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macOSユーザガイド
Macでライトまたはダークの外観モードを使用する
Macのメニューバー、Dock、ウインドウ、内蔵アプリケーションでライトまたはダークの外観を使用できます。また、一日を通して外観をライトからダークに自動的に調整させることもできます。
Macでアップルメニュー >「システム環境設定」と選択し、「一般」 をクリックします。
「ライト」、「ダーク」、または「自動」を選択します。
「ライト」では、外観が明るくなり、変化しません。
「ダーク」では、外観が暗くなり、変化しません。ダークモードでは配色が暗くなるので、ウインドウやコントロールが背景に溶け込み、作業中のコンテンツを目立たせることができます。これは、書類、プレゼンテーション、写真、ムービー、Webページなどを表示するのに効果的です。
ヒント: ダークモードのオン/オフは、コントロールセンターで素早く切り替えることができます。メニューバーのコントロールセンター をクリックして、ディスプレイ内をクリックしてから、「ダークモード」をクリックします。
「自動」にすると、一日を通して外観がライトからダークに徐々に調整されます。
ボタン、ポップアップメニュー、その他のUIコントロール用のアクセントカラーや、選択したテキストを強調表示するときに使用する強調表示色を選択することもできます。
ダイナミックデスクトップのピクチャの一部では、ライトまたはダークの外観から気が散らないように静止画が表示される場合があります。たとえば、macOSの設定中にダークの外観を選択した場合、デスクトップピクチャは暗い静止画に設定されます。この設定は「デスクトップ」環境設定で変更できます。
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