Treeningu käsitsi lisamine rakenduses Health

Kui unustate oma Apple Watchiga treeningut alustada, saate aktiivsuse arvestuse saamiseks lisada oma treeningu üksikasjad hiljem rakenduses Health käsitsi.

Treeningu lisamine

  1. Avage oma iPhone’is rakendus Health.

  2. Puudutage vahekaarti Browse (Sirvi), seejärel puudutage valikut Activity (Aktiivsus).

  3. Puudutage valikut Workouts (Treeningud), seejärel puudutage ekraani ülanurgas lisamisnuppu Add.

  4. Sisestage oma treeningu üksikasjad. Arvestuse Move saamiseks sisestage põletatud kalorite koguarv. Arvestuse Exercise saamiseks sisestage oma treeningu algus- ja lõpuaeg.

  5. Puudutage valikut Done (Valmis).

Teie aktiivsusringid uuenevad, kajastades lisatud treeningut. Oma edusammude kontrollimiseks avage oma Apple Watchis rakendus Activity või iPhone’is rakendus Fitness.

Kas vajate veel abi?

Rääkige olukorrast lähemalt ja soovitame, mida saate edasi teha.

Hankige soovitusi

Avaldamiskuupäev: