Menggunakan Durasi Layar di Mac

macOS Catalina menghadirkan semua fitur Durasi Layar favorit di Mac. Penggunaan monitor, jadwal waktu henti, dan batas yang ditetapkan untuk aplikasi dan situs web di semua perangkat.

Cara menggunakan Waktu Layar

Pastikan Mac Anda menggunakan macOS Catalina, lalu ikuti langkah-langkah berikut:

  1. Pilih menu Apple  > Preferensi Sistem, lalu klik Durasi Layar. 
  2. Klik  Pilihan di sudut kiri bawah.
  3. Klik Nyalakan.
  4. Untuk melihat informasi penggunaan setiap perangkat yang masuk ke iCloud dengan ID Apple Anda, pilih ”Bagikan di Semua Perangkat” di masing-masing Mac. Di masing-masing iPhone, iPad, atau iPod touch, buka Pengaturan > Durasi Layar dan aktifkan pengaturan yang sama.

Jika menggunakan Keluarga Berbagi untuk mengelola akun anak, Anda dapat mengaktifkan Durasi Layar dari masing-masing perangkat anak. Atau ikuti langkah-langkah berikut untuk melakukannya dari Mac:

  1. Pilih menu Apple  > Preferensi Sistem, lalu klik Keluarga Berbagi.
  2. Klik Durasi Layar di bar samping, lalu pilih nama anak dari daftar di kanan.
  3. Klik tombol Buka Durasi Layar untuk kembali ke preferensi Durasi Layar.
  4. Pilih nama anak dari menu di sudut kiri atas.
  5. Klik  Pilihan di sudut kiri bawah.
  6. Klik Nyalakan.

Sebelum memutuskan apakah akan memilih ”Gunakan Kode Sandi Durasi Layar”, pelajari mengenai kode sandi Durasi Layar.

 


Cara melacak penggunaan

Melalui Penggunaan AppPemberitahuan, dan fitur Bangun di bar samping Durasi Layar, dapat diketahui berapa lama waktu yang Anda gunakan untuk aplikasi dan situs web.


Preferensi Durasi Layar

Masing-masing fitur menawarkan beberapa tampilan:

  • Untuk hanya melihat penggunaan salah satu perangkat, pilih perangkat dari menu di bagian bawah jendela.
  • Untuk beralih di antara hari, klik di dalam tabel mingguan, atau gunakan tombol panah di atas tabel. Untuk melihat total penggunaan per minggu, termasuk berapa selisih lebih atau kurangnya waktu yang Anda gunakan dibandingkan minggu terakhir, pilih Minggu Ini dari menu tanggal di bagian atas jendela.
  • Untuk melihat penggunaan akun anak, pilih nama anak dari menu di sudut kiri atas.

 

Penggunaan App

Lihat berapa lama Anda menghabiskan waktu untuk masing-masing app. Klik Kategori untuk melihat penggunaan berdasarkan kategori seperti jejaring sosial, produktivitas, atau hiburan. Untuk melihat kategori aplikasi, klik ikon informasi  yang muncul ketika penunjuk diarahkan pada aplikasi dalam daftar. Atau klik ikon batas app  untuk dengan cepat membuat batas app untuk aplikasi atau kategori tersebut.

  

Pemberitahuan

Lihat berapa banyak pemberitahuan yang Anda terima dari masing-masing aplikasi. Perlu diingat bahwa Anda dapat menggunakan menu perangkat di bagian bawah jendela untuk memisahkan pemberitahuan yang diterima di Mac dari pemberitahuan yang diterima di iPhone, iPad, atau iPod touch.

 

Layar Bangun

Lihat berapa kali Anda mengambil iPhone, iPad, atau iPod touch, dan aplikasi apa yang pertama kali Anda lihat setelah mengambil perangkat.

 


Cara membatasi penggunaan

Gunakan Waktu Henti, Batas App, Selalu Diizinkan, dan fitur Konten & Privasi di bar samping Durasi Layar untuk menjadwalkan waktu henti dan mengatur batas di aplikasi dan situs web. Batas diterapkan pada Mac dan semua perangkat lainnya yang menggunakan Durasi Layar dan memiliki ”Bagikan di Semua Perangkat” yang diaktifkan.

Untuk melihat batas yang diterapkan pada akun anak, pilih nama anak dari menu di sudut kiri atas, lalu atur masing-masing fitur. Atau lakukan dari masing-masing perangkat anak.

  

Waktu henti

Menjadwalkan periode waktu yang Anda hanya bisa gunakan untuk aplikasi yang telah diizinkan. Pemberitahuan waktu henti muncul 5 menit sebelum waktu henti dimulai. Setelah waktu henti dimulai, aplikasi menampilkan pesan bahwa Anda telah mencapai batas yang ditetapkan di aplikasi tersebut. 

  • Klik OK untuk menutup aplikasi dan mengonfirmasi batas yang telah Anda tetapkan. Atau klik Abaikan Batas, lalu pilih Semenit lagi, Ingatkan Saya dalam 15 Menit, atau Abaikan Batas Untuk Hari Ini. 
  • Jika Anda mengatur kode sandi Durasi Layar, Waktu Henti menyertakan pengaturan tambahan: Blokir saat Waktu Henti. Bila pengaturan ini dipilih dan Anda mengeklik Minta Durasi Tambahan saat waktu henti dimulai, memasukkan kode sandi akan memungkinkan Anda menyetujui aplikasi selama 15 menit, sejam, atau seharian. Akun anak dapat mengeklik Semenit lagi sekali, atau mengeklik Minta Durasi Tambahan untuk mengirimkan permintaannya ke akun orang tua untuk mendapatkan persetujuan.

