השתמשו ב'צלילי רקע' כדי לעזור לכם לישון, להתמקד ועוד
הפעילו צלילים סביבתיים ב-iPhone, ב-iPad או ב-Mac כדי להאזין לים, לגשם, לצלילי רעש בהירים ועוד. וב-iOS 26, ב-iPadOS 26, ב-visionOS 26 וב-macOS Tahoe, השתמשו בהגדרות של האקווליזר כדי להתאים את הרמות של תדרים ספציפיים.
הפעלת 'צלילי רקע' ב-iPhone או ב-iPad
פתחו את 'מרכז הבקרה' והקישו לחיצה ממושכת על הכפתור 'צלילי רקע'. אם אינכם רואים אותו, למדו כיצד להוסיף את הכפתור 'צלילי רקע' ל'מרכז הבקרה'.
הקישו על 'צלילי רקע'
כדי להתחיל או להפסיק להשמיע צלילי רקע. הקישו על צליל כדי לשנות את צליל הרקע וכדי לקבל האזנה מקדימה.
הקישו על הרקע כדי לחזור אל 'מרכז הבקרה'.
כדי להפסיק את ההפעלה כאשר המכשיר נעול, או כדי להנמיך את עוצמת הקול כאשר מדיה אחרת מופעלת, שנו את ההגדרות של 'צלילי רקע'. הקישו לחיצה ממושכת על הכפתור 'צלילי רקע' ב'מרכז הבקרה', גללו מטה והקישו על 'הגדרות צלילי רקע', ולאחר מכן בחרו אפשרות.
אם אתם משתמשים ב'התאמת אוזניות', במאפיין 'מכשיר שמיעה' ב-AirPods Pro, או במכשירי שמיעה מסוג MFi, ההגדרות הנוכחיות חלות באופן אוטומטי על 'צלילי רקע'.
המאפיין 'צלילי רקע' מחייב שימוש ב-iOS 15 או ב-iPadOS 15 ואילך
התאמת האקוולייזר עבור 'צלילי רקע' ב-iOS או ב-iPadOS
ההגדרות של 'אקוולייזר ' ב-iPhone מהוות דרך להתאים אישית את 'צלילי רקע' המועדפים עליכם, כדי להגביר את הנוחות ולצמצם הסחות דעת, כמו רעש בתחנת רכבת עמוסה.
כדי להתאים את האקוולייזר:
פתחו את 'מרכז הבקרה' והקישו לחיצה ממושכת על הכפתור 'צלילי רקע'. אם אינכם רואים אותו, למדו כיצד להוסיף את הכפתור 'צלילי רקע' ל'מרכז הבקרה'.
גללו מטה והקישו על 'הגדרות צלילי רקע'.
הקישו על 'אקוולייזר'.
הפעילו או השביתו את 'אקוולייזר', ואחר כך התאימו את הצליל להעדפות שלכם באמצעות הגדרות קשורות. גררו את מחוון האקוולייזר כדי להזיז צלילים שמאלה או ימינה. השתמשו ברשת הטונים כדי להתאים את מתאר הצלילים או בחרו אחת מהאפשרויות – הקישו על 'רחב' כדי לשמוע טווחי תדרים רחבים יותר עם צליל עשיר יותר, או הקישו על 'ממוקד' כדי לשמוע טווחי תדרים ספציפיים עם פחות הסחות דעת של שמע.
בסיום, הקישו על הכפתור 'הקודם'.
ההגדרה 'אקוולייזר' עבור 'צלילי רקע' מחייבת שימוש ב-iOS 26, ב-iPadOS 26, ב-visionOS 26 או ב-macOS Tahoe ואילך.
הפעלת 'צלילי רקע' ב-Mac או ב-Apple Vision Pro
הפעילו צלילי גשם וצלילים סביבתיים אחרים בעזרת 'צלילי רקע' ב-Mac
הפעילו צלילי גשם וצלילים סביבתיים אחרים בעזרת 'צלילי רקע' ב-Apple Vision Pro
צלילי רקע ושינה
'צלילי רקע' כמו ים, גשם או רעש לבן, עשויים לעזור לאדם להירגע ולנוח בקלות רבה יותר. 'צלילי רקע' הוא כלי אחד ממספר כלים ב-iPhone – כמו האוסף Sound Therapy ביישום 'מוזיקה', או הפקד 'מוזיקת אווירה' שניתן להוסיף ל'מרכז הבקרה' ב-iOS וב-iPadOS – שיכול לעזור לכם להירגע ולישון שינה נינוחה יותר.
ב-iOS 26, ב-iPadOS 26, ב-visionOS 26 וב-macOS Tahoe תוכלו גם להוסיף שעון ספירה לאחור ל'צלילי רקע' כדי שהצלילים ייפסקו בשעה מסוימת או לאחר פרק זמן מסוים. ביישום 'הגדרות', עברו אל 'נגישות' > 'שמע וחזות' > 'צלילי רקע', ולאחר מכן הקישו על 'הפסקת הצלילים באמצעות ספירה לאחור'.
'צלילי רקע' וחוויית טנטון
טנטון, או תפיסת הצליל שאחרים לא שומעים, יכול לקרות לאנשים רבים. עם טנטון הצלילים יכולים ללבוש צורות רבות, אך לרוב הם מתוארים כצלצול, ויכולים להיות רגעיים או להתרחש לאורך זמן רב יותר. החוויה של טנטון יכולה להשתנות באופן משמעותי מאדם לאדם ויכולה להשתנות אצל אדם. חשיפה לרמות מוגזמות של רעש ומתח עלולים לגרום טנטון או להחמיר אותו.
'צלילי רקע' יכולים לעזור במזעור הסחות דעת כדי להגביר את תחושת המיקוד וההרפיה, שלמשתמשים מסוימים יכולים לעזור בטנטון.
'צלילי רקע' ומיקוד קוגניטיבי
כדי להתמקד טוב יותר במשימה, ה-iPhone כולל כלים שיכולים לעזור למזער הסחות דעת. 'צלילי רקע', או האוסף Sound Therapy ביישום 'מוזיקה', יכולים לסייע בצמצום רעשים סביבתיים, ואילו האפשרויות של 'ריכוז' יכולות להשתיק באופן זמני את כל העדכונים או לאפשר רק עדכונים ספציפיים – אלה שקשורים למשימה שלכם, לדוגמה – ולתת לאנשים אחרים וליישומים לדעת שאתם עסוקים.
ב-iOS 26, ב-iPadOS 26, ב-visionOS 26 וב-macOS Tahoe תוכלו גם להוסיף קיצור דרך שמפעיל את 'צלילי רקע' כשאתם מבצעים פעולה מסוימת, כמו הפעלת הגדרה של 'ריכוז'. למדו כיצד ליצור קיצור דרך ב-iPhone או ב-iPad, או כיצד ליצור קיצור דרך ב-Mac.
