A Night Shift használata Macen

A Night Shift sötétedés után automatikusan a spektrum melegebb tartományában lévő színeket jeleníti meg a kijelzőn.

Több tanulmány is kimutatta, hogy ha élénk kék fénynek tesszük ki a szervezetünket esténként, módosul a bioritmusunk, és nehezebben tudunk elaludni. A Night Shift nevű funkció a számítógép órája és földrajzi elhelyezkedése alapján határozza meg, hogy mikor van napnyugta ott, ahol Ön tartózkodik. Napnyugtakor automatikusan a spektrum melegebb tartományában lévő színeket jeleníti meg a kijelzőn. Reggel visszaállnak a megszokott beállítások.

A Night Shift beállítása

Győződjön meg arról, hogy a Mac megfelel a Night Shift rendszerkövetelményeinek, majd kövesse az alábbi lépéseket:

  1. Válassza ki az Apple menü  > Rendszerbeállítások menüpontot.

  2. Kattintson a Kijelzők lehetőségre.

  3. Kattintson a Night Shift elemre.

Itt létrehozhat egy egyéni Night Shift-ütemezést; beállíthatja, hogy a Night Shift napnyugtától napfelkeltéig automatikusan működjön, illetve napkeltéig vagy a tervezett időpontig manuálisan ki- vagy bekapcsolhatja a Night Shift funkciót. Úgy is beállíthatja a színhőmérsékletet, hogy a Night Shift be van kapcsolva. A melegebb hőmérsékletű színek több sárgát és kevesebb kéket jelentenek.

A Night Shift rendszerkövetelményei

A Night Shift a macOS Sierra 10.12.4 vagy újabb rendszerben, az alábbi Mac számítógépeken – a beépített kijelzőn, illetve a listában szereplő kijelzőkön – használható:

  • 2015-ben vagy később bevezetett MacBook

  • 2012-ben vagy később bevezetett MacBook Air

  • 2012-ben vagy később bevezetett MacBook Pro

  • 2012-ben vagy később bevezetett Mac mini

  • 2022-ben vagy később bevezetett Mac Studio

  • 2012-ben vagy később bevezetett iMac

  • 2013-ban vagy később bevezetett Mac Pro

További információk

A Night Shift használata iPhone vagy iPad készüléken

A nem az Apple által gyártott termékekre, illetve az Apple ellenőrzésén kívül eső vagy általa nem tesztelt független webhelyekre vonatkozó információk nem tekinthetők javaslatoknak vagy ajánlásoknak. Az Apple nem vállal felelősséget a harmadik felek webhelyeinek és termékeinek kiválasztására, teljesítményére, illetve használatára vonatkozólag. Az Apple nem garantálja, hogy a harmadik felek webhelyei pontosak vagy megbízhatóak. Forduljon az adott félhez további információkért.

Közzététel dátuma: