Surveiller la fréquence cardiaque avec les Powerbeats Pro 2

1. Effectuez l’une des opérations suivantes :

   • iPhone : Portez au moins un de vos écouteurs Powerbeats Pro 2 et assurez-vous qu’ils sont connectés à votre appareil Apple.

   • Appareil Android : Portez vos deux écouteurs Powerbeats Pro 2 et assurez-vous qu’ils sont connectés à votre appareil Android.

2. Effectuez l’une des opérations suivantes :

   • iPhone : Accédez à Réglages , touchez le nom de votre appareil Beats près du haut de l’écran, puis touchez le bouton « Capteur de fréquence cardiaque » pour l’activer ou le désactiver.

   • Appareil Android : Accédez à l’app Beats , faites défiler l’écran de l’appareil vers le bas jusqu’à atteindre « Fréquence cardiaque », puis touchez le bouton Activé pour l’activer ou le désactiver.

Si le réglage « Capteur de fréquence cardiaque » (iPhone) ou « Fréquence cardiaque » (appareil Android) est désactivé, les capteurs intra-auriculaires de surveillance de la fréquence cardiaque des Powerbeats Pro 2 ne sont pas actifs.

1. Portez au moins un de vos écouteurs Powerbeats Pro 2 et assurez-vous qu’ils sont connectés à votre iPhone.

2. Sur votre iPhone, accédez à l’app Forme  ou à une app d’exercice tierce.

   Remarque : lorsque vous utilisez une app d’exercice tierce pour la première fois, autorisez-la à lire les données de fréquence cardiaque et à lire et écrire des exercices. Cette étape n’est nécessaire que lors de la première utilisation de votre app d’exercice avec l’app Santé d’Apple.

3. Commencez votre exercice dans l’app Forme ou dans une autre app d’exercice.

   Votre fréquence cardiaque s’affiche dans l’app pendant l’exercice.

   Si des tirets apparaissent à la place de la valeur de la fréquence cardiaque ou si celle-ci est grisée, cela signifie que vos Powerbeats Pro 2 ne détectent pas bien votre fréquence cardiaque. Vérifiez l’ajustement de vos Powerbeats Pro 2 et assurez-vous qu’ils sont connectés, puis réessayez.

4. Pour arrêter la surveillance de la fréquence cardiaque, mettez fin à votre exercice.

   Vous pouvez consulter les données de fréquence cardiaque de votre exercice dans votre app d’exercice ou dans l’app Santé.

Si vous portez une Apple Watch durant votre exercice (et que votre iPhone est connecté aux Powerbeats Pro 2), l’appareil dont les données de fréquence cardiaque sont les plus précises sur les 5 dernières minutes est choisi comme source de fréquence cardiaque.

Si vous effectuez un exercice avec les Powerbeats Pro 2 et votre iPhone sans porter votre Apple Watch, connectez cette dernière à votre iPhone dans les 24 heures pour synchroniser votre exercice avec vos anneaux Activité.

Si vous portez un moniteur de fréquence cardiaque tiers (comme une ceinture thoracique) jumelé avec votre iPhone ou votre Apple Watch, les données du moniteur de fréquence cardiaque sont prioritaires.

1. Sur vos Powerbeats Pro 2, appuyez deux fois sur le bouton « b »  de l’un des écouteurs et maintenez-le enfoncé.

   Un son est émis lorsque les capteurs de fréquence cardiaque des Powerbeats Pro 2 passent en mode de découverte.

2. Assurez-vous que les Powerbeats Pro 2 sont à proximité de l’équipement sportif compatible, puis choisissez « Powerbeats HR » comme capteur de fréquence cardiaque.

   Un son est émis lorsque les capteurs se connectent à l’app d’exercice ou à l’équipement sportif. Si nécessaire, suivez les instructions à l’écran pour autoriser le partage des données de fréquence cardiaque.

   Lorsque vous connectez les Powerbeats Pro 2 à un équipement sportif, ils sont déconnectés de votre iPhone (et inversement).

   Remarque : si les capteurs ne se connectent pas, connectez les Powerbeats Pro 2 à votre iPhone, accédez à Réglages  sur l’iPhone, touchez vos Powerbeats Pro 2 près du haut de l’écran, puis assurez-vous que le réglage « Capteur de fréquence cardiaque » est activé. Si ce réglage est désactivé, les capteurs intra-auriculaires des Powerbeats Pro 2 ne sont pas actifs.

