Apple Watchin uniapneailmoitukset

Uniapneailmoitukset-toiminto voi seurata hengityshäiriöitä nukkuessasi ja ilmoittaa sinulle, jos häiriöissä on johdonmukaisia viitteitä keskivaikeasta vai vaikeasta uniapneasta.

Tietoja uniapneasta ja hengityshäiriöistä

Uniapnea on hengitykseen liittyvä sairaus, jossa esiintyy toistuvia hengityskatkoksia unen aikana. Tällaiset hengityshäiriöt ovat melko yleisiä, ja niitä esiintyy tavallisesti muutaman kerran yössä. Alkoholin käyttö, ylähengitysteiden sairaudet ja jopa jotkin lääkkeet saattavat johtaa kohonneisiin hengityshäiriöihin. Kun käytät Apple Watchia nukkumaan mennessä, laite seuraa kiihtyvyysanturin avulla mahdollisia hengityshäiriöitä nukkuessasi. Hengityshäiriöt luokitellaan kohonneiksi tai ei-kohonneiksi. Jos sinulla on kohonneita hengityshäiriöitä jatkuvasti 30 vuorokauden seurantajakson aikana, saat ilmoituksen, jossa laitteen kerrotaan havainneen merkkejä uniapneasta. Jos lääkäri ei ole todennut sinulla uniapneaa, käänny lääkärin puoleen.

Vaatimukset

• Käytössä on Apple Watch Series 9 tai sitä uudempi, Apple Watch Ultra 2 tai Apple Watch SE 3, jossa on watchOS:n uusin versio.

• Päivitä iPhonesi iOS:n uusimpaan versioon.

• Uni-ominaisuuden täytyy olla käytössä ja Seuraa unta Apple Watchilla päällä.

• Apple Watchin on oltava ranteessa nukkuessasi vähintään kymmenenä yönä 30 vuorokauden aikana. Kerätyt tiedot analysoidaan 30 vuorokauden välein.

• Uniapneailmoitukset on tarkoitettu vähintään 18-vuotiaille käyttäjille, joilla ei ole diagnosoitu uniapneaa.

Uniapneailmoitusten ottaminen käyttöön

1. Avaa Terveys-appi iPhonessa.

2. Napauta Selaa-välilehteä ja sitten Hengitys.

3. Napauta Uniapneailmoitukset-kohdassa Ota käyttöön ja napauta sitten Seuraava.

4. Vahvista syntymäaikasi, vahvista, onko sinulla joskus diagnosoitu uniapnea, ja napauta sitten Jatka.

5. Napauta Seuraava ja sitten Valmis.

Uniapneailmoitusten ja hengityshäiriötietojen tarkasteleminen

1. Avaa Terveys-appi iPhonessa.

2. Napauta Selaa-välilehteä ja sitten Hengitys.

3. Napauta Uniapneailmoitukset tai Hengityshäiriöt.

   

Voit tarkastella hengityshäiriötietoja edellisen kuukauden, kuuden kuukauden tai vuoden ajalta.

Jos saat ilmoituksen, voit halutessasi jakaa yksityiskohtaisen raportin terveydenhuollon tarjoajalle. Jos haluat jakaa PDF-tiedoston, vieritä alas ja napauta Vie PDF.

Tärkeitä tietoja

• Jos käytät toissijaista iPhonea, jota ei ole liitetty laitepariksi Apple Watchin kanssa, uniapneailmoitukset viivästyvät, kunnes ensisijaisen puhelimen lukitus avataan ja analyysi suoritetaan loppuun.

• Uniapneailmoitukset-toimintoa ei ole tarkoitettu uniapnean diagnosointiin tai hoitamiseen tai uniapnean hallinnan apukeinoksi.

• Kaikki uniapneaa sairastavat eivät saa ilmoitusta.

• Jos epäilet, että sinulla on uniapnea, ota yhteys lääkäriisi.