iCloud メールでスパムを報告する/減らす

iCloud メールで大量の不要なメールメッセージ (「迷惑メール」または「スパム」とも呼ばれます) をフィルタリングする方法や、迷惑メールを削除したり極力減らしたりする方法を説明します。

iCloud メールでは、トレンド分析、動的リストなどの技術を用いて、受信ボックスに届く前に迷惑メールを自動的に検出し、ブロックしています。受信ボックスに迷惑メールが 1 通も届かないように完全に遮断するのはなかなか難しいですが、迷惑メールの量を極力減らすためのヒントをいくつか紹介します。

迷惑メールを報告する

同じ送信者から今後届くメッセージが迷惑メールとして分類されるように、メール App でメッセージを迷惑メールとして報告できます。

  • iPhone または iPad では、メッセージを左にスワイプして「その他」をタップし、「"迷惑メール" に移動」をタップします。

  • Mac では、メッセージを選択して、メールのツールバーにある迷惑メールボタンをクリックします。または、メッセージをサイドバーの「迷惑メール」フォルダにドラッグしてもかまいません。

  • iCloud.com では、メッセージを選択し、「フラグ」ボタンをクリックして「『迷惑メール』へ移動」を選択します。または、メッセージをサイドバーの「迷惑メール」フォルダにドラッグしてもかまいません。

正当なメールを非迷惑メールとして分類する

迷惑メールをフィルタリングした結果、正当なメールが受信ボックスに届かなくなる場合があります。

正当なメールメッセージが間違ってフィルタで振り分けられてしまった場合は、同じ送信者からのメッセージが今後は受信ボックスに届くように、「迷惑メールではない」として分類し直すことができます。

  • iPhone または iPad では、「迷惑メール」フォルダでメッセージを開いて、画面の下部にある 「フォルダに移動」ボタン画像の代替テキストなし をタップし、「受信」をタップしてメッセージを移動します。

  • Mac では、「迷惑メール」フォルダでメッセージを選択し、メールのツールバーにある迷惑メールボタンをクリックします。または、メッセージをサイドバーの「受信」にドラッグします。

  • iCloud.com では、サイドバーで「迷惑メール」フォルダをクリックします。メッセージを選択し、メッセージウインドウの上部にある「迷惑メールではない」をクリックします。または、メッセージをサイドバーの「受信」にドラッグします。

  • ほかのメールクライアントについては、「迷惑メール」フォルダから受信ボックスにメッセージを移動します。

複数のメールメッセージが遅延する、返送される、配信されないなどの症状がある場合は、iCloud サポートにお問い合わせください。「迷惑メール」フォルダのメールメッセージは 30 日後に自動的に削除されます。

今後届くスパムを減らす

今後届くスパムの量を極力減らすには、以下の手法を試してください。

迷惑メールの疑いがあるメッセージは開かない

迷惑メールらしきメッセージは開く前に削除してください。iPhone や iPad でメールを削除する方法についてはこちらの記事、Mac でメールを削除する方法についてはこちらを参照してください。iCloud.com で迷惑メールを管理することもできます。

迷惑メールらしきメールを開いただけで、そのスパムの送信者に、送ったメールが届き、アクティブなメールアカウントで開封されたことがわかってしまう場合があります。

メールプライバシー保護の設定を調整する

スパムの送信者は、メールの画像読み込み機能を使って、送信先のメールアカウントが有効かどうかを判断しています。以下の手順にそって、画像が自動的に読み込まれないように設定してください。

iPhone または iPad の場合

  1. 「設定」>「メール」>「プライバシー保護」の順に選択します。

  2. 「"メール" でのアクティビティを保護」をオンにします。

iPhone のメールプライバシー保護について

Mac の場合

  1. 「メール」>「設定」の順に選択します。macOS Monterey 以前では、「メール」>「環境設定」の順に選択します。

  2. 「プライバシー」をクリックします。

  3. 「"メール" でのアクティビティを保護」を選択します。

Mac のメールプライバシー保護について

iCloud.com の場合

  1. iCloud.com/mail にアクセスします。

  2. サイドバーでSettings buttonNo alt supplied for Image in the sidebar.

    The Settings button is at the top of the lefthand panel.
  3. 「環境設定」を選択します。

  4. 「一般」をクリックし、「メッセージ内のリモートコンテンツを読み込む」をオフにします。

    "Load remote content in messages" is the first item in the Viewing section.
  5. 「完了」をクリックします。

iCloud メールエイリアスまたは iCloud+ の「メールを非公開」を使う

iCloud メールエイリアスを使用すると、iCloud のメインのメールアドレスに迷惑メールが送信されないように防ぐことができます。たとえば、iCloud のメインのメールアドレスは友達や家族とのメール連絡にのみ使い、オンライン登録、商品の購入、メーリングリストの加入などにはメールエイリアスを使います。そうしておけば、不要なメッセージの送り主を監視しやすくなります。iCloud+ のサブスクリプションに登録している場合は、「メールを非公開」を使って、ランダムで一意のアドレスを生成して Web サイトや App と共有し、個人用のアドレスを非公開にしておけます。

iCloud.com でメールエイリアスを作成および使用する方法や、iCloud+ の「メールを非公開」をデバイスで使用する方法をご確認ください。

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