3. Commencez votre exercice.

   Pendant votre exercice, vos données de fréquence cardiaque apparaissent sur l’écran de l’équipement (selon l’équipement).

4. Pour arrêter la surveillance de la fréquence cardiaque, mettez tout simplement fin à votre exercice. Vous pouvez également désactiver la surveillance de la fréquence cardiaque.

Vous pouvez consulter les données de fréquence cardiaque en temps réel dans l’app Santé sur votre iPhone ou iPad.

1. Portez au moins un de vos écouteurs Powerbeats Pro 2 et assurez-vous qu’ils sont connectés à votre iPhone ou iPad.

   Siri : Demandez à Siri quelque chose comme “Quelle est ma fréquence cardiaque ?”.

2. Sur votre iPhone ou iPad, accédez à l’app Santé .

3. Touchez  en bas à droite, touchez Cœur, puis touchez « Fréquence cardiaque ».

   La fréquence cardiaque en temps réel transmise par les Powerbeats Pro 2 est affichée dans le graphique.

4. Facultatif : Faites défiler l’écran « Fréquence cardiaque » vers le bas, puis effectuez l’une des opérations suivantes :

   • Touchez « Afficher toutes les données », touchez une date, puis recherchez les entrées assorties d’une icône Bluetooth .

   • Touchez « Sources de données et accès », touchez « Appareil Bluetooth » dans la liste « Sources des données », puis touchez une date.

Pour savoir comment épingler vos données de fréquence cardiaque et d’autres données dans l’app Santé, consultez la rubrique Consulter les données dans Santé sur l’iPhone ou Consulter les données dans Santé sur l’iPad.

1. Effectuez l’une des opérations suivantes :

   • Partager les données de fréquence cardiaque avec une app de forme tierce : Portez vos Powerbeats Pro 2 et assurez-vous qu’ils sont connectés à votre appareil Android.

   • Partager les données de fréquence cardiaque avec un équipement sportif : Portez vos Powerbeats Pro 2.

     Vous devez porter les deux écouteurs pour utiliser la surveillance de la fréquence cardiaque.

2. Accédez à l’app Beats , puis touchez  sur l’écran de l’appareil.

   Remarque : sur vos Powerbeats Pro 2, vous pouvez également appuyer deux fois sur le bouton « b »  de l’un des écouteurs et le maintenir appuyé pour mettre les capteurs en mode de découverte.

3. Accédez à votre app d’exercice, ou assurez-vous que les Powerbeats Pro 2 sont à proximité de l’équipement sportif compatible, puis choisissez « Powerbeats HR » comme capteur de fréquence cardiaque.

   Un son est émis lorsque les capteurs se connectent à l’app d’exercice ou à l’équipement sportif. Si nécessaire, suivez les instructions à l’écran pour autoriser le partage des données de fréquence cardiaque.

4. Commencez votre exercice.

   Pendant votre exercice, vos données de fréquence cardiaque sont affichées dans votre app d’exercice ou sur l’écran de l’équipement (selon l’équipement).

   Si vous ne voyez pas votre fréquence cardiaque dans votre app d’exercice, assurez-vous que l’option « Fréquence cardiaque »  est activée dans l’app Beats.

5. Pour arrêter la surveillance de la fréquence cardiaque, mettez tout simplement fin à votre exercice. Vous pouvez également désactiver la surveillance de la fréquence cardiaque.

   Astuce : si vous avez ajouté un widget Powerbeats Pro 2 sur l’écran d’accueil de votre appareil Android, vous pouvez toucher  dans le widget pour lancer la surveillance de la fréquence cardiaque. Consultez la rubrique Ajouter un widget de l’app Beats.

Pour améliorer la précision du suivi de la fréquence cardiaque de vos Powerbeats Pro 2, suivez les recommandations suivantes :

• Vérifiez l’ajustement : Si le capteur de fréquence cardiaque des Powerbeats Pro 2 n’est pas bien en contact avec la peau de votre oreille, l’enregistrement risque d’être de mauvaise qualité. Consultez la rubrique S’assurer que la qualité sonore et la précision du suivi de la fréquence cardiaque sont optimales sur les Powerbeats Pro 2.

