A Night Shift használata Macen

A Night Shift sötétedés után automatikusan a spektrum melegebb tartományában lévő színeket jeleníti meg a kijelzőn.

Több tanulmány is kimutatta, hogy ha élénk kék fénynek tesszük ki a szervezetünket esténként, módosul a bioritmusunk, és nehezebben tudunk elaludni. A Night Shift nevű funkció a számítógép órája és földrajzi elhelyezkedése alapján határozza meg, hogy mikor van napnyugta ott, ahol Ön tartózkodik. Napnyugtakor automatikusan a spektrum melegebb tartományában lévő színeket jeleníti meg a kijelzőn. Reggel visszaállnak a megszokott beállítások.

A Night Shift beállítása

Győződjön meg arról, hogy a Mac megfelel a Night Shift rendszerkövetelményeinek, majd kövesse az alábbi lépéseket:

  1. Válassza ki az Apple menü  > Rendszerbeállítások menüpontot.

  2. Kattintson a Kijelzők lehetőségre.

  3. Kattintson a Night Shift elemre.

Itt létrehozhat egy egyéni Night Shift-ütemezést; beállíthatja, hogy a Night Shift napnyugtától napfelkeltéig automatikusan működjön, illetve napkeltéig vagy a tervezett időpontig manuálisan ki- vagy bekapcsolhatja a Night Shift funkciót. Úgy is beállíthatja a színhőmérsékletet, hogy a Night Shift be van kapcsolva. A melegebb hőmérsékletű színek több sárgát és kevesebb kéket jelentenek.

A Night Shift rendszerkövetelményei

A Night Shift a macOS Sierra 10.12.4 vagy újabb rendszerben, az alábbi Mac számítógépeken – a beépített kijelzőn, illetve a listában szereplő kijelzőkön – használható. Más kijelzők is működhetnek a Night Shift funkcióval.

  • MacBook, amelyet 2015-ban vagy később vezettek be

  • MacBook Air, amelyet 2012-ban vagy később vezettek be

  • MacBook Pro, amelyet 2012-ban vagy később vezettek be

  • Mac mini, amelyet 2012-ban vagy később vezettek be

  • Mac Studio, amelyet 2022-ben vagy később vezettek be

  • iMac, amelyet 2012-ben vagy később vezettek be

  • Mac Pro, amelyet 2013-ban vagy később vezettek be

További információ

A Night Shift használata iPhone-on vagy iPaden

A nem az Apple által gyártott termékekre, illetve az Apple ellenőrzésén kívül eső vagy általa nem tesztelt független webhelyekre vonatkozó információk nem tekinthetők javaslatoknak vagy ajánlásoknak. Az Apple nem vállal felelősséget a harmadik felek webhelyeinek és termékeinek kiválasztására, teljesítményére, illetve használatára vonatkozólag. Az Apple nem garantálja, hogy a harmadik felek webhelyei pontosak vagy megbízhatóak. Forduljon az adott félhez további információkért.

Közzététel dátuma: