Asetusten tarkistaminen
Varmista, että Apple Watch pystyy hakemaan tarvitsemansa tiedot tarkistamalla nämä iPhonen asetukset:
- Avaa iPhonessa Asetukset-appi.
- Napauta Tietosuoja > Sijaintipalvelut.
- Varmista, että sijaintipalvelut ovat päällä.
- Selaa alas ja napauta Järjestelmäpalvelut.
- Varmista, että Liikekalibrointi ja etäisyys on laitettu päälle.
- Jatka alla olevien ohjeiden mukaisesti.
Kalibroi Apple Watch
- Kun Apple Watch on ranteessasi, siirry selkeällä säällä ulos tasaiselle aukealle, jossa on hyvä GPS-signaali.
- Jos sinulla on Apple Watch Series 2 tai uudempi, tarvitset vain Apple Watchin. Jos sinulla on Apple Watch Series 1 tai vanhempi, ota iPhone mukaan GPS-toiminnon käyttöä varten. Pidä iPhonea kädessäsi tai laita se käsivarsikoteloon tai juoksuvyöhön.
- Avaa Harjoittelu-appi. Aloita napauttamalla Ulkokävely tai Ulkojuoksu. Voit asettaa tavoitteen ennen aloittamista napauttamalla
.
- Kävele tai juokse normaalia vauhtia noin 20 minuutin ajan.
Jos et ehdi suorittaa harjoitusta yhdellä kertaa, voit jakaa 20 minuuttia usealle ulkona suoritettavalle Harjoittelu-sessiolle. Jos harjoittelet eri nopeuksilla, sinun täytyy suorittaa 20 minuutin kalibrointi kullakin kävely- tai juoksunopeudella.
Aina kun kävelet tai juokset ulkona edellä annettujen ohjeiden mukaan, Apple Watch jatkaa kiihtyvyysmittarin kalibrointia opettelemalla askeleesi pituuden eri nopeuksilla. Kalibrointi parantaa myös Harjoittelu-apin kalorilaskelmien sekä Aktiivisuus-apin kalori-, matka-, Liikkuminen- ja Liikunta-laskelmien tarkkuutta.
Harjoittelu- ja Aktiivisuus-tietojen tarkkuuksien parantaminen
Apple Watch käyttää muun muassa kulutettujen kaloreiden laskentaan omia tietojasi, kuten pituuttasi, painoasi, sukupuoltasi ja ikääsi. Lue ohjeet henkilökohtaisten tietojen päivittämiseen.
Kalibrointitietojen nollaaminen
Näin nollaat kalibrointitiedot:
- Avaa iPhonessa Watch-appi.
- Napauta Oma Apple Watch -välilehteä ja napauta sitten Tietosuoja > Nollaa kuntoilun kalibrointidata.