iPhone、iPad、iPod touch をバックアップする方法

バックアップ方法を選択する

まず、iCloud と iTunes でバックアップを作成する場合の相違点について確認した上で、どちらの方法が適切かを判断してください。バックアップの予備を取っておく必要がある場合は、iCloud で 1 つ作成し、iTunes でもう 1 つ作成しておけます。

iCloud でバックアップする方法

1. デバイスを Wi-Fi ネットワークに接続します。
2. 「設定」>「[ユーザ名]」の順に選択し、「iCloud」をタップします。iOS 10.2 以前をお使いの場合は、「設定」を選択し、下にスクロールして「iCloud」をタップします。
   
3. 「iCloud バックアップ」をタップします。iOS 10.2 以前をお使いの場合は、「バックアップ」をタップします。「iCloud バックアップ」がオンになっていることを確認します。
   
4. 「今すぐバックアップを作成」をタップします。バックアップが終わるまで、Wi-Fi ネットワークに接続したままにしておいてください。
   
5. バックアップが終わったか確認します。「設定」>「[ユーザ名]」>「iCloud」>「容量」の「iCloud」>「ストレージを管理」の順に選択し、該当するデバイスを選択します。iOS 10.2 以前では、「設定」>「iCloud」>「容量」>「ストレージを管理」の順に選択し、デバイスを選択します。バックアップが終了していれば、詳細画面に時刻とバックアップサイズが表示されます。

バックアップの作成に関するサポート情報についてはこちらの記事、iCloud の空き容量の管理についてはこちらの記事を参照してください。

iTunes でバックアップする方法

1. iTunes を開き、コンピュータにデバイスを接続します。 
2. これらのデバイスのパスコードの入力を求めるメッセージや、「このコンピュータを信頼しますか？」というメッセージが表示された場合は、画面上の案内にそって操作します。パスコードを忘れた場合は、こちらの記事を参照してください。
   
3. iTunes に iPhone／iPad／iPod が表示されたら、それを選択します (詳しくはこちら)。iTunes にデバイスが表示されない場合の対処法については、こちらの記事を参照してください。
4. iOS デバイスまたは Apple Watch 上のヘルスケアとアクティビティのデータを保存しておく場合は、バックアップを暗号化する必要があります。「[デバイス] のバックアップを暗号化」というチェックボックスを選択し、覚えておけるパスワードを指定してください。
   
   パスワードは書き留めるか安全な場所に保管してください。このパスワードがないと、iTunes バックアップから復元できなくなります。
   ヘルスケアとアクティビティのデータを保存する必要がなければ、暗号化せずにバックアップを作成できます。そのまま「今すぐバックアップ」をクリックしてください。
   
5. 処理が終わると、バックアップが正常に終了したかどうか、iTunes の「環境設定」>「デバイス」で確認できます (iTunes for Windows をお使いの場合は、iTunes ウインドウの上部にあるメニューバーから「編集」>「設定」>「デバイス」の順に選択します)。デバイスの名前と共に、iTunes でバックアップが作成された日時が表示されていれば問題ありません。バックアップを暗号化した場合は、デバイスの名前の横に も表示されます。
   

バックアップを作成できない場合の対処法については、こちらの記事を参照してください。

関連情報

• デバイスをバックアップから復元する方法については、こちらの記事を参照してください。
• iCloud バックアップに関する問題の対処法についてはこちらの記事、iTunes バックアップに関する問題の対処法についてはこちらの記事を参照してください。
• バックアップの管理については、こちらの記事を参照してください。