周期記録で妊娠を把握する
iPhoneまたはiPadで妊娠を記録して、妊娠期間やその他の健康機能への妊娠の影響を記録し、妊娠について確認するためのさまざまな健康に関する通知や推奨事項を受け取ることができます。
現在の妊娠を追加する
iPhoneまたはiPadで、ヘルスケアアプリを開きます。
iPhoneをお使いの場合は、検索
をタップして「周期記録」をタップします。iPadをお使いの場合は、サイドバー
をタップして「周期記録」をタップします。「要因」をタップし、上隅にあるプラス記号
をタップします。「妊娠」をタップし、「開始」をタップします。
推定方法を選択します。
前回の月経：このオプションをタップして「次へ」をタップします。「日付」の横にある「追加」をタップして前回の月経の開始日を入力します。
推定された出産予定日：このオプションをタップして「次へ」をタップします。「日付」の横にある「追加」をタップして、推定された出産予定日を入力します。
推定妊娠期間：このオプションをタップして「次へ」をタップします。「期間」の横にある「追加」をタップして、週数と日数を入力します。「現在の日数」の横にある「追加」をタップして日付を選択します。
胚移植日：このオプションをタップして「次へ」をタップします。「胎齢」の横にある「追加」をタップし、3日または5日を選択します。「胚移植日」の横にある「追加」をタップして日付を選択します。
「次へ」をタップし、画面の指示に従って歩行安定性通知と心の健康に関する質問票をオンにし、必要に応じて心拍数の通知の閾値を調整し、心肺機能レベル通知をオフにし、妊娠をメディカルIDに追加して、周期タイムラインを確認します。
「完了」をタップします。
過去の妊娠を記録することもできます。
出血と症状を記録する
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をタップして「周期記録」をタップします。iPadをお使いの場合は、サイドバー をタップして「周期記録」をタップします。必要な場合、記録したい日までスワイプします。
記録する内容を選択します。
妊娠中の出血：このオプションをタップしてから「出血あり」をタップして、出血レベルを選択します。左にスワイプして症状を記録することもできます。
症状：このオプションをタップして、症状を選択します。右にスワイプして出血を記録することもできます。
「完了」をタップします。
Apple Watchで出血と症状を記録することもできます。Apple Watchで周期記録アプリを開いて「記録」をタップします。
妊娠の詳細を表示する
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をタップして「周期記録」をタップします。iPadをお使いの場合は、サイドバー をタップして「周期記録」をタップします。「妊娠」では、現在の妊娠期、推定された出産予定日、妊娠期間、前回の月経日などの詳細を確認できます。妊娠期は次のように定義されます。
第1期：前回の月経の初日から13週6日まで。
第2期：14週0日から27週6日まで。
第3期：28週0日から40週6日または出産日まで。
Apple Watchで妊娠を表示することもできます。Apple Watchで周期記録アプリを開き、上隅の情報ボタン
をタップします。
現在の妊娠に終了日を追加する
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をタップして「周期記録」をタップします。iPadをお使いの場合は、サイドバー をタップして「周期記録」をタップします。現在の妊娠をタップして「終了日」の横にある「終了日を追加」をタップします。
妊娠終了日を選択して、完了
をタップします。妊娠後の周期の要因を選択します。
「次へ」をタップし、完了
をタップします。
過去の妊娠を記録する
iPhoneまたはiPadで、ヘルスケアアプリを開きます。
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をタップして「周期記録」をタップします。iPadをお使いの場合は、サイドバー をタップして「周期記録」をタップします。「要因」をタップし、上隅にあるプラス記号
をタップします。「妊娠」をタップし、「開始」をタップします。
「過去の妊娠を記録」をタップします。
「開始日」の横にある「追加」をタップして、過去の妊娠の開始日を入力します。
「終了日」の横にある「追加」をタップして、過去の妊娠の終了日を入力します。
「次へ」をタップしてから「完了」をタップします。