iPhoneやiPadで省データモードを使う
iOS 13以降では、省データモードを有効にして、バックグラウンドでのネットワーク使用量を制限し、通信量を節約できます。
モバイルデータ通信やインターネットのプランでデータ通信量が制限されている場合や、データ速度が遅いエリアにいる場合は、省データモードを使うことをお勧めします。
省データモードをオンにする
省データモードは、モバイルデータ通信とWi-Fiとで別々に有効にすることができます。省データモードの設定は、通信事業者によって異なる場合があります。以下からご自分のプランの種類を選び、該当する手順を実行してください。
LTE／4Gモバイルデータ通信を使う
「設定」を開いて「モバイル通信」をタップします。
「通信のオプション」をタップし、「省データモード」をオンにします。
5Gモバイルデータ通信を使う
「設定」を開いて「モバイル通信」をタップします。
「通信のオプション」をタップし、「データモード」を選択してから「省データモード」をオンにします。
デュアルSIMを使う
「設定」を開いて、「モバイル通信」または「モバイルデータ通信」をタップします。
いずれかの番号をタップします。
「省データモード」をオンにします。
Wi-Fiを使う
「設定」を開いて「Wi-Fi」をタップします。
接続しているWi-Fiネットワークの横にある情報ボタン
をタップします。「省データモード」をオンにします。
iCloudは、各Wi-Fiネットワークの「省データモード」設定を、すべてのデバイスで最新の状態に保ちます。
省データモードにした場合の変化
省データモードでは、各種のアプリがそれぞれの方法でデータ通信量を抑えます。一般には、以下のような対策が施されます。
アプリを積極的に使っていなければ、ネットワークデータの使用を停止します
アプリのバックグラウンド更新をオフにします
コンテンツのストリーミング時の品質を低下させます
自動ダウンロードと自動バックアップをオフにします
iCloud写真などのサービスのアップデートを一時停止します
iOSの標準付属のアプリやサービスは、以下の方法で省データモードに対応します。
App Store：ビデオの自動再生、自動アップデート、自動ダウンロードをオフにします。
ミュージック：自動ダウンロードと高品質ストリーミングをオフにします。
ポッドキャスト：フィードのアップデートの頻度を制限し、エピソードはデバイスのWi-Fi接続時にのみダウンロードされます。
News：記事のプリフェッチをオフにします。
iCloud：アップデートと自動バックアップを一時停止し、iCloud写真のアップデートをオフにします。
FaceTime：ビデオのビットレートを低帯域幅に合わせて最適化します。
関連情報
Wi-Fiアシストを使って、Wi-Fiの接続状況がよくないときにモバイルデータ通信に切り替える。