  Remarque : la taille d’embout requise pour assurer une bonne isolation acoustique peut être différente de celle requise pour réaliser un bon enregistrement de la fréquence cardiaque. Veillez à choisir une taille permettant aux capteurs de fréquence cardiaque des Powerbeats Pro 2 d’être bien en contact avec la peau de votre oreille. Consultez la rubrique Trouver le bon ajustement avec des écouteurs Beats.

• Portez les deux écouteurs : Bien que vous puissiez surveiller votre fréquence cardiaque en portant un seul écouteur avec votre iPhone, porter les deux écouteurs peut améliorer la précision.

• Assurez-vous que vos données sont à jour dans l’app Santé : Les données que vous avez renseignées dans l’app Santé  sur votre iPhone ou iPad, telles que votre taille, votre poids, votre sexe et votre âge, ainsi que les données de fréquence cardiaque et de capteur de mouvement des Powerbeats Pro 2 sont utilisées pour calculer le nombre de calories brûlées, et plus encore. Consultez l’article Utiliser l’app Santé sur votre iPhone ou iPad de l’assistance Apple.

• Nettoyez vos écouteurs Beats : Pour une détection optimale de votre fréquence cardiaque, nettoyez régulièrement vos Powerbeats Pro 2. Consultez l’article Nettoyer vos Powerbeats Pro ou Powerbeats Pro 2 de l’assistance Apple.

• Tenez compte des facteurs environnementaux : Le froid peut réduire la circulation sanguine dans vos oreilles, ce qui peut rendre plus difficile la prise de mesures précises par le capteur de fréquence cardiaque. Si vous faites de l’exercice dans le froid, par exemple, la perfusion cutanée dans votre oreille pourrait être trop faible pour que le capteur de fréquence cardiaque puisse effectuer une mesure.

• Vérifiez l’état de vos oreilles ou les modifications de leur forme : Une accumulation de cérumen, une humidité excessive, des problèmes de peau ou des piercings autour de l’oreille peuvent empêcher le bon contact du capteur avec la peau. Les bijoux métalliques des piercings peuvent également affecter les performances du capteur. Si vous portez des piercings près de vos Powerbeats Pro 2, essayez de les retirer temporairement pour voir si les mesures s’améliorent.

• Tenez compte des différences individuelles : Le flux sanguin cutané (quantité de sang qui circule dans votre peau) varie considérablement d’une personne à l’autre et peut être influencé par votre environnement et votre niveau d’activité. Le flux sanguin dans vos oreilles varie en fonction de ces facteurs, ce qui peut avoir un impact sur les performances du capteur.

1. Portez vos Powerbeats Pro 2 et assurez-vous qu’ils sont connectés à votre appareil Apple ou Android.

2. Effectuez l’une des opérations suivantes :

   • iPhone : Accédez à Réglages , touchez le nom de votre appareil Beats près du haut de l’écran, puis touchez « Découvrez comment cela fonctionne » ou « En savoir plus » (sous le bouton « Capteur de fréquence cardiaque »).

     Les données de fréquence cardiaque recueillies par les Powerbeats Pro 2 sont directement partagées de façon sécurisée avec les apps Forme et Santé sur l’iPhone. Les Powerbeats Pro 2 n’enregistrent pas et ne conservent pas séparément vos données de fréquence cardiaque.

   • Appareil Android : Accédez à l’app Beats , faites défiler l’écran vers le bas jusqu’à atteindre « Fréquence cardiaque », puis touchez « Découvrez comment cela fonctionne » ou « En savoir plus ».

   Si vous retirez vos écouteurs durant votre exercice, la surveillance de la fréquence cardiaque est mise en pause. Elle reprend une fois les écouteurs réinsérés dans les oreilles.

   Pour arrêter la surveillance de la fréquence cardiaque, retirez les écouteurs ou mettez fin à votre exercice. Vous pouvez également désactiver la surveillance de la fréquence cardiaque.

   Remarque : lorsque les Powerbeats Pro 2 sont connectés à un équipement de tierce partie et que la surveillance de la fréquence cardiaque est activée, vous ne pouvez pas écouter de contenu audio de votre iPhone sur vos écouteurs Beats.