og personvern. Hvis du blir bedt om det, skriver du inn Skjermtid-koden din.
Trykk på innstillingen du vil endre under Personvern.
Du kan begrense disse innstillingene og funksjonene:
Stedstjenester: Lås innstillingene for å la apper og nettsteder bruke posisjonen din
Kontakter: Forhindre at apper får tilgang til kontaktene dine
Kalendere: Forhindre at apper får tilgang til kalenderne dine
Påminnelser: Forhindre at apper får tilgang til påminnelsene dine
Bilder: Forhindre at apper ber om tilgang til bildene dine
Del posisjonen min: Lås innstillingene for posisjonsdeling i Meldinger og Hvor er?
Bluetooth-deling: Forhindre at enheter og apper deler data via Bluetooth
Mikrofon: Forhindre at apper ber om tilgang til mikrofonen din
Talegjenkjenning: Forhindre at apper får tilgang til Talegjenkjenning eller Diktering
Apple-annonsering: Forhindre endringer i annonseinnstillingene
Tillat at apper kan be om å spore: Hindre sporingsaktivitet fra apper du har nektet tilgang til
Medier og Apple Music: Forhindre apper fra å få tilgang til bildene og videoene dine eller musikkbiblioteket ditt
Forhindre eller tillat endringer i andre innstillinger og funksjoner
Du kan forhindre eller tillate endringer i andre innstillinger og funksjoner på samme måte som du tillater endringer i personverninnstillingene.
Åpne Innstillinger-appen, rull ned, og trykk på Skjermtid.
Trykk på barnets navn under Familie.
Trykk på Innhold og personvern. Hvis du blir bedt om det, skriver du inn Skjermtid-koden din.
Under Tillat endringer i velger du funksjonene eller innstillingene du vil tillate endringer i, og deretter velger du Tillat eller Ikke tillat.
Du kan forhindre eller tillate endringer for disse funksjonene og innstillingene:
Sikkerhetskode og Face ID: endringer i sikkerhetskode, Touch ID og Face ID
Kontoer: kontoendringer
Mobildata: endringer i innstillinger for mobildata
Demp høye lyder: endringer i voluminnstillingene for sikker lytting
Volumgrense for høyttaler: endringer i voluminnstillingene for høyttaleren
Bilkjøring: endringer i Bilkjøring
TV-distributør: endringer i innstillinger for TV-distributør
Appaktivitet i bakgrunnen: endringer i hvorvidt apper kan kjøre i bakgrunnen eller ikke
Gjør endringer i helse- og sikkerhetsfunksjoner
Enkelte Skjermtid-funksjoner er slått på som standard for barnekontoer* som er en del av en Familiedeling-gruppe. Finn ut mer om de ekstra Skjermtid-funksjonene du kan bruke for å sørge for at barnets bruk av enheten er trygg, privat og passende for alderen.
Bruk Skjermavstand for å redusere belastningen på øynene
Informasjon om produkter som ikke er laget av Apple, samt uavhengige nettsteder som ikke kontrolleres eller testes av Apple, er gitt uten anbefaling eller godkjenning. Apple påtar seg ikke noe ansvar for utvalget av, bruken av eller ytelsen til nettsteder og produkter fra tredjeparter. Apple garanterer ikke for nøyaktigheten eller påliteligheten til tredjeparters nettsteder. Kontakt leverandøren for mer informasjon.
