iPod touchユーザガイド
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iPod touchの「ヘルスケア」で睡眠目標やその他の睡眠オプションを変更する
「ヘルスケア」App で、就寝時間を記録する、就寝時刻の通知を受け取るなどの睡眠オプションを変更できます。
睡眠目標を変更する
右下にある「ブラウズ」をタップしてから、「睡眠」をタップします。
「スケジュール」まで下にスクロールしてから、「通常スケジュールとオプション」をタップします。
「睡眠目標」をタップしてから、時間を選択します。
新しく設定するすべてのスケジュールに新たな目標が反映されます。既存のスケジュールを編集すると、就寝時刻と起床時刻のコントロールでスケジュールが目標を満たしていないことが示されます。
就寝時刻の通知、就寝時間の記録などのオプションのオン/オフを切り替える
右下にある「ブラウズ」をタップしてから、「睡眠」をタップします。
「スケジュール」まで下にスクロールしてから、「通常スケジュールとオプション」をタップします。
「オプション」をタップします。
iPod touchが睡眠モードになると、おやすみモードの設定が適用されます。これらの設定を変更できます。例えば、着信を許可できます。iPod touchのおやすみモードを設定するを参照してください。
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