Utiliser la fonctionnalité Temps d’écran sur votre Mac
La fonctionnalité Temps d’écran vous permet de surveiller l’utilisation, de prévoir des temps d’arrêt et de définir des limites pour tous vos appareils.
Avec Temps d’écran, vous pouvez savoir combien de temps vous et vos enfants passez sur des apps, des sites web et plus encore. Prenez des décisions éclairées sur l’utilisation que vous faites de vos appareils et fixez des limites si vous le souhaitez.
Pour vous assurer que vos réglages de Temps d’écran sont synchronisés sur tous les appareils, mettez à jour tous les appareils de votre groupe de partage familial vers la dernière version du logiciel avant d’activer Temps d’écran ou de modifier vos réglages de Temps d’écran.
Configurer la fonctionnalité Temps d’écran sur votre Mac
Lorsque vous activez Temps d’écran, vous pouvez afficher des rapports indiquant l’utilisation des apps, la fréquence d’utilisation de vos appareils et le nombre de notifications que vous recevez. Ces rapports peuvent vous aider à mieux comprendre comment vous passez du temps sur votre Mac et sur d’autres appareils.
Découvrez comment configurer Temps d’écran pour vous-même
Si vous utilisez le partage familial, vous pouvez utiliser votre propre Mac, iPhone ou iPad connecté à votre compte pour gérer à distance les réglages de Temps d’écran de votre enfant et surveiller l’utilisation de son appareil.
Découvrez comment configurer Temps d’écran pour un enfant
Utiliser un code de Temps d’écran
Définissez un code d’accès afin que vous seul puissiez modifier les réglages de Temps d’écran et autoriser plus de temps lorsque les limites d’app sont atteintes. Si vous êtes un parent, utilisez cette fonctionnalité pour définir des limites de contenu, de communication et de confidentialité à respecter pour votre enfant.
Découvrez comment configurer, modifier ou supprimer un code de Temps d’écran sur votre Mac
Si vous définissez un code alors que vous êtes connecté à votre compte d’administrateur, une alerte vous explique que vous devez le faire à partir d’un compte standard et activer FileVault pour votre ordinateur. Si vous n’avez pas configuré de compte standard pour votre enfant, vous pouvez soit le faire et vous connecter à son compte, soit choisir l’une des options suivantes :
Autoriser cet utilisateur à administrer cet ordinateur. Si vous choisissez cette option, le code d’accès concernera l’utilisateur actuel, même s’il est également administrateur de ce Mac. Ceci n’est pas recommandé, parce que les administrateurs ont des privilèges macOS qui pourraient leur permettre de contourner les restrictions des codes d’accès.
Ne pas autoriser cet utilisateur à administrer cet ordinateur. Si vous choisissez cette option, vous serez invité à entrer le mot de passe de votre compte afin de modifier votre configuration. Vous êtes ensuite guidé afin de suivre les étapes de création d’un nouveau compte d’administrateur destiné à être utilisé par le parent. Le compte d’administrateur auquel vous êtes actuellement connecté est converti en compte standard destiné à être utilisé par l’enfant.
Suivre l’utilisation
Utilisez les fonctionnalités Utilisation des apps, Notifications et Prises en main dans la barre latérale de Temps d’écran pour voir combien de temps vous avez passé à utiliser des apps et des sites web.
Chaque fonctionnalité offre plusieurs vues :
Pour voir l’utilisation d’un seul de vos appareils, choisissez un appareil dans le menu qui se trouve en bas de la fenêtre.
Pour alterner entre les jours, cliquez dans le tableau hebdomadaire ou utilisez les boutons fléchés au-dessus du graphique. Pour voir l’utilisation totale par semaine, y compris l’augmentation ou la diminution du temps que vous avez passé par rapport à la semaine antérieure, choisissez Cette semaine dans le menu des dates qui se trouve en haut de la fenêtre.
Pour voir l’utilisation pour un compte enfant, choisissez le nom de l’enfant dans le menu qui se trouve dans l’angle supérieur gauche.
Apprenez-en davantage sur le suivi de l’utilisation des apps et des appareils dans Temps d’écran
Utilisation des apps
Consultez le temps que vous avez passé à utiliser chaque app. Cliquez sur Catégories pour afficher l’utilisation par catégories, telles que Réseaux sociaux, Productivité ou Divertissement. Pour voir la catégorie à laquelle appartient une app, cliquez sur l’icône d’information
qui s’affiche lorsque votre pointeur est sur une app dans la liste. Ou cliquez sur l’icône de limite d’app
pour créer rapidement une nouvelle limite d’app pour cette app ou cette catégorie.
Notifications
Vous pouvez également voir le nombre de notifications que vous avez reçues de chaque app. N’oubliez pas que vous pouvez utiliser le menu des appareils, en bas de la fenêtre, pour séparer les notifications reçues sur votre Mac des notifications reçues sur votre iPhone ou votre iPad.
Activations
Vous pouvez voir combien de fois vous avez pris votre iPhone ou iPad, et quelle app vous avez consultée en premier après avoir activé l’appareil.
