עבור/י אל ״הגדרות״  > ״זמן מסך״.

הקש/י על ״הפעל את זמן מסך״, ואז על ״המשך״.

אם בכוונתך להגדיר את ״זמן מסך״ בשביל עצמך ב-iPhone, יש להקיש על ״זה ה-iPhone שלי״.

אם זו הגדרת ״זמן מסך״ עבור ילד (או עבור אחד מבני המשפחה) יש להקיש ״זה ה-iPhone של אחד הילדים״.

כדי להפעיל את ״זמן מסך״ בכל מכשירי Apple שלך יש להחליק למעלה ואז להפעיל את ״שיתוף בכל המכשירים״.