iPhone や iPad の集中モードでおやすみモードを使う

iOS 15 や iPadOS 15 以降では、集中モードの「おやすみモード」を使って、デバイスがロックされている間の着信音、警告音、通知音を消音にすることができます。おやすみモードを使う時間帯を設定しておいたり、特定の人からの電話だけ受けたりすることもできます。

おやすみモードをオンにしているときは、ステータスバーとロック画面に三日月のアイコン  が表示されます。

おやすみモードをオンにする

  1. 「設定」>「集中モード」の順に選択します。
  2. 「おやすみモード」をタップします。
    iPhone の画面でおやすみモードをオンにしているところ
  3. 「自動的にオンにする」で、所定の時刻や場所で、または特定の App の使用時に、おやすみモードが自動的にオンになるように設定します。

コントロールセンターからおやすみモードをオンにするには、以下のようにします。

  1. iPhone、iPod touch、または iPad でコントロールセンターを開きます。
  2. 「集中モード」を長押ししてから、「おやすみモード」をタップします。

おやすみモードの設定を変更する

邪魔されたくない時間帯がある場合は、スケジュールを設定し、おやすみモードのほかの機能を変更して、集中して取り組めるようにしておけます。

iPhone の画面で、おやすみモードの設定を調整しているところ 

  1. 「設定」>「集中モード」の順に選択します。
  2. 「おやすみモード」をタップします。
  3. 特定の人や App を選択して通知を許可または停止したり、ロック画面またはホーム画面を紐付けたり、集中モードが自動でオンになるように設定したり、集中モードフィルタを追加したりできます。

関連情報

  • 集中モードを使えば、何をやっているかに応じて通知をフィルタリングして、作業に没頭できます。詳しくは、こちらの記事を参照してください。
  • 「運転」の集中モードを設定しておけば、運転中に自動的に通知を消音にすることができます。
  • 通知をうまく管理することで、作業を中断される頻度を減らすことができます。
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