Limiter l’utilisation
Utilisez les fonctionnalités Temps d’arrêt, Limites d’app, Limites de communication, Toujours autorisées, et Contenu et confidentialité de la barre latérale de Temps d’écran pour planifier des temps d’arrêt et fixer des limites pour les apps et les sites web. Les limites s’appliquent à ce Mac et à tous vos autres appareils qui utilisent Temps d’écran et sur lesquels l’option « Partager avec les appareils » est activée.
Pour fixer des limites pour un compte enfant, choisissez le nom de l’enfant dans le menu qui se trouve dans l’angle supérieur gauche, puis configurez chaque fonctionnalité*. Vous pouvez également le faire à partir de chacun des appareils de votre enfant.
Temps d’arrêt
Planifiez des périodes au cours desquelles vous pouvez uniquement utiliser les apps que vous avez autorisées. Une notification de temps d’arrêt apparaît cinq minutes avant le début du temps d’arrêt. Lorsque le temps d’arrêt commence, l’app affiche un message indiquant que vous avez atteint votre limite pour l’app.
Cliquez sur OK pour fermer l’app et respecter la limite que vous avez fixée. Ou cliquez sur Ignorer la limite, puis choisissez Encore une minute, Me le rappeler dans 15 minutes ou Ignorer la limite pour aujourd’hui.
Si vous avez défini un code de Temps d’écran, la fonctionnalité de temps d’arrêt comprend une option supplémentaire : Bloquer au temps d’arrêt. Si cette option est sélectionnée et que vous cliquez sur Demander plus de temps au début du temps d’arrêt, la saisie du code d’accès vous permet d’approuver l’app pour 15 minutes, une heure ou toute la journée. Les comptes enfants offrent la possibilité de cliquer une fois sur Encore une minute, ou de cliquer sur Demander plus de temps pour envoyer une demande d’approbation au compte parent.
Limites d’app
Fixez une durée d’utilisation maximale pour les apps. Vous pouvez fixer des limites sur des apps particulières ou des catégories entières d’apps.
Une notification de limite d’app apparaît cinq minutes avant qu’une limite soit atteinte. Une fois la limite atteinte, l’app affiche une fenêtre indiquant que vous avez atteint votre limite.
Cliquez sur OK pour fermer l’app et respecter la limite que vous avez fixée. Ou cliquez sur Ignorer la limite, puis choisissez Encore une minute, Me le rappeler dans 15 minutes ou Ignorer la limite pour aujourd’hui.
Si vous avez défini un code de Temps d’écran, la fonctionnalité Limites d’app comprend une option supplémentaire : « Bloquer au terme de la limite ». Si cette option est sélectionnée et que vous cliquez sur Demander plus de temps lorsqu’une limite est atteinte, la saisie du code d’accès vous permet d’approuver l’app pour 15 minutes, une heure ou toute la journée. Les comptes enfants offrent la possibilité de cliquer une fois sur Encore une minute, ou de cliquer sur Demander plus de temps pour envoyer une demande d’approbation au compte parent.
Limites de communication
Contrôlez les personnes avec qui vos enfants peuvent communiquer, tout au long de la journée et pendant le temps d’arrêt. Ces limites s’appliquent aux contacts dans Téléphone, FaceTime, Messages et iCloud. Les communications avec les numéros d’urgence connus et identifiés par votre opérateur de téléphonie sans fil sont toujours autorisées. Pour utiliser cette fonctionnalité, vous devez avoir activé Contacts dans les préférences iCloud.
Toujours autorisées
Autorisez l’utilisation de certaines apps même pendant les temps d’arrêt ou lorsqu’une limite d’app a été fixée pour « Toutes les apps et catégories ». Téléphone, Messages, FaceTime et Plans sont toujours autorisées par défaut, mais vous pouvez modifier les autorisations ici.
Contenu et confidentialité
Imposez des restrictions sur le contenu, les achats et les téléchargements, ou configurez les réglages de confidentialité. Si vous essayez d’utiliser l’un des éléments sur lesquels vous avez fixé une restriction, vous voyez un message expliquant pourquoi vous ne pouvez pas le faire. Par exemple, si vous visitez un site web bloqué, le message indique que le site web a été bloqué par un filtre de contenu. Si vous utilisez un code de Temps d’écran, le message comprend l’option de cliquer sur Ajouter un site web. Vous pouvez alors saisir le code d’accès pour autoriser le site web.
Approuver les demandes de Temps d’écran
La barre latérale Temps d’écran comprend une section Demandes lorsque vous avez des demandes sans réponse d’un compte enfant. De là, vous pouvez gérer toutes les demandes de votre enfant. Approuvez la demande pour 15 minutes, une heure ou une journée. Ou cliquez sur Ne pas approuver.
Les demandes d’approbation arrivent également sous forme de notifications, et vous pouvez les approuver directement à partir de la notification.
* Si vous avez utilisé votre iPhone pour configurer une Apple Watch pour un membre de la famille, vous aurez besoin d’un appareil doté d’iOS 14 ou d’iPadOS 14, ou d’une version ultérieure, pour configurer ou modifier les réglages de Temps d’écran pour cette montre.
