מעקב אחר קצב הלב באמצעות AirPods Pro 3
AirPods Pro 3 כוללות חיישני דופק תוך-אוזניים, שעוזרים לעקוב אחר קצב הלב במהלך אימונים.
ניתן להציג את נתוני קצב הלב ביישום 'בריאות', במהלך אימונים ביישום 'כושר', וביישומי כושר נתמכים של צד שלישי ב-iPhone.
אם ה-AirPods Pro 3 מחוברות ל-iPhone למעקב אחר קצב הלב במהלך אימון, תוכלו להתחבר בו-זמנית גם למכשיר Apple אחר להפעלת שמע. ניתן להתחבר ל-iPad עם iPadOS 26 ואילך, ל-Mac עם macOS Tahoe 26 ואילך או ל-Apple TV עם tvOS 26 ואילך, אם כל המכשירים מחוברים לאותו חשבון Apple.
השבתת המעקב התוך-אוזני אחר קצב הלב
המעקב אחר קצב הלב מופעל כברירת מחדל. כדי להשבית אותו:
שימו את ה-AirPods Pro 3 באוזניים וחברו אותן ל-iPhone.
עברו אל היישום 'הגדרות' ב-iPhone והקישו על שם ה-AirPods.
השביתו את האפשרות 'קצב לב'.
קבלת מדידות מדויקות באמצעות AirPods Pro 3
נתוני חיישן הדופק והתנועה של AirPods Pro 3 נשלחים ל-iPhone כדי לחשב מדדים כמו שריפת קלוריות, צעדים ומרחק בפעילות היומיומית. כדי לשפר את הדיוק של המדידה:
ודאו שיש קשר טוב בין חיישן הדופק לבין העור בתוך האוזן.
ודאו שקצוות האוזניות מתאימות היטב לאוזניים.
ודאו שהנתונים ביישום 'בריאות' מעודכנים. הנתונים שלכם מהיישום 'בריאות' ב-iPhone או ב-iPad – כגון הגובה, המשקל, המגדר והגיל שלכם – יחד עם נתוני חיישן הדופק התנועה מ-AirPods Pro 3 משמשים לחישוב כמות הקלוריות שאתם שורפים ועוד.
הצגת קצב הלב במהלך אימונים ביישום 'כושר'
תוכלו להשתמש ביישום 'כושר' ב-iPhone כדי להציג את קצב הלב במהלך אימונים.
ודאו שה-AirPods מחוברות ל-iPhone ושאתם מרכיבים אוזניית AirPod אחת לפחות.
עברו אל היישום 'כושר' ב-iPhone.
הקישו על הכרטיסיה 'אימון'.
התחילו באימון.
ניתן גם להשתמש ב-AirPods Pro 3 כדי לעקוב אחר קצב הלב במהלך אימונים של Apple Fitness+ ב-iPhone, ב-iPad או ב-Apple TV. בנוסף לקצב הלב, ניתן להציג בזמן אמת מדדים כגון הקלוריות שנשרפו ומד ההתקדמות.
אם תצוגת קצב הלב מעומעמת או אם היא מוצגת כמקפים, ודאו שה-AirPods Pro 3 מתאימות היטב לאוזניים ומחוברות ל-iPhone.
הצגת קצב הלב במהלך אימונים ביישומים של צד שלישי
ניתן להשתמש ביישומים נתמכים של צד שלישי ב-iPhone כדי להציג את קצב הלב במהלך אימונים.
ודאו שה-AirPods מחוברות ל-iPhone ושאתם מרכיבים אוזניית AirPod אחת לפחות.
עברו אל יישום האימונים הנתמך של צד שלישי.
התחילו באימון.
כשאתם משתמשים לראשונה ביישום אימונים של צד שלישי, העניקו לו הרשאה לקרוא נתוני קצב לב, וכן לקרוא ולרשום אימונים. שלב זה נדרש רק בפעם הראשונה שבה אתם משתמשים ביישום אימונים של צד שלישי עם היישום 'בריאות' של Apple.
הצגת קצב הלב ביישום 'בריאות'
עברו אל היישום 'בריאות' ב-iPhone או ב-iPad.
הקישו על הכפתור 'חיפוש'
בפינה השמאלית התחתונה, הקישו על 'לב' ולאחר מכן הקישו על 'קצב לב'.
כיצד AirPods Pro 3 מודדות את קצב הלב
כשאתם משתמשים ביישום 'כושר' או ביישומים נתמכים של צד שלישי, AirPods Pro 3 מודדות באופן רציף את קצב הלב שלכם במהלך אימון. כדי להפסיק את ניטור קצב הלב ביישום, סיימו את האימון.
כשאתם עונדים Apple Watch ומרכיבים AirPods Pro 3 במהלך אימון, הם פועלים יחד כדי לספק כמה מקורות לנתוני קצב הלב, וכך מתקבל כיסוי טוב עוד יותר. המקור בעל רמת הביטחון הגבוהה ביותר באותו רגע ישמש באופן אוטומטי לאספקת נתוני קצב הלב.
אם אתם משתמשים ב-Apple Watch, אבל רוצים להתאמן עם AirPods Pro 3 ו-iPhone בלבד, חברו את ה-Apple Watch ל-iPhone עד חצות ביום למחרת כדי שהאימון ייחשב בטבעות הפעילות.