Teenuse Apple Fitness+ treeningute sirvimine ja esitamine Apple TV-s
Sõltumata sellest, kas olete kodus või reisil, saate ühendada Apple Watchi rakendusega Fitness igas Apple TV-s, mis kasutab operatsioonisüsteemi tvOS 14.3 või uuemat, ning alustada teenuse Apple Fitness+ treeningute esitamist.
Märge: Teenuse Apple Fitness+ treeningud on sirvimiseks alati saadaval, kuid nende esitamiseks peate olema tellija ning teie Apple Watch peab olema ühendatud Apple TV-s rakendusega Fitness.
Treeningute sirvimine
Apple Fitness+ pakub treeningusoovitusi tegevuste põhjal, mida tavaliselt teete Apple Watchis rakenduses Workout, ning ka teie lemmikrakenduste põhjal, mis toimivad koos rakendusega Health iPhone'is. Fitness+ soovitab isegi teie rutiinide täiustamiseks uusi treenereid ja treeninguid.
Avage Apple TV-s rakendus Fitness .
Saate teha järgmisi toiminguid.
Esiletõstetud treeningute sirvimine: ekraani ülaservas olevate üksuste sirvimiseks liikuge vasakule või paremale, või liikuge alla kategooria juurde, seejärel liikuge üksuste sirvimiseks vasakule või paremale.
Treeningtüübi järgi sirvimine: liikuge alla treeningutüüpide reale, seejärel liikuge valimiseks vasakule või paremale ning valige lisateabe kuvamiseks üksus.
Ekraanil kuvatavate üksuste sortimiseks valige ekraani ülemisest paremast nurgast Recent, seejärel tehke sortimisvalik (Recent, Trainer, Time, Music) või valige Cancel.
Kuvatavate üksuste filtreerimiseks tehke ekraani vasakust servast valikud teemade Trainer, Time ja Music jaoks.
Treeneri alusel sirvimine: liikuge alla treenerite reale, seejärel liikuge valimiseks vasakule või paremale ning valige lisateabe kuvamiseks üksus.
Ekraanil kuvatavate üksuste sortimiseks valige ekraani ülemisest paremast nurgast Recent, seejärel tehke sortimisvalik (Recent, Workout Type, Time, Music) või valige Cancel.
Kuvatavate üksuste filtreerimiseks tehke ekraani vasakust servast valikud teemade Workout Type, Time ja Music jaoks.
Treeningu kuvamiseks valige see.
Saate teha järgmisi toiminguid.
Treeningu eelvaate kuvamine: 30 sekundi pikkuse eelvaate vaatamiseks valige Preview.
Treeningu esitamine: kui te pole teenust tellinud, siis valige tellimise nupp, või kui olete tellija, siis valige Let’s Go.
Treeningu esiletõstetud lugude esitamine rakenduses Music: liikuge alla lugude loendini, seejärel valige lugu, et avada esitusloend rakenduses Music (vajalik on teenuse Apple Music tellimus).
Seotud treeningute sirvimine: liikuge alla reani Related Workouts, seejärel liikuge teiste treeningute sirvimiseks vasakule või paremale.
Treeningu peatamine või jätkamine
Treeningu ajal Apple TV-s rakenduses Fitness valige üks järgmistest toimingutest.
Vajutage klõpsamisplaadi keskosa (teise põlvkonna Apple TV Remote) või puutepinda (esimese põlvkonna Apple TV Remote).
Vajutage Apple TV Remote'i esituse/pausi nuppu .
Apple Watchi ekraanimõõdikute vahetamine
Treeningu ajal saate jälgida oma edenemist Apple TV-s iga rõnga puhul ning näete samuti oma reaalajas pulssi ja kulutatud kaloreid.
Osad treeningud kuvavad ka näidikut Burn Bar, mis näitab kuidas teie tulemused on võrreldavad teistega, kes on seda treeningut enne teinud. Mida rohkem kaloreid kulutate, seda suuremat näitu näidik Burn Bar kuvab. Teie Burn Bari näit salvestatakse treeningu kokkuvõttesse koos teiste näitudega.
Saate muuta treeningu ajal ekraanil kuvatavaid Apple Watchi mõõdikuid. Mõõdikute seaded sünkroonitakse rakenduses Fitness kõikides teie seadmetes (näiteks iPhone'is ja iPadis), kuhu olete loginud sisse sama Apple ID-ga.
Treeningu ajal Apple TV-s rakenduses Fitness valige soovitud toiming.
Apple TV Remote (2. põlvkond): Info-paani kuvamiseks vajutage klõpsamisplaadi rõngal alla või pühkige klõpsamisplaadil alla, seejärel liikuge paanile Metrics.
Apple TV Remote (1. põlvkond): Info-paani kuvamiseks pühkige puutepinnal alla, seejärel minge paanile Metrics.
Saate teha järgmisi toiminguid.
Kõikide mõõdikute väljalülitamine: lülitage Show Metrics välja.
Mõõtmine jätkub ning teie andmeid kogutakse, kuid neid ei kuvata ekraanil.
Kellaaja kuvamisviisi muutmine: valige “Off,” “Show Time Elapsed” või “Show Time Remaining”.
Ajafunktsiooni väljalülitamisel kuvatakse siiski treeningu intervallide taimerit.
Burn Bari väljalülitamine: lülitage Burn Bar välja.
Kui lülitate Burn Bari välja, siis teie treeningud ei panusta Burn Bari kogukonda ning te ei näe treeningu lõpus oma kohta.
Subtiitrite sisselülitamine
Kõik teenuse Apple Fitness+ treeningud toetavad standardseid subtiitreid ning ka kuulmisvaegustega (SDH) inimeste subtiitreid.
Treeningu ajal Apple TV-s rakenduses Fitness valige soovitud toiming.
Apple TV Remote (2. põlvkond): Info-paani kuvamiseks vajutage klõpsamisplaadi rõngal alla või pühkige klõpsamisplaadil alla, seejärel liikuge paanile Subtitles ja valige keel.
Apple TV Remote (1. põlvkond): Info-paani kuvamiseks pühkige puutepinnal alla, seejärel minge paanile Subtitles ja valige keel.
Täpsemad juhised rakenduse Fitness kasutamise kohta iPhone'iga, iPadiga ja Apple TV-ga leiate Apple Watchi kasutusjuhendist.