 

Batas App

Mengatur jumlah waktu yang diinginkan untuk dapat menggunakan aplikasi. Anda dapat menetapkan batas pada aplikasi tertentu, atau seluruh kategori aplikasi.

Pemberitahuan batas app muncul 5 menit sebelum batas tercapai (kedaluwarsa). Setelah batas tercapai, aplikasi menampilkan jendela pesan bahwa Anda telah mencapai batas. 

  • Klik OK untuk menutup aplikasi dan mengonfirmasi batas yang telah Anda tetapkan. Atau klik Abaikan Batas, lalu pilih Semenit lagi, Ingatkan Saya dalam 15 Menit, atau Abaikan Batas Untuk Hari Ini. 
  • Jika Anda mengatur kode sandi Durasi Layar, Batas App menyertakan pengaturan tambahan: ”Blokir pada Akhir Batas”. Bila pengaturan ini dipilih dan Anda mengeklik Minta Durasi Tambahan saat batas tercapai, memasukkan kode sandi akan memungkinkan Anda menyetujui aplikasi selama 15 menit, sejam, atau seharian. Akun anak dapat mengeklik Semenit lagi sekali, atau mengeklik Minta Durasi Tambahan untuk mengirimkan permintaannya ke akun orang tua untuk mendapatkan persetujuan.

 

Selalu Diizinkan

Mengizinkan penggunaan aplikasi tertentu bahkan selama waktu henti atau bila batas app telah ditetapkan untuk ”Semua App & Kategori”. Telepon, Pesan, FaceTime, dan Peta selalu diizinkan secara default, tetapi Anda dapat mengubahnya di sini.

 

Konten & Privasi

Membatasi konten, pembelian, dan unduhan, atau mengonfigurasikan pengaturan privasi. Jika Anda mencoba menggunakan salah satu item yang dibatasi, akan muncul pesan yang menjelaskan mengapa Anda tidak dapat melakukannya. Misalnya, ketika mengunjungi situs web yang diblokir, akan muncul pesan bahwa situs web diblokir oleh filter konten. Jika Anda menggunakan kode sandi Durasi Layar, pesan juga menampilkan pilihan untuk mengeklik Tambah Situs Web. Anda selanjutnya dapat memasukkan kode sandi untuk mengizinkan situs web. Akun anak dapat mengirim permintaan untuk mendapatkan persetujuan ke akun orang tua.

 


Cara menyetujui permintaan Durasi Layar

Bar samping Durasi Layar menampilkan Permintaan bila ada permintaan yang belum dijawab dari akun anak. Dari sini semua permintaan dari anak dapat dikelola. Setujui permintaan untuk 15 menit, sejam, atau seharian. Atau, klik Tidak Setuju.

Permintaan untuk persetujuan juga dapat diterima sebagai pemberitahuan, dan Anda dapat menyetujui secara langsung dari pemberitahuan tersebut:

 


Cara mengatur kode sandi Durasi Layar

Atur kode sandi sehingga hanya Anda yang dapat mengubah pengaturan Durasi Layar dan mengizinkan waktu tambahan batas app sebelum kedaluwarsa. Jika Anda sebagai orang tua, gunakan fitur ini untuk mengatur pembatasan konten dan privasi yang dapat diberlakukan untuk anak.

Jika menggunakan Keluarga Berbagi untuk mengelola akun anak, ikuti langkah-langkah berikut:

  1. Pilih nama anak dari menu di sudut kiri atas preferensi Durasi Layar.
  2. Klik  Pilihan di sudut kiri bawah.
  3. Pilih ”Gunakan Kode Sandi Durasi Layar”, lalu masukkan kode sandi saat diminta.

Jika tidak menggunakan Keluarga Berbagi untuk mengelola akun anak, ikuti langkah-langkah berikut:

  1. Pastikan Anda menggunakan Mac yang sama dengan yang digunakan oleh anak, dan masuk ke akun standar yang digunakan oleh anak. Jika ragu apa yang harus dilakukan, lanjutkan saja dengan langkah-langkah di bawah: Durasi Layar akan memandu Anda.
  2. Pilih menu Apple  > Preferensi Sistem, lalu klik Durasi Layar.
  3. Atur Waktu Henti, Batas App, dan Konten & Privasi dengan semua pembatasan yang diinginkan untuk anak.
  4. Klik  Pilihan di sudut kiri bawah.
  5. Pilih ”Gunakan Kode Sandi Durasi Layar”, lalu masukkan kode sandi saat diminta.

Ketika Anda melakukan pengaturan kode sandi dari akun administrator, akan muncul peringatan yang menjelaskan bahwa Anda harus melakukannya dari akun standar. Jika Anda belum mengatur akun standar untuk anak, Anda dapat melakukannya dan masuk ke akun mereka, atau pilih dari pilihan berikut:

  • Izinkan pengguna untuk mengatur komputer ini. Jika pilihan ini dipilih, kode sandi akan berlaku untuk pengguna saat ini, meskipun mereka juga sebagai administrator di Mac ini. Pilihan ini tidak disarankan karena administrator memiliki hak macOS yang mengizinkan mereka menangani pembatasan kode sandi.
  • Jangan izinkan pengguna mengatur komputer ini. Jika pilihan ini digunakan, Anda akan diminta memasukkan kata sandi akun untuk mengubah konfigurasi. Anda selanjutnya akan dipandu melalui langkah-langkah untuk membuat akun administrator baru—untuk digunakan oleh orang tua. Akun administrator yang saat ini Anda gunakan untuk masuk akan diubah menjadi akun standar—untuk digunakan oleh anak.

 


Tanggal Dipublikasikan: