Lietotne Apple Fitness vienā acu uzmetienā
Izmantojiet lietotni Apple Fitness Apple TV ierīcē ar savu Apple Watch pulksteni, lai veiktu tālāk aprakstītās darbības.
Abonējiet pakalpojumu Apple Fitness+, kurā pieejami pasaules klases treniņi ar pasaulē labākajiem treneriem un jauni treniņi katru nedēļu, lai jūs varētu trenēties, kad un kā vēlaties.
Sekojiet saviem Fitness+ treniņu personīgajiem rādītājiem, piemēram, pulsam un sadedzinātajām kalorijām, Apple Watch pulkstenī. Kad esat pabeidzis treniņu, jūsu dienas aktivitātes dati tiek sinhronizēti lietotnē Fitness citās ar jūsu Apple ID saistītās ierīcēs (Apple Watch pulkstenī, iPhone tālrunī vai iPad ierīcē).
Saņemiet treniņu ieteikumus atbilstoši jūsu treniņu vēsturei.
Atlasiet kādu no ieteiktajiem treniņiem vai pārlūkojiet pēc treniņa tipa, un izvēlieties kādu no dažādajiem pieejamiem mūzikas žanriem treniņa papildināšanai.
Piezīme. Pakalpojuma Apple Fitness+ izmantošanai ir nepieciešams Apple Watch Series 3 vai jaunāks pulkstenis ar watchOS 7.2 vai jaunāku sistēmu un kāda no šīm Apple ierīcēm: iPhone 6s vai jaunāks tālrunis ar iOS 14.3 vai jaunāku sistēmu, iPad ierīce ar iPadOS 14.3 vai jaunāku sistēmu vai Apple TV ierīce ar tvOS 14.3 vai jaunāku sistēmu. Pakalpojumi un funkcijas nav visur pieejamas, un funkcijas dažādās valstīs vai reģionos var atšķirties.
Ja jūsu valstī vai reģionā tā ir pieejama, lietotne Fitness parādīsies sākuma ekrāna augšējā rindā, kā redzams piemērā.
Detalizētu informāciju par lietotnes Fitness izmantošanu iPhone tālrunī un iPad un Apple TV ierīcēs sk. Apple Watch lietošanas pamācībā.